چله گیاهخواری|خامگیاهخواری

👆👆👆👆👆

🔴 سیستم ایمنی ما، یا بهتر بگم سیستم دفاعی ما، تاثیر بسیار زیادی در سلامتی ما داره.
🔴 خود سیستم ایمنی، تحت تاثیر عوامل بسیار زیادی قرار داره که می تونه برای ما، سلامتی ایجاد کنه یا بیماری به وجود بیاره.
توی این سری از ویدیوها، به این موارد می پردازیم.
🔴 این ویدئو رو برای دوستان تون بفرستید.

🔵 ویدئو از استاد عزیزم، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سیستم_ایمنی #سیستم_دفاعی #سلامتی #بیماری #ذهن #التهاب #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

🔴 هر فکر ما، روی احساس ما و روی بیولوژی ما تاثیر مستقیم داره.
🔴 مهمه که به چی فکر می کنیم و چه احساسی داریم، چون این ها، زندگی ما رو می سازن!

🔵 ویدیو رو کامل ببینید و برای دوستان تون هم بفرستید.

🔵 ویدیو از استاد عزیزم، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#فکر #احساس #استرس #بیولوژی #زندگی #شادی #سلامتی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

سلام سلام.
بریم که سال جدیدمون رو با محصولات جدید درجه یک شروع کنیم.

علاوه بر محصولات قبلی مون، "رب انار" و "رب آلوچه" هم تا غروب به دستم می رسه و عکسش رو می ذارم براتون.

منتظر باشید. ☀️🌱🕊

اینستاگرام :
https://instagram.com/Cinnamonvstore
🍎🍎🍎🍎🍎
✅ @Cinnamonvstore

🔴 وقتی نگران می شیم، می ترسیم، عصبانی می شیم یا استرس داریم، چه اتفاقی میفته که باعث سرکوب و قطع شدن سیستم ایمنی(دفاعی) ما میشه!؟
🔴 سیستم ستیز یا گریز چیه؟
🔴 توضیح کاملش رو در ویدیو ببینید.

🔵 ویدئو از استاد عزیزم، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#استرس #نگرانی #ترس #عصبانیت #سیستم_ایمنی #سیستم_دفاعی #سرکوب_سیستم_ایمنی #سرکوب_سیستم_دفاعی #ستیز_یا_گریز #آرامش #شادی #سلامتی  #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

اگر به نگرانی ها و ترس هامون  آگاه باشیم، می تونیم سیستم ایمنی (دفاعی) مون رو فعال نگه داریم!
آگاه بودن یعنی چی؟ ویدیو رو کامل ببینید. استوری کنید و برای دوستان تون هم بفرستید.
متوجه باشید که آگاه بودن به خود، چقدر مهمه و اهمیت داره!

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#نگرانی #ترس #آگاهی #سیستم_ایمنی #سیستم_دفاعی #آگاه_بودن #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

🔴 به مجموعه واکنش های استرس که فعال میشن، "واکنش های استرس" و به مجموعه واکنش هایی که باعث برگشت به حالت طبیعی و آرامش بدن میشه، "واکنش آرامش" میگن.
🔴 واکنش استرس، توسط سیستم عصبی سمپاتیک و واکنش آرامش، توسط سیستم عصبی پاراسمپاتیک کنترل میشه که هر دوی این سیستم ها، تحت نظر سیستم عصبی خودمختار فعالیت می کنن.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#استرس #واکنش_استرس #هورمونهای_استرس #کورتیزول #آدرنالین #واکنش_آرامش #سمپاتیک #پاراسمپاتیک #سیستم_عصبی #سیستم_عصبی_خودمختار #آرامش #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

🔴 جالب ترین و اعجاب برانگیزترین نکته ای که وجود داره اینه که انسان، تنها موجودیه که خودشو به مدت های طولانی می تونه در وضعیت سیستم ایمنی خاموش قرار بده و دچار هزار جور درد و مرض و بیماری بشه!
🔴 در صورتی که اگه کمی روی خودش کار کنه و آگاهی کسب کنه، به این وضعیت دچار نمی شه!

