🍃Почему маленькие цели тоже важны
На днях в ленте одной из соцсетей я увидела мысль, которая мне показалась интересной: маленькие цели тоже очень важны, не менее больших целей.
Объясняю.
У нас всех есть какие-то большие цели в самых разных сферах жизни, например, построить карьеру или создать семью. Эти цели — глобальные, к ним идут долго и пошагово. И, если фокусироваться только на этих целях, вкус жизни как-то приедается, и ты начинаешь жить будущим, вместо того, чтобы концентрироваться на временной точке здесь и сейчас. А вот небольшие цели помогают нам «вернуть» себя в настоящее.
Эти мини-цели необязательно должны быть серьезными, их можно реализовать за день, неделю, месяц, но они делают жизнь ярче. Научиться танцевать какой-то танец, сыграть на турнире, сходить на 3 мастер-класса. В какой-то день я, например, насмотрелась видео на YouTube, и теперь у меня засела в голове идея когда-нибудь (может быть, следующим летом?) сделать роуд трип на скутере, идеально - на винтажной Vespa. Из других забавных целей — хочу снова подкачать японский, чтобы осилить какую-нибудь простую книжку в оригинале. Может быть, я остановлюсь, достигнув этих целей, может быть, пойду дальше. Они призваны разнообразить жизнь, а не в корне изменить ее (хотя вдруг это случится?).
💪 Сегодня, кстати первое сентября, с чем я всех поздравляю. Самое лучшее время придумать себе такие мини-цели на осень, чтобы разнообразить жизнь - именно сейчас. Предлагаю придумать 5! Я свои напишу чуть позже ниже.
>>Click here to continue<<