Можно ли реально замедлить старение? Да. Вот доказательства от медицины будущего»
Старение — это не просто морщины. Это когда клетки уже не делятся как надо, митохондрии не вырабатывают энергию, мозг тупит, тело накапливает воспаление.
5P-медицина помогает не просто «не болеть», а отложить старость как состояние. Как?
🖋Сканирование организма: чекапы выявляют скрытые воспаления, избыток инсулина, дефицит витаминов и микроэлементов, нарушения гормонального фона. Например, у многих после 30 лет — вялый щитовидный гормон Т3, а значит — усталость и набор веса.
🖋Работа с митохондриями — маленькими электростанциями клетки. Через коррекцию сна, тренировок, питания, добавок типа коэнзима Q10, альфа-липоевой кислоты, NAD+ прекурсоров. Это реально повышает уровень энергии — не психологически, а физически.
🖋Анти-эйдж питание — исключение продуктов, вызывающих гликирование (старение белков), снижение сахара, увеличение антиоксидантов (полифенолы, сульфорафан, омега-3).
🖋Гормональный баланс — тестируем кортизол, половые гормоны, инсулин. Потому что старение ускоряет хронический стресс, а мы можем его «поймать» и нейтрализовать до того, как он сожжёт твои надпочечники.
🖋Вовлечение самого человека — ты сам видишь, как твои показатели улучшаются. Видишь цифры до и после. Это не «вера», это биомаркеры.
Биохакинг — не про уколы молодости. Это про тонкую настройку тела. И медицина, которая знает, как продлить качество жизни на десятилетия. А главное — это уже доступно. И мы в Health Buddy этим занимаемся каждый день.
Можно ли реально замедлить старение? Да. Вот доказательства от медицины будущего»
Старение — это не просто морщины. Это когда клетки уже не делятся как надо, митохондрии не вырабатывают энергию, мозг тупит, тело накапливает воспаление.
5P-медицина помогает не просто «не болеть», а отложить старость как состояние. Как?
🖋Сканирование организма: чекапы выявляют скрытые воспаления, избыток инсулина, дефицит витаминов и микроэлементов, нарушения гормонального фона. Например, у многих после 30 лет — вялый щитовидный гормон Т3, а значит — усталость и набор веса.
🖋Работа с митохондриями — маленькими электростанциями клетки. Через коррекцию сна, тренировок, питания, добавок типа коэнзима Q10, альфа-липоевой кислоты, NAD+ прекурсоров. Это реально повышает уровень энергии — не психологически, а физически.
🖋Анти-эйдж питание — исключение продуктов, вызывающих гликирование (старение белков), снижение сахара, увеличение антиоксидантов (полифенолы, сульфорафан, омега-3).
🖋Гормональный баланс — тестируем кортизол, половые гормоны, инсулин. Потому что старение ускоряет хронический стресс, а мы можем его «поймать» и нейтрализовать до того, как он сожжёт твои надпочечники.
🖋Вовлечение самого человека — ты сам видишь, как твои показатели улучшаются. Видишь цифры до и после. Это не «вера», это биомаркеры.
Биохакинг — не про уколы молодости. Это про тонкую настройку тела. И медицина, которая знает, как продлить качество жизни на десятилетия. А главное — это уже доступно. И мы в Health Buddy этим занимаемся каждый день.
