TG Telegram Group & Channel
Читать онлайн | Библиотека | United States America (US)
Create: Update:

​​Разум рулит настроением

|Вывод из книги #258 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Как связаны наши мысли и тело?

Помнишь, как при просмотре ужастика твоё тело сжималось в напряжённых моментах? А чувствовал ли ты учащённое сердцебиение в романтических сценах? Именно эти признаки – это и есть связь между нашими мыслями и реакциями. И её можно использовать.

Например, перед важным выступлением спортсмены в красках представляют его, сокращая мышцы. После этого их силовые показатели улучшаются, и это научно доказано.


▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

​​Разум рулит настроением

|Вывод из книги #258 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Как связаны наши мысли и тело?

Помнишь, как при просмотре ужастика твоё тело сжималось в напряжённых моментах? А чувствовал ли ты учащённое сердцебиение в романтических сценах? Именно эти признаки – это и есть связь между нашими мыслями и реакциями. И её можно использовать.

Например, перед важным выступлением спортсмены в красках представляют его, сокращая мышцы. После этого их силовые показатели улучшаются, и это научно доказано.


▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн


>>Click here to continue<<

Читать онлайн | Библиотека






Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)