TG Telegram Group & Channel
📡نيوز بوست الطبية📡 | United States America (US)
Create: Update:

🚑| دورة الإسعافات الأولية:

📂| الــدرس رقــ۾ 【⑪】
🔖|الإجهاد الحراري (Heatexhaustion)➂:-


🤒| هــو ٳرتفاع حــرارة الجسم نتيجة تعرضه لدرجة حــرارة عاليـة ، سـوا۽ كان ذلك من خــلال تعـرض الجسـم لأشعة الشمس المباشرة أو أي مڪان حــرارته عالية عموماً .

[♨] أسبـاب الإجـهــاد الحـــراري :
🔥| كلما تعرض جسم الإنسان لدرجة حرارة عالية كلما زادت نسبة العرق بالجسم، ومع استمرار التعرق لمدة طويلة يقل مخزون الماء بالجسم ويؤدي إلى الجفاف ، والذي يؤدي إلى الاحتباس الحراري .

[💢] أعراض وعلامات الإجهاد الحراري :-
😥| ①- العرق الشديد لمدة طويلة.
😰| ②- شحوب وبرودة الجسم.
😩| ③- الصداع وفقدان الشهية.
😑| ④- تقلص العضلات وشعور بألم حاد بها.
💛| ⑤- تسارع ضربات القلب أحياناً.
😓| ➅- عدم القدرة على التركيز إلى حد ما.
😟| ➆- اضطراب في الرؤية.
🤤| ➇- الشعور بالعطش وانخفاض ضغط الدم.

[🛡] الوقاية من التعرض للإجهاد الحراري :-

🔥| ❶- عدم التعرض لدرجات الحرارة العالية لفترات طويلة، أو التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
👕| ❷- ارتداء الملابس القطنية، أو الملابس التي لا تسبب التعرق عند التعرض للحرارة.
💧| ❸- شرب الماء بشكل تدريجي وليس مرة واحدة.
🍋| ❹- تناول الخضراوات والفاكهة والأطعمة التي تحتوي على سوائل كثيرة.
🏡| ❺- التواجد في أماكن ذات تهوية جيدة والابتعاد عن الأماكن المغلقة.
👒| ❻- ارتداء قبعة أو غطاء للرأس جيد التهوية لحمايته من التعرض المباشر للحرارة.
🍺| ❼- الامتناع عن شرب المواد الكحولية، وكذلك التدخين لأنه يعمل على تقليص الأوعية الدموية.
☕| ❽- تجنب المشروبات التي تحتوى على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو الكولا فإنها تعمل على مزيد من الجفاف.
👘| عدم ارتداء الملابس الداكنة اللون لانها تعمل على امتصاص الحرارة.

[🚑] الإسعافات الأوَلُيَُهً لُاجُْهادِ الُحُرَارَي :-

🌥| ❶- نقل المريض بعيدا عن أشعة الشمس والأماكن الحارة.
🍷| ❷- تناول الكثير من المياه والسوائل الأخرى مثل العصائر.
💦| ❸- وضع أغطية مبللة بالماء على المريض ولفه بها.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

♻️ٲتمنى الكل يعمل Share حتئ توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://hottg.com/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

📡نيوز بوست الطبية📡
🚑| دورة الإسعافات الأولية:

📂| الــدرس رقــ۾ 【⑪】
🔖|الإجهاد الحراري (Heatexhaustion)➂:-


🤒| هــو ٳرتفاع حــرارة الجسم نتيجة تعرضه لدرجة حــرارة عاليـة ، سـوا۽ كان ذلك من خــلال تعـرض الجسـم لأشعة الشمس المباشرة أو أي مڪان حــرارته عالية عموماً .

[♨] أسبـاب الإجـهــاد الحـــراري :
🔥| كلما تعرض جسم الإنسان لدرجة حرارة عالية كلما زادت نسبة العرق بالجسم، ومع استمرار التعرق لمدة طويلة يقل مخزون الماء بالجسم ويؤدي إلى الجفاف ، والذي يؤدي إلى الاحتباس الحراري .

[💢] أعراض وعلامات الإجهاد الحراري :-
😥| ①- العرق الشديد لمدة طويلة.
😰| ②- شحوب وبرودة الجسم.
😩| ③- الصداع وفقدان الشهية.
😑| ④- تقلص العضلات وشعور بألم حاد بها.
💛| ⑤- تسارع ضربات القلب أحياناً.
😓| ➅- عدم القدرة على التركيز إلى حد ما.
😟| ➆- اضطراب في الرؤية.
🤤| ➇- الشعور بالعطش وانخفاض ضغط الدم.

