Медитация против беспокойных мыслей
Прежде чем начать медитировать, нужно осознать, что поначалу вы намеренно сохраняете состояние покоя и что только со временем можно почувствовать, что в медитации кроется великая мощь. Только когда ум – логический и интеллектуальный – спокоен, можно услышать тишину. И сейчас вы этому научитесь.
>>Click here to continue<<