Channel: Андрей Вебер | Культура счастья
2024-Workforce-Mental-Health-Trends-Report.pdf
24.9 MB
А вот и сам отчет, забыл прикрепить 🤦♂️
Доброе утро, друзья! 🤗
Есть одна работающая практика культивации позитивной эмоции гордости - перепросмотр своих достижений.
Помню, как однажды я заполнял заявку на премию Leadership Coaching Awards, где нужно было указать результаты своей деятельности. Мне казалось, что это пустое, но после 30 минут заполнения заявки я понял, что я настоящий красавчик 😊
Было реально сделано очень много важных проектов для развития отрасли. И этот самоаудит достижений и проектов вызвал столько радости и гордости за самого себя! Повысил самооценку и уверенность в том, что я сильный профи.
К сожалению, в рамках этой премии не было публичной презентации проектов и своей деятельности, решение принималось каким-то непонятным для меня способом ))) ну короче, вы поняли, победителем я не стал, но зато вошел в шорт-лист из трех или пяти самых сильных кандидатов (горжусь теперь этим фактом из своей биографии).
При этом я знаю огромное количество других премий, где кроме заполнения заявки нужно еще выступать перед членами жюри и «продавать» им свой проект, чтобы получить признание и награду. В роли коуча несколько лет подряд готовил к питчам первых лиц, фаундеров, HR-руководителей как раз к таким выступлениям.
Чтобы делать это максимально эффективно, читайте мою статью на портале InterComm «Как готовиться к профессиональным премиям». И помните, что подготовка к премии - это чудесная практика заботы о своем ментальном здоровье! Даешь больше гордости за себя и работу своих коллег!!! 😉
Отличных вам выходных!!!
Есть одна работающая практика культивации позитивной эмоции гордости - перепросмотр своих достижений.
Помню, как однажды я заполнял заявку на премию Leadership Coaching Awards, где нужно было указать результаты своей деятельности. Мне казалось, что это пустое, но после 30 минут заполнения заявки я понял, что я настоящий красавчик 😊
Было реально сделано очень много важных проектов для развития отрасли. И этот самоаудит достижений и проектов вызвал столько радости и гордости за самого себя! Повысил самооценку и уверенность в том, что я сильный профи.
К сожалению, в рамках этой премии не было публичной презентации проектов и своей деятельности, решение принималось каким-то непонятным для меня способом ))) ну короче, вы поняли, победителем я не стал, но зато вошел в шорт-лист из трех или пяти самых сильных кандидатов (горжусь теперь этим фактом из своей биографии).
При этом я знаю огромное количество других премий, где кроме заполнения заявки нужно еще выступать перед членами жюри и «продавать» им свой проект, чтобы получить признание и награду. В роли коуча несколько лет подряд готовил к питчам первых лиц, фаундеров, HR-руководителей как раз к таким выступлениям.
Чтобы делать это максимально эффективно, читайте мою статью на портале InterComm «Как готовиться к профессиональным премиям». И помните, что подготовка к премии - это чудесная практика заботы о своем ментальном здоровье! Даешь больше гордости за себя и работу своих коллег!!! 😉
Отличных вам выходных!!!
Forwarded from InterComm
Не знаете, как подготовиться и подать заявку на премию?
📌 Читайте на нашем сайте авторскую колонку Андрея Вебера, основателя проекта «Культура счастья», генерального продюсера HappyWork Forum, коуча первых лиц и топ-команд, генерального директора консалтинговой компании FirstGull.
Он подробно разбирает пять принципов подготовки к бизнес-премиям.
Вот коротко эти принципы:
1️⃣ Выбирайте правильно сотрудника, который будет презентовать проект.
2️⃣ Готовьтесь именно к этой номинации.
3️⃣ Показывайте цифры, приводите фактологию, сравнивайте с бенчмарками.
4️⃣ Следите за технической стороной выступления.
5️⃣ Будьте открытыми, искренними и живыми.
А подробнее — на нашем сайте!
Он подробно разбирает пять принципов подготовки к бизнес-премиям.
Вот коротко эти принципы:
А подробнее — на нашем сайте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#про_эмоциональный_интеллект
Очень модным стало обучать сотрудников и руководителей эмоциональному интеллекту. Куча книг, тренингов, мероприятий этому посвящено.
Но если посмотреть внутреннее содержание, то я хватаюсь за голову от того, какие именно эмоции изучаются в процессе обучения. Вижу стыд, вину, гнев, печаль, грусть и радость - всегда негативным эмоциям выделено главное место.
