🔸🔹🔸🔹🔸🔹
❌ قرمه سبزی ❌
مواد لازم:
🔹گوشت: ۳۰۰ گرم
🔹تره
🔹جعفری
🔹برگ
🔹چغندر
🔹کاسنی
🔹گشنیز
🔹شنبلیله : مجموعا ۵۰۰ گرم
🔹لوبیا قرمز یا لوبیا چیتی ۱۵۰ گرم
(بعضیها لوبیا چشم بلبلی ترجیح میدهند)
🔹 پیاز: یک عدد
🔹 لیمو عمانی: ۴ عدد
🔹روغن زرد یا روغن شحم گاوی
🔹نمک و فلفل سیاه بمقدار لازم
✴️روش پخت:
☑️ لوبیا را از شب قبل بخیسانید.
📌 پیاز بصورت نگینی خرد شود سپس با روغن و ادویه و زردچوبه تفت داده شود.
⏮ گوشتها به صورت قورمه خرد شود و به پیاز اضافه شود و تا تغییر رنگ تفت داده شود.
⚠️لوبیا را بعد از آبکش کردن قدری تفت دهید و سه لیوان آب به قابلمه اضافه نمایید.
💢سپس گوشت را به لوبیا اضاف نموده و حرارت را زیاد کرده تا آب جوش بیاد سپس آتش را ملایمتر کنید تا به آرامی تا دو ساعت پخته شود.
✳️مرحله بعد: سرخ کردن سبزی با روغن است. سبزیها هر چه بیشتر سرخ شود تیره تر میشود. بهتر است آنقدر تفت داده شود تا گلوله گلوله شوند.
🌀بعد از یک ساعت از شروع پخت گوشت و لوبیا، سبزی سرخ شده را به آن اضافه کنید.
💠در آخرین مرحله: چاشنیها، لیمو عمانی، نمک و آب غوره را در ۱۵ دقیقه آخر اضافه نمایید و بگذارید تا خوب روغن بیندازد.
🌐@DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
>>Click here to continue<<