TG Telegram Group & Channel
PP рецепты | United States America (US)
Create: Update:

🥛 ОВСЯНОЕ МОЛОКО

Ингредиенты:
⁃ вода 1 литр,
⁃ овёс (долгой варки или лучше цельнозерновой) 100 гр.,
⁃ финики 5-6 шт.

Из фиников извлечь косточки. Залить овёс и финики в одной ёмкости водой. Оставить на ночь (на 10 часов) при комнатной температуре.

Утром всё взбить блендером. Процедить через мелкое сито (можно использовать дополнительно марлю, чтобы был меньше осадок).

При необходимости, дополнительно можно по вкусу добавить подсластитель (например, сироп топинамбура) или ваниль.

🥛 ОВСЯНОЕ МОЛОКО

Ингредиенты:
⁃ вода 1 литр,
⁃ овёс (долгой варки или лучше цельнозерновой) 100 гр.,
⁃ финики 5-6 шт.

Из фиников извлечь косточки. Залить овёс и финики в одной ёмкости водой. Оставить на ночь (на 10 часов) при комнатной температуре.

Утром всё взбить блендером. Процедить через мелкое сито (можно использовать дополнительно марлю, чтобы был меньше осадок).

При необходимости, дополнительно можно по вкусу добавить подсластитель (например, сироп топинамбура) или ваниль.


>>Click here to continue<<

PP рецепты






Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)