Нет, я не спорю, отслеживать и управлять своими негативными эмоциями нужно. Но такое ощущение, что все усиленно готовят экспертов по негативным эмоциям, не уделяя или совсем мало уделяя внимание позитивным. Ну а зачем ими заниматься, ведь все с ними понятно: радуется человек - значит все хорошо и угрозы он не представляет ))))
Удивительно, как эволюционные механизмы проникли даже в систему обучения. Ведь согласно им, негативные эмоции мы не можем не заметить, они были нужны человеку тысячи лет для эволюционного выживания. Не успел отреагировать на угрозу - и тебя съели соседи ))) поэтому учим мы профессионально разбираться только с какой-нибудь очень яркой и понятной позитивной эмоцией типа радости.
Дело в том, что позитивные эмоции тоже нам нужны для эволюционного выживания. Только в отличие от негативных они пробуждают у нас другие поведенческие стратегии. Гордость и интерес дают силы и энергию двигаться вперед к вдохновляющим целям, благодарность и веселье служат основой для формирования устойчивых социальных связей и помогают коллаборации, ну и так далее.
Несмотря на то, что радость и смех играют огромную роль в нашем ментальном благополучии, со временем вы можете почувствовать, что все-таки чего-то не хватает, если не обращать внимание на другие позитивные эмоции. Разнообразие позитивных эмоций влияет не только на нашу эффективность в работе, но и на наше физическое здоровье.
Интересное исследование провели ученые, они использовали данные дневников 175 взрослых в возрасте от 40 до 65 лет, которые в конце дня сообщали о своих положительных и отрицательных эмоциях в течение 30 дней. Ученые обнаружили, что большее разнообразие ежедневных положительных эмоций было связано с более низким уровнем циркулирующего воспаления (IL-6, CRP, фибриногеном).
Хочешь быть эффективным и здоровым? Изучай и культивируй позитивные эмоции в своей жизни! При этом забудь про вот это красивое маркетинговое - «управлять эмоциями других сотрудников». Начни с самого себя, ну а люди подтянутся и разделят их вместе с тобой )))
#12принциповМентальнойУстойчивости
Очень модным стало обучать сотрудников и руководителей эмоциональному интеллекту. Куча книг, тренингов, мероприятий этому посвящено.
Но если посмотреть внутреннее содержание, то я хватаюсь за голову от того, какие именно эмоции изучаются в процессе обучения. Вижу стыд, вину, гнев, печаль, грусть и радость - всегда негативным эмоциям выделено главное место.
Нет, я не спорю, отслеживать и управлять своими негативными эмоциями нужно. Но такое ощущение, что все усиленно готовят экспертов по негативным эмоциям, не уделяя или совсем мало уделяя внимание позитивным. Ну а зачем ими заниматься, ведь все с ними понятно: радуется человек - значит все хорошо и угрозы он не представляет ))))
Удивительно, как эволюционные механизмы проникли даже в систему обучения. Ведь согласно им, негативные эмоции мы не можем не заметить, они были нужны человеку тысячи лет для эволюционного выживания. Не успел отреагировать на угрозу - и тебя съели соседи ))) поэтому учим мы профессионально разбираться только с какой-нибудь очень яркой и понятной позитивной эмоцией типа радости.
Дело в том, что позитивные эмоции тоже нам нужны для эволюционного выживания. Только в отличие от негативных они пробуждают у нас другие поведенческие стратегии. Гордость и интерес дают силы и энергию двигаться вперед к вдохновляющим целям, благодарность и веселье служат основой для формирования устойчивых социальных связей и помогают коллаборации, ну и так далее.
Несмотря на то, что радость и смех играют огромную роль в нашем ментальном благополучии, со временем вы можете почувствовать, что все-таки чего-то не хватает, если не обращать внимание на другие позитивные эмоции. Разнообразие позитивных эмоций влияет не только на нашу эффективность в работе, но и на наше физическое здоровье.
Интересное исследование провели ученые, они использовали данные дневников 175 взрослых в возрасте от 40 до 65 лет, которые в конце дня сообщали о своих положительных и отрицательных эмоциях в течение 30 дней. Ученые обнаружили, что большее разнообразие ежедневных положительных эмоций было связано с более низким уровнем циркулирующего воспаления (IL-6, CRP, фибриногеном).