[🛡] الوقاية من التعرض للإجهاد الحراري :-

🔥| ❶- عدم التعرض لدرجات الحرارة العالية لفترات طويلة، أو التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
👕| ❷- ارتداء الملابس القطنية، أو الملابس التي لا تسبب التعرق عند التعرض للحرارة.
💧| ❸- شرب الماء بشكل تدريجي وليس مرة واحدة.
🍋| ❹- تناول الخضراوات والفاكهة والأطعمة التي تحتوي على سوائل كثيرة.
🏡| ❺- التواجد في أماكن ذات تهوية جيدة والابتعاد عن الأماكن المغلقة.
👒| ❻- ارتداء قبعة أو غطاء للرأس جيد التهوية لحمايته من التعرض المباشر للحرارة.
🍺| ❼- الامتناع عن شرب المواد الكحولية، وكذلك التدخين لأنه يعمل على تقليص الأوعية الدموية.
☕| ❽- تجنب المشروبات التي تحتوى على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو الكولا فإنها تعمل على مزيد من الجفاف.
👘| عدم ارتداء الملابس الداكنة اللون لانها تعمل على امتصاص الحرارة.

[🚑] الإسعافات الأوَلُيَُهً لُاجُْهادِ الُحُرَارَي :-

🌥| ❶- نقل المريض بعيدا عن أشعة الشمس والأماكن الحارة.
🍷| ❷- تناول الكثير من المياه والسوائل الأخرى مثل العصائر.
💦| ❸- وضع أغطية مبللة بالماء على المريض ولفه بها.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

♻️ٲتمنى الكل يعمل Share حتئ توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://hottg.com/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•
Telegram
📡نيوز بوست الطبية📡
❶-كل يوم معلومات طبية هامة.
❷-تناقش جميع المواضيع الطبية الهامةMCQs

❸-ٲفضل قناة في عالم التيليجرام.
❹-رؤيتنا ٳن تصبح القناة الرائدة والأولئ في المجال الطبي.
https://hottg.com/AlFuture
بوت التواصل مع الادارة
@NewsPostMedicalbot
hottg.com/AlFuture/1539
4.75K viewsالُف͒ـ๋͜‏ـخ̐ـ๋͜‏ـآمـ๋͜‏ـة, edited  


>>Click here to continue<<

📡نيوز بوست الطبية📡





Share with your best friend
VIEW MORE

How to Create Telegram Channels on Mobile and Web

Telegram channels allow you to host a large audience and to share information with them. An unlimited number of subscribers can join a Telegram channel. In this step-by-step guide, we will show you how to create Telegram channels on mobile and on the web. We’ll also tell you about the difference between Telegram groups and channels, how to add people to your channel, and some admin controls that you’ll need.

🚑| دورة الإسعافات الأولية:

📡نيوز بوست الطبية📡 TG
Webview: 1539
Telegram TG Webview: hottg.com/AlFuture/webview
Telegram TG Channel: 📡نيوز بوست الطبية📡
Telegram Updated:

United States America Popular Telegram Group (US)



Telegram Q&A
Q: How does hottg.com work?
Once you've set up a username, you can give people a hottg.com/username link. Opening that link on their phone will automatically fire up their Telegram app and open a chat with you. You can share username links with friends, write them on business cards or put them up on your website.This way people can contact you on Telegram without knowing your phone number.

With Telegram, you can send messages, photos, videos and files of any type (doc, zip, mp3, etc), as well as create groups for up to 200,000 people or channels for broadcasting to unlimited audiences. You can write to your phone contacts and find people by their usernames. As a result, Telegram is like SMS and email combined — and can take care of all your personal or business messaging needs. In addition to this, we support end-to-end encrypted voice calls.

Q: What is Telegram? What do I do here?

Telegram is a messaging app with a focus on speed and security, it’s super-fast, simple and free. You can use Telegram on all your devices at the same time — your messages sync seamlessly across any number of your phones, tablets or computers.

Q: Who is Telegram for?

Telegram is for everyone who wants fast and reliable messaging and calls. Business users and small teams may like the large groups, usernames, desktop apps and powerful file sharing options. You can appoint admins with advanced tools to help these communities prosper in peace. Public groups can be joined by anyone and are powerful platforms for discussions and collecting feedback.In case you're more into pictures, Telegram has animated gif search, a state of the art photo editor, and an open sticker platform (find some cool stickers here or here). What's more, there is no need to worry about disk space on your device. With Telegram's cloud support and cache management options, Telegram can take up nearly zero space on your phone.

Q: How is Telegram different from WhatsApp?

Unlike WhatsApp, Telegram is a cloud-based messenger with seamless sync. As a result, you can access your messages from several devices at once, including tablets and computers, and share an unlimited number of photos, videos and files (doc, zip, mp3, etc.) of up to 2 GB each. And if you don't want to store all that data on your device, you can always keep it in the cloud.Thanks to our multi-data center infrastructure and encryption, Telegram is faster and way more secure. On top of that, Telegram is free and will stay free — no ads, no subscription fees, forever.

Q: Can I make calls via Telegram?

Yes! Voice calls are currently available to users around the world.

Many modern travelers appear to struggle with managing various aspects of their finances simultaneously while abroad, such as banking, budgeting, investing, trading, and saving. It is important to have apps installed on the device that will help you carry out these necessary tasks.

Hot Topic in US