TG Telegram Group & Channel
PP рецепты | United States America (US)
Create: Update:

ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА

Ингредиенты:
🔸 кабачок - небольшой (1 шт)
🔸 яйца (2 шт)
🔸 мука (50 г), у меня из амаранта
🔸 соль (небольшая щепотка)
🔸 подсластитель (сахар / сироп / финики - на ваш вкус)
🔸 масло (для выпекания)
——
Не обязательный ингредиент:
🔸 шелуха семян подорожника (придаст объём вашим оладьям) (2 ст. л)

Кабачок вымыть, очистить кожуру, натереть на мелкой тёрке. Добавить яйца, муку, соль, подсластитель и перемешать.
Выпекать, как обычные оладьи на сковороде. Для выпечки лучше использовать масло ГХИ.

❗️А вообще, тёртые на мелкой тёрке кабачки можно добавить в любой ваш привычный рецепт оладий. Они придадут им дополнительную мягкость (и дополнят рацион клетчаткой).

ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА

Ингредиенты:
🔸 кабачок - небольшой (1 шт)
🔸 яйца (2 шт)
🔸 мука (50 г), у меня из амаранта
🔸 соль (небольшая щепотка)
🔸 подсластитель (сахар / сироп / финики - на ваш вкус)
🔸 масло (для выпекания)
——
Не обязательный ингредиент:
🔸 шелуха семян подорожника (придаст объём вашим оладьям) (2 ст. л)

Кабачок вымыть, очистить кожуру, натереть на мелкой тёрке. Добавить яйца, муку, соль, подсластитель и перемешать.
Выпекать, как обычные оладьи на сковороде. Для выпечки лучше использовать масло ГХИ.

❗️А вообще, тёртые на мелкой тёрке кабачки можно добавить в любой ваш привычный рецепт оладий. Они придадут им дополнительную мягкость (и дополнят рацион клетчаткой).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM


>>Click here to continue<<

PP рецепты






Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)