"I Mean Real Silence"
پرسشگر: در ویدئوی قبل در آن قسمت که آلن واتس فریاد میزند "منظورم سکوت واقعی است" لحظهی عجیب و گیرایی برای من بود. چطور میتوانم سکوت واقعی را تجربه کنم؟
-فقط فرایند فکر کردن را متوقف کنید. اولازهمه متوجه وجود افکار باشید و بعد که متوجه شدید آنها آرام گرفته و محو میشوند و بعد این چرخه مدام تکرار میشود تا رفتهرفته شکافهای بین دو فکر اندکی بیشتر میشود. این فرایند را در طول روز بارها و بارها انجام دهید. اشتیاق شرط موفقیت است.
پرسشگر: من بارها تلاش کردم تا این کار را انجام دهم اما هر بار که ...
-همین حرفی که درباره سخت بودن این فرایند میزنید نیز خودش فکر است نسبت به آن آگاه باشید و محو میشود.
پرسشگر: یعنی هیچ پیشنیازی و تمرین اولیه که .....
-همچنان همین حرفی که درباره پیشنیاز و تمرین اولیه میزنید نیز خودش یک فکر و باور است نسبت به آن آگاه باشید و محو میشود.
پرسشگر: پس یعنی من هیچ تلاشی برای اینکه شرایط خاصی...
همین منی که مدام صحبتش را میکنید نیز خودش یک فکر است. همین منی که به دنبال سکوت واقعی است خودش تنها دلیل نرسیدن به همان سکوت واقعی است، فکر یعنی همین "من" و سکوت بهطور همزمان نمیتوانند وجود داشته باشند. من برای بقای خودش فرایند را چنان پیچیده و دستنیافتنی میکند که گویا امری محال است. نسبت به تمام این فرایند هشیار باشید تمامش فکر است به آن آگاه باشید و محو میشود.
پرسشگر: عجب... راستش من الان گیج شدم.
-همینکه "من" گیج شده است خودش نشانه خوبی است.
>>Click here to continue<<