Почему я люблю DanceWalking.
Это одновременно очень простая и веселая практика, но при этом глубокая и терапевтичная.
Раньше для меня это был вызов - смогу ли я открыто танцевать на улице?
Но вот однажды я танцевала на Новом Арбате в разгар лета и услышала очень много негативных отзывов, и с тех пор мне не страшно примерно ничего.
Вообще я считаю, что наше представление о собственной значимости сильно преувеличено, и прохожим на нас глубоко плевать, все заняты только собой.
Это помогло мне по жизни выключить зависимость от внешних оценок, потому что в какой-то момент понимаешь, что никто давно не ставит оценок, всем на тебя наплевать
Поделитесь, а что для вас эта практика?
Писать дальше про свой опыт?
>>Click here to continue<<