Хочешь быть эффективным и здоровым? Изучай и культивируй позитивные эмоции в своей жизни! При этом забудь про вот это красивое маркетинговое - «управлять эмоциями других сотрудников». Начни с самого себя, ну а люди подтянутся и разделят их вместе с тобой )))
#12принциповМентальнойУстойчивости
#про_эксперимент
У меня в жизни были разные фотосессии, но вчера была первая со смыслом. Люблю я экспериментировать и вообще пробовать все новое.
Три недели я мучился с бородой, которую отращивал для фотосессии. Она жутко чесалась и вообще было ощущение, что я в турпоходе и не моюсь несколько дней.
Плюс моя любимая жена была не в восторге от внезапно возникшей колючей волосатости на моей лысой голове. А мне было неловко создавать для нее такие неудобства, я же весь такой эмпатичный, ну вы знаете 😜
Но все было не зря и вчера я откровенно кайфанул!!! Прожил три разных роли перед фотокамерой, выгулял своих внутренних Армена, Поручика Ржевского, Бульдозера и немного Угвея.
Для кого последнее предложение лишено смысла, срочно идите читать главу про внутреннюю команду в моей книге «12 принципов ментальной устойчивости» 🤣
Было жутко интересно, хотя видимо подсознательно страшно отпустить себя и оторваться. Утром, когда выходил из дома, сильно долбанулся головой о косяк до крови. Потом пришлось возвращаться за забытым пакетом с реквизитом. Ну и попал в пробку до кучи. В итоге сильно опоздал на грим.
Но, несмотря на приключения, всё случилось! Включил внутреннего кайфушника и отключил анализатора-критика, который очень сильно мешает хулиганить и отрываться на все 100%. Команда во главе креативного продюсера Элины Полухиной искренне меня поддерживала, за что им огромное спасибо! 🙏
Такая концентрация комплиментов у меня обычно после больших выступлений, когда люди подходят и благодарят, спрашивают. Но это обычно 15-30 минут, а тут целых два часа глубокого массажа моей нарцисстичности ))) почувствовал себя победителем вселенского конкурса красоты.
Сначала было немного непривычно, но в какой-то момент решил отключить мозг и не анализировать происходящее. Согласиться внутренне, что это всё искренне и я реально настоящий красавчик. И вы знаете, мне понравилось!
Представил себе, что я могу прийти на свое выступление или какое-то мероприятие вот в таком виде. Ну ходит же Нагиев в рваных джинсах и растянутом свитере, а Киркоров в перьях, почему бы и мне не попробовать? Внутренний Карлсон провокационно предлагал пошалить, что обычно приводит в ужас внутреннего Задрота, который вчера просто упал в обморок.
И мне это очень-очень-очень (три раза написал) понравилось! Помните бородатое про Ржевского: «Мадам, позвольте вам впендюрить? Так ведь можно и по морде получить!? Можно по морде, а можно и впендюрить!» ))) мне кажется, вчера удалось впендюрить 😝
Креативный продюсер Элина Полухина скинула тыщу мильёнов видосов бэкапа. Внутренний Карлсон после вчерашнего уже заснул, а Задрот в ужасе, что это теперь пойдет в тираж и все вдруг увидят меня в таком вот виде 🙈
Но дело сделано! Дружно со всеми остальными моими субличностями ждём результатов. Обязательно поделюсь с вами и уже хочется повторить этот опыт. Ведь это не просто фотосессия, это глубокий и даже немного интимный разговор с самим собой настоящим.
Люблю эксперименты ☺️
У меня в жизни были разные фотосессии, но вчера была первая со смыслом. Люблю я экспериментировать и вообще пробовать все новое.
Три недели я мучился с бородой, которую отращивал для фотосессии. Она жутко чесалась и вообще было ощущение, что я в турпоходе и не моюсь несколько дней.
Плюс моя любимая жена была не в восторге от внезапно возникшей колючей волосатости на моей лысой голове. А мне было неловко создавать для нее такие неудобства, я же весь такой эмпатичный, ну вы знаете 😜
Но все было не зря и вчера я откровенно кайфанул!!! Прожил три разных роли перед фотокамерой, выгулял своих внутренних Армена, Поручика Ржевского, Бульдозера и немного Угвея.
Для кого последнее предложение лишено смысла, срочно идите читать главу про внутреннюю команду в моей книге «12 принципов ментальной устойчивости» 🤣
Было жутко интересно, хотя видимо подсознательно страшно отпустить себя и оторваться. Утром, когда выходил из дома, сильно долбанулся головой о косяк до крови. Потом пришлось возвращаться за забытым пакетом с реквизитом. Ну и попал в пробку до кучи. В итоге сильно опоздал на грим.
