TG Telegram Group & Channel
جمعية كاف للإدمان الإلكتروني | United States America (US)
Create: Update:

نقاط قبل الزلة وحلول فِي حال جاءت الزلة لو طبقتها بعقلك وقلبك أضمن لك بعد الله سبحانه انك ماراح تضعف ابدًا وتنتهي تلك العادة السيئة 👌🏼😍

١/ (انا موب واثق من نفسي)
هذا اكبر غلط!
انت شاب جيد ثقتك موجودة وان كنت لست مؤمن بها تظل هي موجودة وبتلاحظ وجودها اذا أمنت بها وبترجع اقوى من قبل باْذن الله اذا مشيت صح بلا اي زلة أو انتكاسة .

٢/ سؤال إسأله ذاتك دوما اذا جيت تزل
وجاوب عليه صدقني سيساعدك بالتعافي
"العادة هي فعلا عادة انت وضعتها بحياتك ولا طبيعة فطرية ماتقدر تتخلص منها زي التنفس وشرب الماء والطعام والصلاة وغيرها، ولا وراثة؟؟"

٣/ اي شيء بالحياة نريد تغييره راح نقدر نغييره اذا أردنا نحن أن نُغيرُه
والله ذكر ذلك بالقران (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

الله جل في علاه وتعالى عن ذلك ماهو ظالم حتى يكلفنا شيء ماهو بوسعنا
" فترة العادة هي بوسعك وتستطيع تركه اذا أردت تركه" لكن اذا بقيت في خوفك وأردت البقاء في هالدائرة هنا تكلف نفسك فوق طاقتها ووسعها وتحملها وزر مالها طاقة به ".

٤/ جميع أوقات العبادة كرمضان وشهور الحرم ليست كغيرها
إجعلها بداية تغيير لحياتك واول منطلق لرحلة تعافيك
ان قدرت ماتزل وتعظم شهر ربك اللي اوجدك راح تقدر إنك تعظم باقي الشهور لخوفك من رب الشهور ذاته واحترامك له
الشياطين مصفدة والنفس الأمارة بالسوء اعظم من الشيطان ذاته!

فلا تخليها تهلكك وسيطر عليها
انت تقدر وربك بيعينك المهم ماتضعف
وتتحلى بالامور الي تضعف هالنفس مثل :
١/ الصلاة بوقتها .
٢/ قيام الليل .
٣/ قراءة القران وان لا سمح الله "لم يسبق لك وان ختمت قران ربك، اجعل سنتك هذه مختلفة وأختم فيها القران" .
٤/ بالاضافة الى شارك في افطار الصائمين .
٥/ التطوع بكل أنواعه وعلى حسب مقدوريتك .
٦/ أيضا تصدق .
٧/ ركعتي الضحى .
٨/ ابق على طهارة دوما .
٩/ اقرا اذكارك المطلقة والمقيدة .
هذي الامور كلها بتخلي نفسك الأمارة بالسوء ضعيفة جدا.

٥/ ⚠️ إذا جيت تزل أو جاتك رغبات أو أفكار :
⛔️
١/ انتبه انتبه تتجه للمكان الي كنت دوم تفعل فيه العادة .
٢/ اخرج برا بيتك مباشرة .
٣/ تحدث مع اي صاحب لك وسولف وياه لحين تختفي الرغبة .
٤/ اطرد تلك الافكار وأنساها .
٥/ توضأ وصلي ركعتين .
٦/ سوي رياضة المشي .
٧/ اعمل اي رياضة او اي شيء المهم تتحرك بحيث تشغل دماغك وينسى فكرة الزلة .

جمعية #كاف بكم ومعكم ♥️

نقاط قبل الزلة وحلول فِي حال جاءت الزلة لو طبقتها بعقلك وقلبك أضمن لك بعد الله سبحانه انك ماراح تضعف ابدًا وتنتهي تلك العادة السيئة 👌🏼😍

١/ (انا موب واثق من نفسي)
هذا اكبر غلط!
انت شاب جيد ثقتك موجودة وان كنت لست مؤمن بها تظل هي موجودة وبتلاحظ وجودها اذا أمنت بها وبترجع اقوى من قبل باْذن الله اذا مشيت صح بلا اي زلة أو انتكاسة .

٢/ سؤال إسأله ذاتك دوما اذا جيت تزل
وجاوب عليه صدقني سيساعدك بالتعافي
"العادة هي فعلا عادة انت وضعتها بحياتك ولا طبيعة فطرية ماتقدر تتخلص منها زي التنفس وشرب الماء والطعام والصلاة وغيرها، ولا وراثة؟؟"

٣/ اي شيء بالحياة نريد تغييره راح نقدر نغييره اذا أردنا نحن أن نُغيرُه
والله ذكر ذلك بالقران (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

الله جل في علاه وتعالى عن ذلك ماهو ظالم حتى يكلفنا شيء ماهو بوسعنا
" فترة العادة هي بوسعك وتستطيع تركه اذا أردت تركه" لكن اذا بقيت في خوفك وأردت البقاء في هالدائرة هنا تكلف نفسك فوق طاقتها ووسعها وتحملها وزر مالها طاقة به ".

٤/ جميع أوقات العبادة كرمضان وشهور الحرم ليست كغيرها
إجعلها بداية تغيير لحياتك واول منطلق لرحلة تعافيك
ان قدرت ماتزل وتعظم شهر ربك اللي اوجدك راح تقدر إنك تعظم باقي الشهور لخوفك من رب الشهور ذاته واحترامك له
الشياطين مصفدة والنفس الأمارة بالسوء اعظم من الشيطان ذاته!

فلا تخليها تهلكك وسيطر عليها
انت تقدر وربك بيعينك المهم ماتضعف
وتتحلى بالامور الي تضعف هالنفس مثل :
١/ الصلاة بوقتها .
٢/ قيام الليل .
٣/ قراءة القران وان لا سمح الله "لم يسبق لك وان ختمت قران ربك، اجعل سنتك هذه مختلفة وأختم فيها القران" .
٤/ بالاضافة الى شارك في افطار الصائمين .
٥/ التطوع بكل أنواعه وعلى حسب مقدوريتك .
٦/ أيضا تصدق .
٧/ ركعتي الضحى .
٨/ ابق على طهارة دوما .
٩/ اقرا اذكارك المطلقة والمقيدة .
هذي الامور كلها بتخلي نفسك الأمارة بالسوء ضعيفة جدا.

٥/ ⚠️ إذا جيت تزل أو جاتك رغبات أو أفكار :
⛔️
١/ انتبه انتبه تتجه للمكان الي كنت دوم تفعل فيه العادة .
٢/ اخرج برا بيتك مباشرة .
٣/ تحدث مع اي صاحب لك وسولف وياه لحين تختفي الرغبة .
٤/ اطرد تلك الافكار وأنساها .
٥/ توضأ وصلي ركعتين .
٦/ سوي رياضة المشي .
٧/ اعمل اي رياضة او اي شيء المهم تتحرك بحيث تشغل دماغك وينسى فكرة الزلة .

جمعية #كاف بكم ومعكم ♥️


>>Click here to continue<<

جمعية كاف للإدمان الإلكتروني




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)