TG Telegram Group & Channel
دکتر سپیده هاشمی | United States America (US)
Create: Update:

💢 پیشنهاداتی برای گذران اوقات با نوجوانمون

۱- در مورد کارهای روزانه با هم حرف بزنید.
۲- با هم شام درست کنید.
۳- برای حل مساله خونه با هم همفکری کنید.
۴- کنسرت یا برنامه ی موسیقی شرکت کنید.
۵- در مورد تصورش از آینده گفتگو کنید.
۶- کتاب بخونید و راجع بهش حرف بزنید.
۷- برای آخر هفته برنامه ریزی کنید .
۸- پیاده روی کنید.
۹- مسابقه ورزشی ببینید.
۱۰- یه عادت جدید مثل ورزش روزانه را باهم بسازید.
۱۱- در جشن ها و موسیقی های محلی شرکت کنید.
۱۲- غذاهای فرهنگ های متفاوت را باهم امتحان کنید.
۱۳- برای تفریحات خانوادگی برنامه ریزی کنید.
۱۴- روی برنامه غذایی ماهانه تون کار کنید.
چالش های ماهانه مثل ۳۰ روز پیاده روی بذارید.
۱۵- یه وب سایت خانوادگی با هم بسازید.
۱۶- درباره شجره نامتون تحقیق کنید.
برید کتابخونه.
۱۷- پازل بسازید و قابش کنید.
۱۸- باغچه یا گلخونه باهم درست کنید.
۱۹- اتاق فرار برید.
۲۰- نجاری ،سفال،نجوم رو با هم شرکت کنید.
۲۱- ویدئو بسازید.
۲۲- موزه برید و طبیعت گردی کنید.
۲۳- باغ های ملی رو ببینید.
۲۴- اوریگامی بسازید.
۲۵- کلاس یوگا برید‌.
۲۶- دریا برید و کنار ساحل قدم بزنید.
۲۷- در جلسات شب شعر شرکت کنید ‌.
۲۸- ساز مشترک یاد بگیرید.

@DrSepidehHashemi 💬

💢 پیشنهاداتی برای گذران اوقات با نوجوانمون

۱- در مورد کارهای روزانه با هم حرف بزنید.
۲- با هم شام درست کنید.
۳- برای حل مساله خونه با هم همفکری کنید.
۴- کنسرت یا برنامه ی موسیقی شرکت کنید.
۵- در مورد تصورش از آینده گفتگو کنید.
۶- کتاب بخونید و راجع بهش حرف بزنید.
۷- برای آخر هفته برنامه ریزی کنید .
۸- پیاده روی کنید.
۹- مسابقه ورزشی ببینید.
۱۰- یه عادت جدید مثل ورزش روزانه را باهم بسازید.
۱۱- در جشن ها و موسیقی های محلی شرکت کنید.
۱۲- غذاهای فرهنگ های متفاوت را باهم امتحان کنید.
۱۳- برای تفریحات خانوادگی برنامه ریزی کنید.
۱۴- روی برنامه غذایی ماهانه تون کار کنید.
چالش های ماهانه مثل ۳۰ روز پیاده روی بذارید.
۱۵- یه وب سایت خانوادگی با هم بسازید.
۱۶- درباره شجره نامتون تحقیق کنید.
برید کتابخونه.
۱۷- پازل بسازید و قابش کنید.
۱۸- باغچه یا گلخونه باهم درست کنید.
۱۹- اتاق فرار برید.
۲۰- نجاری ،سفال،نجوم رو با هم شرکت کنید.
۲۱- ویدئو بسازید.
۲۲- موزه برید و طبیعت گردی کنید.
۲۳- باغ های ملی رو ببینید.
۲۴- اوریگامی بسازید.
۲۵- کلاس یوگا برید‌.
۲۶- دریا برید و کنار ساحل قدم بزنید.
۲۷- در جلسات شب شعر شرکت کنید ‌.
۲۸- ساز مشترک یاد بگیرید.

@DrSepidehHashemi 💬


>>Click here to continue<<

دکتر سپیده هاشمی




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)