نشخوار فکری مثل اینه که در تاریکی به دنبال کلید گمشدهای بگردی که هرگز آنجا نبوده و نیست! تو فکر میکنی اگه بیشتر فکر کنی، پاسخ رو پیدا میکنی، اما در واقع فقط خستهتر میشی، مغز ما طوری طراحی نشده که همه مشکلات رو با فکر کردنِ بیشتر حل کنه، گاهی باید فکر کردن رو متوقف کنی و عمل کردن رو آغاز کنی
برداشتی از دیدگاه دکتر رابرت لیهی در مورد نشخوار فکری
کارگاه بهبود فکر بیش از حد(Overthinking)
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
@sepblog
>>Click here to continue<<