Но, несмотря на приключения, всё случилось! Включил внутреннего кайфушника и отключил анализатора-критика, который очень сильно мешает хулиганить и отрываться на все 100%. Команда во главе креативного продюсера Элины Полухиной искренне меня поддерживала, за что им огромное спасибо! 🙏
Такая концентрация комплиментов у меня обычно после больших выступлений, когда люди подходят и благодарят, спрашивают. Но это обычно 15-30 минут, а тут целых два часа глубокого массажа моей нарцисстичности ))) почувствовал себя победителем вселенского конкурса красоты.
Сначала было немного непривычно, но в какой-то момент решил отключить мозг и не анализировать происходящее. Согласиться внутренне, что это всё искренне и я реально настоящий красавчик. И вы знаете, мне понравилось!
Представил себе, что я могу прийти на свое выступление или какое-то мероприятие вот в таком виде. Ну ходит же Нагиев в рваных джинсах и растянутом свитере, а Киркоров в перьях, почему бы и мне не попробовать? Внутренний Карлсон провокационно предлагал пошалить, что обычно приводит в ужас внутреннего Задрота, который вчера просто упал в обморок.
И мне это очень-очень-очень (три раза написал) понравилось! Помните бородатое про Ржевского: «Мадам, позвольте вам впендюрить? Так ведь можно и по морде получить!? Можно по морде, а можно и впендюрить!» ))) мне кажется, вчера удалось впендюрить 😝
Креативный продюсер Элина Полухина скинула тыщу мильёнов видосов бэкапа. Внутренний Карлсон после вчерашнего уже заснул, а Задрот в ужасе, что это теперь пойдет в тираж и все вдруг увидят меня в таком вот виде 🙈
Но дело сделано! Дружно со всеми остальными моими субличностями ждём результатов. Обязательно поделюсь с вами и уже хочется повторить этот опыт. Ведь это не просто фотосессия, это глубокий и даже немного интимный разговор с самим собой настоящим.
Люблю эксперименты ☺️
#про_книги
Сегодня большая авторская конференция ЭКСМО в Москве. Это конечно целая вселенная, в которой я делаю свои первые шаги. Слушаю внимательно выступления редакторов про тренды.
Радует то, что тема психологии прорастает в абсолютно разных жанрах. Мне кажется это очень важным для развития психологической культуры в целом.
На прошлой неделе вышла новость, что книги Ольги Примаченко «К себе нежно» перевалили тираж в 1 млн экземпляров. Думаю про себя, как же важно попасть в тренд и в сердца читателей, чтобы вот так выстрелить.
PS По итогам конференции вышла статья про тренды
https://eksmo.ru/articles/nazvany-aktualnye-knizhnye-trendy-04-24-ID15678876/
Сегодня большая авторская конференция ЭКСМО в Москве. Это конечно целая вселенная, в которой я делаю свои первые шаги. Слушаю внимательно выступления редакторов про тренды.
Радует то, что тема психологии прорастает в абсолютно разных жанрах. Мне кажется это очень важным для развития психологической культуры в целом.
На прошлой неделе вышла новость, что книги Ольги Примаченко «К себе нежно» перевалили тираж в 1 млн экземпляров. Думаю про себя, как же важно попасть в тренд и в сердца читателей, чтобы вот так выстрелить.
PS По итогам конференции вышла статья про тренды
https://eksmo.ru/articles/nazvany-aktualnye-knizhnye-trendy-04-24-ID15678876/
#про_факапы
Как я купил себе геморрой )))
В феврале стартовала премия «Лучшая деловая книга» и я решил выиграть как минимум первый этап, чтобы попасть в шорт-лист. Для этого нужно было собрать голоса читателей и войти в пятерку самых популярных в своей категории. Ну вы помните, как я вас всех просил голосовать за себя и агитировал прочитать свою книгу «12 принципов ментальный устойчивости».
Параллельно всей этой истории активизировались хакеры, которые предлагали накрутить голоса. Эти предложения я сразу отмел, не хотел пачкаться в этом всем. Удивительно было наблюдать за автором книги «Доверие», который видимо таким способом быстро вошел в топ-3, но потом также быстро вылетел с пьедестала после проверки голосов организаторами. Парадоксально как эксперт, который берётся раскрывать такую важную тему доверия вот так сам себе стреляет в ногу и обесценивает свой труд. Но я про другое вам расскажу.
