TG Telegram Group & Channel
آشپزی وگان | United States America (US)
Create: Update:

🥗 سالاد پرچم

مواد لازم:

◽️گوجه‌فرنگی
◽️خیار (ترجیحا زمینی)
◽️فلفل دلمه‌ای سبز
◽️گردو
◽️پنیر توفو
◽️پیاز سفید
◽️فلفل سیاه و نمک
◽️نعنا خشک
◽️آب لیموترش تازه


فلفل‌دلمه‌ای، گوجه، پیاز و خیار را خرد کرده و در ظرف مورد نظر می‌ریزیم، سپس پنیر توفو را در ابعاد دلخواه برش زده و اضافه می‌کنیم. گردوی خرد شده را افزوده و اکنون ادویه‌ها و آب لیموترش را بر روی سالاد ریخته و نوش جان می‌کنیم.

🌱درصورت خام‌گیاهخوار بودن می‌توانید پنیر سویا را با پنیر بادام یا دیگر پنیرهای خام‌گیاهی جایگزین کنید.


👩🏻‍🍳 دستور از زهرا شاهسوند

#وگان #خام #سالاد_پرچم
@AshpaziVegan

🥗 سالاد پرچم

مواد لازم:

◽️گوجه‌فرنگی
◽️خیار (ترجیحا زمینی)
◽️فلفل دلمه‌ای سبز
◽️گردو
◽️پنیر توفو
◽️پیاز سفید
◽️فلفل سیاه و نمک
◽️نعنا خشک
◽️آب لیموترش تازه


فلفل‌دلمه‌ای، گوجه، پیاز و خیار را خرد کرده و در ظرف مورد نظر می‌ریزیم، سپس پنیر توفو را در ابعاد دلخواه برش زده و اضافه می‌کنیم. گردوی خرد شده را افزوده و اکنون ادویه‌ها و آب لیموترش را بر روی سالاد ریخته و نوش جان می‌کنیم.

🌱درصورت خام‌گیاهخوار بودن می‌توانید پنیر سویا را با پنیر بادام یا دیگر پنیرهای خام‌گیاهی جایگزین کنید.


👩🏻‍🍳 دستور از زهرا شاهسوند

#وگان #خام #سالاد_پرچم
@AshpaziVegan


>>Click here to continue<<

آشپزی وگان




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)