لقد اكتشفت أن أفضل فاصل زمني فعال للعمل المضغوط هي 40 دقيقة. و لكن عليك الالتزام بما هو أفضل بالنسبة لك.
واسمح لنفسك بأخذ خمس 5 أو عشر 10 دقائق بين كل عمل مضغوط.
و هكذا ، يمكن أن يكون للعمل المضغوط تأثيرٌ كبيرٌ على نتائجك.
الخطوات الرئيسية :
إذا كنت تريد أفضل فرصة مطلقة للنجاح في إنجاز الأمور بشكل أفضل ، فيجب أن يكون أسلوبك هو دائماً نفسه ؛ و هو التركيز على جودة العمل.
وهذا يعني أن تدرك حقيقة أن الأعمال ليست جميعها متساوية من حيث الأهمية .
كما أنه من غير الممكن الانتقال من مهمة إلى أخرى في تتابع سريع ، بهدف إنجاز المزيد من الأشياء .
لذلك..
قم بالتركيز على جودة العمل الذي يسهم في تحقيق الهدف الأكبر.
ولا تهدد جودة عملك أو تهبط بمستواه .
كذلك حدد أولويات المهام والمشاريع الخاصة بك.
واختر الإجراءات و الأعمال الخاصة بك و اضغط الأنشطة المماثلة،
و قم بضبط زمن المهام إذا لزم الأمر لذلك،
و خذ قسطاً من الراحة لاستعادة نشاطك العقلي بين الإجراءات و الأعمال المحددة.
و أخيراً .... كن ذكياً مع وقتك.
>>Click here to continue<<