TG Telegram Group & Channel
ur therapy | United States America (US)
Create: Update:

- Я могу ответить на любой вопрос
- Что ты сейчас чувствуешь?
- …

Психологи часто пристают к клиентам с этим и похожими вопросами. «Какую эмоцию ты испытываешь, когда говоришь об этом?», «Как ты сейчас?», «Что ты чувствовал_а в тот момент?»

За ответами вроде «мне плохо», «да нормально», «ничего» обычно следует новая порция уточнений: «Это как? Попробуй всё-таки назвать эмоцию»

Дело в том, что называние чувств своими именами — крайне полезный навык. И совсем не такой простой, как кажется на первый взгляд

Проговаривание чувств помогает

🔹быстрее прожить их
🔹снизить интенсивность эмоции
🔹более осознанно реагировать на происходящее
🔹снизить уровень стресса
🔹лучше понимать себя
🔹замедляться и быть в моменте

Почему так трудно ответить на вопрос о чувствах и как это всё-таки сделать? Рассказываю в карусели

🌿 Проект: you talk

ur therapy
- Я могу ответить на любой вопрос
- Что ты сейчас чувствуешь?
- …

Психологи часто пристают к клиентам с этим и похожими вопросами. «Какую эмоцию ты испытываешь, когда говоришь об этом?», «Как ты сейчас?», «Что ты чувствовал_а в тот момент?»

За ответами вроде «мне плохо», «да нормально», «ничего» обычно следует новая порция уточнений: «Это как? Попробуй всё-таки назвать эмоцию»

Дело в том, что называние чувств своими именами — крайне полезный навык. И совсем не такой простой, как кажется на первый взгляд

Проговаривание чувств помогает

🔹быстрее прожить их
🔹снизить интенсивность эмоции
🔹более осознанно реагировать на происходящее
🔹снизить уровень стресса
🔹лучше понимать себя
🔹замедляться и быть в моменте

Почему так трудно ответить на вопрос о чувствах и как это всё-таки сделать? Рассказываю в карусели

🌿 Проект: you talk
hottg.com/urtherapy/10346
20.8K views


>>Click here to continue<<

ur therapy












Share with your best friend
VIEW MORE

Telegram, a cloud based instant messaging service has been an integral platform to communicate with individuals anywhere in the world, sending messages, sharing multimedia data, and files of any kind. However, Telegram provides a feature of scheduling messages for later which not a lot of people are aware of. Moreover, Telegram provides a feature that allows users to erase any messages which are sent or received during a one-on-one chat by both the users. There are a lot of hidden and undiscovered features offered by Telegram. Similarly, the messaging platform has launched a built-in translator that allows users to translate communications within the app in any language.

- Я могу ответить на любой вопрос

ur therapy TG
Webview: 10345
Telegram TG Webview: hottg.com/urtherapy/webview
Telegram TG Channel: ur therapy
Telegram Updated:

United States America Popular Telegram Group (US)



Telegram Q&A
Q: How does hottg.com work?
Once you've set up a username, you can give people a hottg.com/username link. Opening that link on their phone will automatically fire up their Telegram app and open a chat with you. You can share username links with friends, write them on business cards or put them up on your website.This way people can contact you on Telegram without knowing your phone number.

With Telegram, you can send messages, photos, videos and files of any type (doc, zip, mp3, etc), as well as create groups for up to 200,000 people or channels for broadcasting to unlimited audiences. You can write to your phone contacts and find people by their usernames. As a result, Telegram is like SMS and email combined — and can take care of all your personal or business messaging needs. In addition to this, we support end-to-end encrypted voice calls.

Q: What is Telegram? What do I do here?

Telegram is a messaging app with a focus on speed and security, it’s super-fast, simple and free. You can use Telegram on all your devices at the same time — your messages sync seamlessly across any number of your phones, tablets or computers.

Q: Who is Telegram for?

Telegram is for everyone who wants fast and reliable messaging and calls. Business users and small teams may like the large groups, usernames, desktop apps and powerful file sharing options. You can appoint admins with advanced tools to help these communities prosper in peace. Public groups can be joined by anyone and are powerful platforms for discussions and collecting feedback.In case you're more into pictures, Telegram has animated gif search, a state of the art photo editor, and an open sticker platform (find some cool stickers here or here). What's more, there is no need to worry about disk space on your device. With Telegram's cloud support and cache management options, Telegram can take up nearly zero space on your phone.

Q: How is Telegram different from WhatsApp?

Unlike WhatsApp, Telegram is a cloud-based messenger with seamless sync. As a result, you can access your messages from several devices at once, including tablets and computers, and share an unlimited number of photos, videos and files (doc, zip, mp3, etc.) of up to 2 GB each. And if you don't want to store all that data on your device, you can always keep it in the cloud.Thanks to our multi-data center infrastructure and encryption, Telegram is faster and way more secure. On top of that, Telegram is free and will stay free — no ads, no subscription fees, forever.

Q: Can I make calls via Telegram?

Yes! Voice calls are currently available to users around the world.

Many modern travelers appear to struggle with managing various aspects of their finances simultaneously while abroad, such as banking, budgeting, investing, trading, and saving. It is important to have apps installed on the device that will help you carry out these necessary tasks.

Hot Topic in US