TG Telegram Group & Channel
اجتماعی مشهد | United States America (US)
Create: Update:

🔸هشدار کارشناس ورزشی: برای برداشتن وسیله هرگز به جلو خم نشوید

🔹هیچ وسیله‌ای را به طور ایستاده از روی زمین برندارید چرا که به عضله‌ها فشار زیادی وارد می‌شود، برای برداشتن هرگونه وسیله از زمین باید نشست.

@EjtemaeeMashhad

This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸هشدار کارشناس ورزشی: برای برداشتن وسیله هرگز به جلو خم نشوید

🔹هیچ وسیله‌ای را به طور ایستاده از روی زمین برندارید چرا که به عضله‌ها فشار زیادی وارد می‌شود، برای برداشتن هرگونه وسیله از زمین باید نشست.

@EjtemaeeMashhad


>>Click here to continue<<

اجتماعی مشهد




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)