हरे राम राम राम राम राम हरे हरे हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे
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🌿 बुधवार विशेष – ध्यान और मंत्र दिवस
By: आनंद भाव प्रवाह
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🕉️ आज का विचार:
"मन जब बाहर की शांति खोजता है,
तो भीतर की आवाज़ दब जाती है।"
👉 ध्यान करो — वहाँ उत्तर मिलेगा, जहाँ मौन है।
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📿 आज का ध्यान मंत्र:
"ॐ शांतिः शांतिः शांतिः"
🧘♀️ इसका जाप करें:
सुबह के शांत वातावरण में 11 बार
हर श्वास के साथ मन को भीतर ले जाएँ
अनुभव करें: शरीर हल्का, मन निर्मल, आत्मा प्रसन्न
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🌸 बुधवार की साधना टिप:
🔹 10 मिनट मौन रहकर बैठें
🔹 अपने विचारों को देखें, उन्हें रोकें नहीं
🔹 हर उठती भावना को स्वीकारें — यही सच्चा ध्यान है।
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💫 “ध्यान कोई क्रिया नहीं…
वह परमात्मा से संवाद की चुप भाषा है।”
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🔔 #बुधवार_ध्यान | #MantarPower | #AnandBhavPravah | #PeacefulMind
Radhe Krishna ━━━━✧❂✧━━━━ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
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