Каким должен быть ваш стул? 💩💩💩
И речь сейчас пойдет не о том стуле, на котором вы сидите во время работы или дома. Тема касается естественных выделений из человеческого организма.
Возможно, некоторые считают, что изучать свои фекалии глупо и мерзко. Но это совсем не так! Каждый человек обязан знать, как работает его организм и понимать, что есть норма, а что – патология.
✅ Нормальный стул: регулярный, ежедневный, однократный и оформленный стул. Он должен быть коричневого цвета и в виде колбаски (звучит смешно, но более точного описания нет).
❌ Отклонения: стул горошком, жидкий стул, частый стул и т.д. – все это не норма. Если подобные нарушения становятся регулярными и частыми, следует искать причины и устранять их. Ведь от состояния ЖКТ напрямую зависит общее самочувствие.
>>Click here to continue<<