Пришло ко мне два книжных блогера и предложили взять мою книгу в промо и нагнать голоса через подарки. Эта механика была незаконна, противоречила правилам конкурса, поэтому я сразу отказался от нее. Они еще предлагали заплатить деньги за промо, вот эти вот рисы, сторис, распаковки и прочее, но мне это не нужно было совсем.
Меня зацепила тема с книжным клубом, которая, мне показалось, могла сработать. Механика простая: люди собираются, читают вместе книгу, обсуждают ее и потом пишут свои отзывы. Мне нужны отзывы и голоса читателей на конкурсе.
Я заключил договор, заплатил одной блогерке за вот это участие в таком книжном клубе. Собрала она меньше людей, чем обещала, но подумал фиг с ним, даже если 100 человек прочитают книгу и потом проголосуют за нее - это уже будет хорошо. Было фатальной ошибкой не проверить эту самую аудиторию и сферу их интересов.
И вот начались чтения и обсуждения. Меня очень странно представили (взяли информацию с какого-то древнего сайта) и сразу проехали по моему бэкграунду - что за коучинг, что за психолог ))) Какое я вообще имею право писать и говорить на тему ментальный устойчивости.
Самое интересное началось после, когда в группе выделились несколько участниц, которые остро негативно реагировали на мою книгу. Я старательно отвечал на вопросы и старался прояснить свою позицию. Ну казалось бы, не хочешь читать книгу, ну не читай. Но смысла в этом было никакого.
У этих дам с первых страниц сформировали какое-то свое, особое мнение, за которое они постоянно топили: книга - полный отстой и не надо ее читать. Книжный блогер попыталась вернуть диалог в адекватное русло обсуждения, но у нее не очень получалось. Я уже даже начал немного сомневаться в своей адекватности и думать про себя, что я никудышный автор. Надо отметить, что это очень токсичная история для любого человека, который делает первые шаги в каком-то деле. Спасали другие читательницы, для которых книга оказалось полезной )))
В конечном итоге эти неадекватные дамы пошли на Litres и LiveLib, оставили там негативные отзывы, которые испортили мне статистику. Я попросил через книжного блогера убрать этот негатив, но она просто слилась с этой темы. Обидно, что никаких голосов в поддержку моей книги я так и не получил. А получил геморрой и потерял свое личное время. Про переживания всей этой ситуации даже не пишу, она добавляла перца в жизнь.
Совет самому себе и вам на будущее. Если вы будете участвовать в премиях, шлите сразу в долгое эротическое путешествие всех этих блогеров и помогаторов. Толку от них ноль, а вот проблем вы себе добавите за свои же деньги.
Друзья, если вы читали мою книгу и оставляли свои отзывы на сайте премии, поставьте оценку моей книги на Litres и LiveLib.
Ссылка на LiveLib здесь >>>
Поставьте оценку моей книге, если считаете ее ценной и полезной.
И отлайкайте несколько положительных отзывов на Litres здесь >>>, чтобы они стали более популярными. Буду вам также благодарен, если вы поставите свою оценку, чтобы как-то выровнять негатив.
Спасибо за вашу поддержку! 🙏
#12принципов_ментальной_устойчивости
Как я купил себе геморрой )))
В феврале стартовала премия «Лучшая деловая книга» и я решил выиграть как минимум первый этап, чтобы попасть в шорт-лист. Для этого нужно было собрать голоса читателей и войти в пятерку самых популярных в своей категории. Ну вы помните, как я вас всех просил голосовать за себя и агитировал прочитать свою книгу «12 принципов ментальный устойчивости».
Параллельно всей этой истории активизировались хакеры, которые предлагали накрутить голоса. Эти предложения я сразу отмел, не хотел пачкаться в этом всем. Удивительно было наблюдать за автором книги «Доверие», который видимо таким способом быстро вошел в топ-3, но потом также быстро вылетел с пьедестала после проверки голосов организаторами. Парадоксально как эксперт, который берётся раскрывать такую важную тему доверия вот так сам себе стреляет в ногу и обесценивает свой труд. Но я про другое вам расскажу.
Пришло ко мне два книжных блогера и предложили взять мою книгу в промо и нагнать голоса через подарки. Эта механика была незаконна, противоречила правилам конкурса, поэтому я сразу отказался от нее. Они еще предлагали заплатить деньги за промо, вот эти вот рисы, сторис, распаковки и прочее, но мне это не нужно было совсем.
Меня зацепила тема с книжным клубом, которая, мне показалось, могла сработать. Механика простая: люди собираются, читают вместе книгу, обсуждают ее и потом пишут свои отзывы. Мне нужны отзывы и голоса читателей на конкурсе.
