Клубничные новости из мира суперфудов
Клубника – чемпион по содержанию физетина.
Это настоящий суперагент. Попадая в организм, он четко ликвидирует стареющие клетки, которые уже не могут делиться, но ещё не умирают и приводят к воспалениям.
Иммунитет в молодости легко расправляется с ними сам, а вот с возрастом этот процесс замедляется.
Исследований по физетину пока не так много, но ученые уже доказали, что благодаря ему реже возникают возрастные заболевания, воспаления и рак.
Подопытные мышки благодаря питанию с физетином прожили на 10% дольше. Плодовые мушки – на 20% дольше, а продолжительность жизни дрожжей и вовсе увеличилась на 50%.
Так откуда же его взять?
Клубника! Лидер по физетину с отрывом в 7 раз больше, чем в ближайшем конкуренте – красном яблоке.
Хурма на 3 месте.
Репчатый лук, виноград, киви тоже богаты физетином.
Список не окончательный, т.к. пока протестировано только 40 овощей, фруктов и ягод.
А пока налегаем на клубничку и омолаживаемся 🍓🥰
>>Click here to continue<<