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#استرس #سیستم_عصبی  #التهاب #بیماری #حالت_بقا #آرامش #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

🔴 اینکه حس خوب داشته باشیم یا حس بد، روی سلامتی و روی سیستم ایمنی (دفاعی) ما تاثیر می ذاره!
🔴 اگر احساسات مثبتی مثل عشق، شکرگزاری، ایمان، مهر و شفقت داشته باشیم، سیستم ایمنی قوی تری داریم که می تونه ما رو از التهاب و بیماری محافظت کنه!
🔵 ویدیو رو کامل ببینید، استوری کنید و برای دوستان تون هم بفرستید.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#حس_خوب #حس_بد #احساسات_منفی #احساسات_مثبت #احساس_متعالی #سیستم_ایمنی #سیستم_دفاعی #شکرگزاری #عشق #ایمان #شفقت #التهاب #بیماری #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

🔴 در یک مطالعه توسط دکتر جو دیسپنزا، سیستم ایمنی و میزان IGg افرادی مورد بررسی قرار گرفت. این افراد، روزانه، مراقبه شکرگزاری انجام می دادن. نتیجه پژوهش، نشون داد که سیستم ایمنی این افراد، به میزان ٪۵۰ افزایش داشت.
🔴 عشق، سپاسگزاری، مهر و شفقت، بالاترین میزان افزایش سیستم ایمنی رو به همراه داره.
🔴 حالا مشخص میشه که چرا، اون افرادی که مدام غر می زنن و ناله می کنن، حال شون خوب نیست!

🔵 این ویدئو رو و قسمت های قبل رو ببینید و برای دوستان تون بفرستید.
🔵 ویدئو از استاد عزیزم، جناب مزدافر مومنی

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سیستم_ایمنی #IGg #مراقبه #شکرگزاری #عشق #سپاسگزاری #شفقت  #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری

👆👆👆👆👆👆👆

🔴 رفقا، تکیه به "وگن و خام وگن" نکنیم که به تنهایی، ما رو نجات نمی ده! از واژه بازیِ "میوه خواری" و "خامگیاهخواری" و ... رها بشیم. به فراتر از اون بریم.
🔴 در طی این سال ها که در مسیر خوراک طبیعی بودم، یاد گرفتم که باید به خودم احترام بذارم و خودم رو دوست داشته باشم. مادامی که خودم رو دوست نداشته باشم و به خودم احترام نذارم، دوست داشتن دیگران و احترام گذاشتن به اون ها، تنها، یک شوآف بی ارزشه!
🔴 یاد گرفتم که هر ارتباطی و هر تجربه ای، من رو به سطح جدیدی از آگاهی می رسونه و به من کمک می کنه. خیلی تمرین کردم تا بتونم دیگران رو رها کنم و یا ببخشم. رنجش و احساسات منفی گذشته، حتی اگر وگن یا خام وگن باشیم و با واژه ها بازی کنیم، می تونه تاثیرات مخربی روی هر کدوم از ما بذاره. زور رنجش و احساسات منفی، برای ایجاد التهاب و بیماری، خیلی بیشتر از خوراکه!
🔴 یاد گرفتم که هر اشتباهی در گذشته داشتم، خودم رو ببخشم و هر لحظه، از نو شروع کنم. این، یه شروع دوباره ست و می تون هر روز، باعث پیشرفت بیشتر من بشه.
🔴 یاد گرفتم که میشه شکم رو با غذایی سیر کرد که خون نداشته باشه؛ بدون کمبود پروتئین یا کمبود هر گونه مواد مغذی، و یا بدون بیماری مزمن. بدون گوشت و لبنیات!
🔴 ما باید نحوه زندگی کردن خودمون رو تغییر بدیم، نه فقط غذامون رو. خوردن ما، از عادت ها و ضمیر ناخودآگاه ما سرچشمه می گیره! شفا و درمان، هرگز با یه قرص جادویی حاصل نمی شه! از فداکاری، مداومت، تلاش و ایمان حاصل میشه!
🔴 ما اگر واقعا، از صمیم قلب مون، چیزی رو بخوایم، پتانسیل بی نهایتی برای به وجود آوردنش در اختیار داریم. اگر می تونید تصورش کنید، پس حتما می تونید به دستش بیارید. سوال مهم اینه که من واقعا، هر لحظه، چقدر در مسیر همون خواسته م هستم؟ و چقدر انجام می دم؟

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#خوراک_طبیعی #میوه_خواری #خامگیاهخواری #رهایی #واژه #احترام #دوست_داشتن #ارتباط #تجربه #آگاهی #بخشش #رنجش #احساسات_منفی #گذشته #التهاب #بیماری #شروع #پیشرفت #شکم #خون #پروتئین #گوشت #لبنیات #عادت #ضمیر_ناخودآگاه #شفا #درمان #تصور #وگن #خام_وگن