Я заключил договор, заплатил одной блогерке за вот это участие в таком книжном клубе. Собрала она меньше людей, чем обещала, но подумал фиг с ним, даже если 100 человек прочитают книгу и потом проголосуют за нее - это уже будет хорошо. Было фатальной ошибкой не проверить эту самую аудиторию и сферу их интересов.
И вот начались чтения и обсуждения. Меня очень странно представили (взяли информацию с какого-то древнего сайта) и сразу проехали по моему бэкграунду - что за коучинг, что за психолог ))) Какое я вообще имею право писать и говорить на тему ментальный устойчивости.
Самое интересное началось после, когда в группе выделились несколько участниц, которые остро негативно реагировали на мою книгу. Я старательно отвечал на вопросы и старался прояснить свою позицию. Ну казалось бы, не хочешь читать книгу, ну не читай. Но смысла в этом было никакого.
У этих дам с первых страниц сформировали какое-то свое, особое мнение, за которое они постоянно топили: книга - полный отстой и не надо ее читать. Книжный блогер попыталась вернуть диалог в адекватное русло обсуждения, но у нее не очень получалось. Я уже даже начал немного сомневаться в своей адекватности и думать про себя, что я никудышный автор. Надо отметить, что это очень токсичная история для любого человека, который делает первые шаги в каком-то деле. Спасали другие читательницы, для которых книга оказалось полезной )))
В конечном итоге эти неадекватные дамы пошли на Litres и LiveLib, оставили там негативные отзывы, которые испортили мне статистику. Я попросил через книжного блогера убрать этот негатив, но она просто слилась с этой темы. Обидно, что никаких голосов в поддержку моей книги я так и не получил. А получил геморрой и потерял свое личное время. Про переживания всей этой ситуации даже не пишу, она добавляла перца в жизнь.
Совет самому себе и вам на будущее. Если вы будете участвовать в премиях, шлите сразу в долгое эротическое путешествие всех этих блогеров и помогаторов. Толку от них ноль, а вот проблем вы себе добавите за свои же деньги.
Друзья, если вы читали мою книгу и оставляли свои отзывы на сайте премии, поставьте оценку моей книги на Litres и LiveLib.
Ссылка на LiveLib здесь >>>
Поставьте оценку моей книге, если считаете ее ценной и полезной.
И отлайкайте несколько положительных отзывов на Litres здесь >>>, чтобы они стали более популярными. Буду вам также благодарен, если вы поставите свою оценку, чтобы как-то выровнять негатив.
Спасибо за вашу поддержку! 🙏
#12принципов_ментальной_устойчивости
Друзья, не могу удержаться, чтобы не поделиться очень радостной для меня новостью 😍
Корпоративный университет Х5 Group заказал в издательстве специальный тираж моей книги для своих сотрудников. Огромная благодарность руководителю Корпоративного Университета - Свете Теселкиной за доверие 🙏 Счастлив!!!
PS Плюс две компании в процессе заключения договора. А это значит еще больше людей смогут получить рабочие инструменты поддержки себя и своих близких. Ведь цена книги - это стоимость обычного пауэр-банка. А ценность и аутентичность такого подарка, на мой авторский взгляд, в сто раз круче.
#12принципов_ментальной_устойчивости
Корпоративный университет Х5 Group заказал в издательстве специальный тираж моей книги для своих сотрудников. Огромная благодарность руководителю Корпоративного Университета - Свете Теселкиной за доверие 🙏 Счастлив!!!
PS Плюс две компании в процессе заключения договора. А это значит еще больше людей смогут получить рабочие инструменты поддержки себя и своих близких. Ведь цена книги - это стоимость обычного пауэр-банка. А ценность и аутентичность такого подарка, на мой авторский взгляд, в сто раз круче.
#12принципов_ментальной_устойчивости
#подарки_вселенной
А вы верите в магическое мышление? Или считаете это когнитивным искажением? ))))
Зимой мы около месяца жили во Вьетнаме и в одном из отелей мне до жути понравилась косметика. Это был крем-лосьон для тела с ароматом кедра, розмарина, мандарина и чего-то там еще.
Мазал им свою довольную физиономию несколько дней, пока мы жили в этом отеле. Когда выезжали из отеля попросил у горничной несколько тюбиков и она мне не отказала.
Но вот пару недели назад крем, к моей огромный печали, закончился. Я выдавил последние капли из тюбика и пошел гуглить, где его можно купить в России. Оказалось, что это премиальный австралийский бренд косметики и в России его нет.
