فرزندپروری مبتنی بر 🔠🔠🔠 (رویکرد پذیرش و تعهد)✔️ کارگاه آموزشی به صورت کاملاً عملی، همراه با تمرین‌های کاربردی و متنوع✅ مدرس: دکتر ابوالقاسم شکیبا - درمانگر کودک و نوجوان با ۲۰ سال سابقه
- مدرس دوره‌های تربیت درمانگر کودک و نوجوان
🗓 تاریخ برگزاری: 5️⃣ اردیبهشت 1404
🕰️ جمعه از ساعت 9 الی 13
⌛️ به مدت 4 ساعت
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥📝 سرفصل‌های کارگاه آموزشی #فرزندپروری مبتنی بر رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)
⭐️بخش اول: شروع سفر فرزندپروری با ACT- آشنایی با رویکرد پذیرش و تعهد (ACT): راهی برای آرامش و رشد در والدگری
- چرا والدگری گاهی اینقدر سخت است؟ نقش مهارت‌های روان‌شناختی
- تفاوت ACT با روش‌های سنتی: چرا انعطاف‌پذیری مهم‌تر از کنترل است؟
- چالش‌های رایج والدین و راه‌حل‌های ACT
⭐️بخش دوم: شش مهارت طلایی ACT برای والدگری مؤثر🔢 پذیرش: چگونه با احساسات دشوار کنار بیاییم؟
- چرا نباید احساساتمان را کنترل کنیم؟
- تمرین‌هایی برای پذیرش استرس، اضطراب و احساس گناه
🔢 رهایی از افکار منفی: چگونه از دام قضاوت‌ها فرار کنیم؟
- شناسایی افکار منفی درباره خود و فرزندم
- تمرین‌هایی برای کاهش تأثیر افکار منفی
🔢 حضور در لحظه: چگونه در لحظات سخت آرام بمانیم؟
- تمرین‌های ذهن‌آگاهی برای والدین
- چگونه در لحظات چالش‌برانگیز، حضور ذهن داشته باشیم؟
🔢 خودِ واقعی: چگونه از اشتباهاتمان یاد بگیریم؟
- تمرین‌هایی برای دیدن خود فراتر از اشتباهات
- والدگری بخشی از هویت ماست، نه تمام آن
🔢 ارزش‌ها: چگونه بر اساس آنچه واقعاً مهم است تصمیم بگیریم؟
- تمرین‌هایی برای شناسایی ارزش‌های والدگری
🔢 اقدام مؤثر: چگونه قدم‌های کوچک و مؤثر برداریم؟
- چگونه در شرایط سخت، بر اساس ارزش‌ها عمل کنیم؟
- تمرین‌هایی برای برنامه‌ریزی اقدامات کوچک و مؤثر
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🛒 مبلغ ثبت‌نام: ۶۰۰ هزار تومان🎉 مبلغ ثبت‌نام با احتساب ٪۵۰ تخفیف به مناسبت #افتتاحیه آکادمی اتاق درمان دکتر ابوالقاسم شکیبا: ۳۰۰ هزار تومان⚠️ ظرفیت محدود است و اولویت با متقاضیانی است که زودتر ثبت‌نام کنند
📱 کارگاه
آنلاین و آفلاین و از طریق نسخه پیشرفته پلتفرم Zoom برگزار می‌شود.
▶️ بازپخش ویدئویی کارگاه تا 🔢 ماه در دسترس شماست.🟡 فایل صوتی کارگاه قابل دانلود است.
🗂 فایل کارگاه قابل دانلود است.
👥 گروه تلگرام با حضور استاد تشکیل می‌شود و به مدت یک ماه امکان پرسش و پاسخ فراهم است.
🎓 اعطای مدرک معتبر، دو زبانه و قابل ترجمهٔ رسمی🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🏹 برای ثبت‌نام همین حالا از طریق تلگرام با ما در ارتباط باشید:
🛒 hottg.com/Guilan_Workshops📞 09357779065
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥😍 آکادمی روان‌شناسی و روان‌درمانی گیلان ورکشاپس: تجربهٔ خوشایند آموزش📱 @GuilanWorkshops📱 Instagram.com/GuilanWorkshops
