Тема лета, каникул и отпуска — это также и тема трудоголизма (и безумия в погоне за продуктивностью жизни)
В недавнем разговоре с коллегой узнала о жизни в сообществе анонимных трудоголиков. Как спросила другая моя подруга: «а в чем опасность этой зависимости вообще? Это ведь не алкоголизм и не наркомания».
И правда.
А ещё это такая социально одобряемая активность, которую зависимостью язык не повернется назвать. Эффективно, продуктивно, насыщенно — и бонусы в виде денег, признания и собственной значимости (если повезет).
Вот тут и нюанс.
И тут даже речь не столько про количество этой самой работы, сколько про отношение к разного рода деятельности и активности вообще. Что можно отдыхать, заниматься спортом и (даже) дружить — как трудоголик, с головой заныривая в кучу встреч или планов, не давая себе ни оказаться в этих местах, ни переварить этот опыт, ни почувствовать удовольствие. Всегда нужно больше — и еще больше.
Компульсивно, плотно, бездумно — теряя при этом связь с собой, но обретая много фотографий в соцсетях и новых знакомств, например. Или дипломов/сертификатов. Обретая чувство собственной важности — но себя не обретая.
В целом, здесь речь не про работу, а про себя, когда я не спешу или не занимаюсь ничем: хорошо ли мне? чувствую ли я себя в порядке, или мне нужно непременно прикрыть своё — резко ставшее голым и блеклым — тельце покрывалами полезных и важных дел (и стремлением к «лучшей версии себя»)?
Кстати, можно таким же образом относиться и к психотерапии: поставить галочку, что я на неё хожу и у меня есть терапевт, но превращать терапевтическое пространство в зону избегания настоящей встречи с собой: в гонку за быстрыми изменениями и эффективно проведенным временем, к которому молчание, чувства или слёзы зачастую совсем не относятся.
>>Click here to continue<<