Из Австралии есть доставка, но на России стоит бан. Начал думать, как бы через друзей и знакомых заказать этот чудо лосьон для своей уже бородатой морды. Но все схемы были какие-то кривые и сложные для реализации.
И тут я нашел его на вьетнамском маркетплейсе. Все бы ничего, но только мы уже давно улетели и во Вьетнам возвращаться обратно за кремом было ну совсем невыгодно )))) повздыхал я и решил забить на эту тему. Про себя решил, что если мне так нужен этот крем, он ко мне точно как-то попадет. Не знаю как, но точно все получится. И отпустил ситуацию…
И вот позавчера вечером мне попадаются на глаза горящие билеты за 10!!! тысяч рублей в Хо Ши Мин. Я понимаю, это знак и послание от Вселенной - «Вебер, давай, шевели булками! Лети и купи этот свой крем, по которому ты страдал две недели!!!» ))) и вот мы уже пакуем чемоданы и летим в Азию.
На улице утренняя прохлада в 30 градусов, которая к обеду разгоняется до 38. При этом ощущается как 43, жаришка натуральная!!! Добрались до отеля, теперь важно в течение трех дней исполнить миссию и завладеть пол-литровой банкой чудесного крема ))))
Дальше полетим куда-нибудь на море, пока еще не решили, куда именно. Но тут все близко: Нячанг, Пхукет, Лангкави, Бали…глаза разбегаются. Друзья, если кого-то тоже сюда в Азию занесло на майские праздники, маякните, может, увидимся!
Ну а я пошел искать свой крем )))) подарки Вселенной нужно обязательно принимать!!! А то вдруг она обидится и перестанет их мне отправлять.
А вы верите в магическое мышление? Или считаете это когнитивным искажением? ))))
Зимой мы около месяца жили во Вьетнаме и в одном из отелей мне до жути понравилась косметика. Это был крем-лосьон для тела с ароматом кедра, розмарина, мандарина и чего-то там еще.
Мазал им свою довольную физиономию несколько дней, пока мы жили в этом отеле. Когда выезжали из отеля попросил у горничной несколько тюбиков и она мне не отказала.
Но вот пару недели назад крем, к моей огромный печали, закончился. Я выдавил последние капли из тюбика и пошел гуглить, где его можно купить в России. Оказалось, что это премиальный австралийский бренд косметики и в России его нет.
Из Австралии есть доставка, но на России стоит бан. Начал думать, как бы через друзей и знакомых заказать этот чудо лосьон для своей уже бородатой морды. Но все схемы были какие-то кривые и сложные для реализации.
И тут я нашел его на вьетнамском маркетплейсе. Все бы ничего, но только мы уже давно улетели и во Вьетнам возвращаться обратно за кремом было ну совсем невыгодно )))) повздыхал я и решил забить на эту тему. Про себя решил, что если мне так нужен этот крем, он ко мне точно как-то попадет. Не знаю как, но точно все получится. И отпустил ситуацию…
И вот позавчера вечером мне попадаются на глаза горящие билеты за 10!!! тысяч рублей в Хо Ши Мин. Я понимаю, это знак и послание от Вселенной - «Вебер, давай, шевели булками! Лети и купи этот свой крем, по которому ты страдал две недели!!!» ))) и вот мы уже пакуем чемоданы и летим в Азию.
На улице утренняя прохлада в 30 градусов, которая к обеду разгоняется до 38. При этом ощущается как 43, жаришка натуральная!!! Добрались до отеля, теперь важно в течение трех дней исполнить миссию и завладеть пол-литровой банкой чудесного крема ))))
Дальше полетим куда-нибудь на море, пока еще не решили, куда именно. Но тут все близко: Нячанг, Пхукет, Лангкави, Бали…глаза разбегаются. Друзья, если кого-то тоже сюда в Азию занесло на майские праздники, маякните, может, увидимся!
Ну а я пошел искать свой крем )))) подарки Вселенной нужно обязательно принимать!!! А то вдруг она обидится и перестанет их мне отправлять.
#про_выбор
Читаю своих коллег, которые выбрали поехать в горы. Как они живописно описывают свои страдания и преодоления. Как профессионально выходят из зоны комфорта и проводят параллели из своей работы.
Эмпатично сопереживаю им и тоже немножко страдаю )))) ведь родные люди, елки-палки!
