عاطفی سالم، سازگاری بین دو نفر است.
هماهنگی، احترام متقابل و خوشبختی
در یک رابطه محسوب میشود.
نشانههای سازگاری میتوانند متنوع و
گوناگون باشند و بستگی به شرایط،
ویژگیها و فلسفه زندگی هر زوج دارد
- احترام و توجه به یکدیگر
- اشتراک ارزشها و اعتقادات
- قدردانی و تشویق
- صداقت و اعتماد
- قدرت همدلی و تفهیم
- مشارکت و همکاری
- تحمل تفاوتها
- پشتیبانی و توجه به رشد همدیگر
- حل مسائل به روش سازنده
- شادی و خوشحالی مشترک
عاطفی، میتوان از راهکارهای مختلفی
استفاده کرد.
این راهکارها به زوجها کمک میکنند تا
با توجه به نیازها و ویژگیهای خود،
بهبود در رابطهشان ایجاد کنند و با چالشها
بهتر برخورد کنند، مثل:
- ارتقاء مهارتهای ارتباطی
- مدیریت تضادها و اختلافات
- ایجاد فضای امن و با اعتماد
- تعامل و تفریح مشترک
- مدیریت استرس و فشارها
- ارتقاء همدلی و تفهیم
- مراقبت از زمان مشترک
>>Click here to continue<<