❓«Поможет ли приём глицина сохранить память?» — вот такой замечательный вопрос я получил.
🧠И вот что я вам скажу: глицин — это замечательный препарат для улучшения памяти человека.
💊Но есть нюанс. Для того, чтобы память улучшилась, его нужно не пить. Нужно взять 50 таблеток глицина, пронумеровать каждую, разбросать по квартире и искать их в хронологическом порядке.
И это действие повторять каждый день, и память однозначно улучшится лучше, нежели бы вы пили глицин, или рассасывать под языком.
🚩Ну а если серьёзно, то препаратов, улучшающих память нет. Их не существует.
Напрягайте свой мозг умственной работой, не курите, ежедневно занимайтесь физической активностью следите за тем, что едите, снижайте вес, если нужно — вот это и есть основная профилактика снижение памяти.
❓«Поможет ли приём глицина сохранить память?» — вот такой замечательный вопрос я получил.
🧠И вот что я вам скажу: глицин — это замечательный препарат для улучшения памяти человека.
💊Но есть нюанс. Для того, чтобы память улучшилась, его нужно не пить. Нужно взять 50 таблеток глицина, пронумеровать каждую, разбросать по квартире и искать их в хронологическом порядке.
И это действие повторять каждый день, и память однозначно улучшится лучше, нежели бы вы пили глицин, или рассасывать под языком.
🚩Ну а если серьёзно, то препаратов, улучшающих память нет. Их не существует.
Напрягайте свой мозг умственной работой, не курите, ежедневно занимайтесь физической активностью следите за тем, что едите, снижайте вес, если нужно — вот это и есть основная профилактика снижение памяти.