Буду им в пику писать про свою невыносимую легкость бытия. Я к ней готовился последние несколько лет. Да почему лет? Всю жизнь шел к этому осознанному состоянию. Буду её промоутировать перепенидкулярно-раскрученному достигаторству.
Короче я купил ооооочень дешево билеты во Вьетнам. Мы сейчас в Хошимине, выбрали классный современный уютный отельчик с прекрасным видом на город. Второй день ни хрена не делаем, отдыхаем. Вчера легли спать в 10 вечера, утром еле встали на завтрак к 10. Спали 12 часов!!!
Единственное, что меня отрывает от кайфа - это мысль о том, что где-то там в Непале дорогие мне люди страдают и ищут в этом глубокий смысл жизни. Блин, я тоже его нахожу в здесь, но без всей этой турпоходной атрибутики )))
Как же меееедленно течет время….посмотрели кино, позанимались сексом, поели вкусности разные….кайфуем….неспешно думаем, где будем сегодня ужинать и куда пойдем гулять вечером, когда спадет жара.
Я пофантазировал на тему развития своей работы с издательством. Потом начал свои мечты трансформировать в планы. На выходных нужно выгрузить своему редактору первую главу следующей книги и договориться о выходе чуть пораньше запланированного срока. Очень хочется к сентябрю выпустить, но будет как будет.
Единственный вызов здесь - найти этот чертов крем-лосьон, за которым мы сюда прилетели. Буду выходить из зоны комфорта и куплю все-таки его!!! Обещаю вам!
На мой прошлый пост уже откликнулся друг и попросил тоже ему привезти бутылочку. Говорит, что я так вкусно расписал, что ему тоже надо ))) Думаю, что мог бы при желании барыжить немного кремами и даже отбить свой отпуск. Но все-таки лучше сфокусируюсь на писательстве, не люблю таскать тяжелый чемодан.
Простите меня, люди добрые! Но видимо в ближайшие две-три недели (обратного билета у нас нет) я буду мучить вас своими рассказами о приключениях в Азии. Возможно, научусь делать фуд-фото и тогда вообще стану невыносимым.
Тепло вас обнимаю 🤗
Читаю своих коллег, которые выбрали поехать в горы. Как они живописно описывают свои страдания и преодоления. Как профессионально выходят из зоны комфорта и проводят параллели из своей работы.
Эмпатично сопереживаю им и тоже немножко страдаю )))) ведь родные люди, елки-палки!
Буду им в пику писать про свою невыносимую легкость бытия. Я к ней готовился последние несколько лет. Да почему лет? Всю жизнь шел к этому осознанному состоянию. Буду её промоутировать перепенидкулярно-раскрученному достигаторству.
Короче я купил ооооочень дешево билеты во Вьетнам. Мы сейчас в Хошимине, выбрали классный современный уютный отельчик с прекрасным видом на город. Второй день ни хрена не делаем, отдыхаем. Вчера легли спать в 10 вечера, утром еле встали на завтрак к 10. Спали 12 часов!!!
Единственное, что меня отрывает от кайфа - это мысль о том, что где-то там в Непале дорогие мне люди страдают и ищут в этом глубокий смысл жизни. Блин, я тоже его нахожу в здесь, но без всей этой турпоходной атрибутики )))
Как же меееедленно течет время….посмотрели кино, позанимались сексом, поели вкусности разные….кайфуем….неспешно думаем, где будем сегодня ужинать и куда пойдем гулять вечером, когда спадет жара.
Я пофантазировал на тему развития своей работы с издательством. Потом начал свои мечты трансформировать в планы. На выходных нужно выгрузить своему редактору первую главу следующей книги и договориться о выходе чуть пораньше запланированного срока. Очень хочется к сентябрю выпустить, но будет как будет.
Единственный вызов здесь - найти этот чертов крем-лосьон, за которым мы сюда прилетели. Буду выходить из зоны комфорта и куплю все-таки его!!! Обещаю вам!
На мой прошлый пост уже откликнулся друг и попросил тоже ему привезти бутылочку. Говорит, что я так вкусно расписал, что ему тоже надо ))) Думаю, что мог бы при желании барыжить немного кремами и даже отбить свой отпуск. Но все-таки лучше сфокусируюсь на писательстве, не люблю таскать тяжелый чемодан.
Простите меня, люди добрые! Но видимо в ближайшие две-три недели (обратного билета у нас нет) я буду мучить вас своими рассказами о приключениях в Азии. Возможно, научусь делать фуд-фото и тогда вообще стану невыносимым.
Тепло вас обнимаю 🤗
HTML Embed Code: