Методы снижения стресса
Довольно часто человеку приходится пребывать в состоянии эмоционального напряжения, переживать чувство повышенной тревоги, беспокойства, неуверенности в себе, т.е. испытывать так называемый стресс.
К принципам преодоления стресса следует отнести данные действия.👆
ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ | АФФИРМАЦИИ
>>Click here to continue<<