@General_information
⭕️ راهبان تبت می گویند که مصرف منظم دانه چیا خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی را کاهش می دهد و یک راه موثر برای جلوگیری از سکته است.
دانه چیا سرشار از چندین ماده مغذی است که برای سلامت استخوان ها مهم است.
این دانه ها پروتئین بسیار بالایی نیز دارند.
علاوه بر این، این یک پروتئین کامل است که حاوی هر 9 اسید آمینه ضروری است
>>Click here to continue<<