Channel: Sudanese pharmacists Organization
أسعد الله أوقاتكم بكل خير و عافية على الدوام 💙❤️
الزملاء الصيادلة... تعلمون جيّدا *معاناة المريض في عملية البحث عن الدواء وإيجادة في الوقت المناسب و تدركون صعوبة إيجاد أبسط حقوق الإنسان و هو توفير الدواء للمواطن المحتاج* ✅ في بلدنا الذي يتداعى وضعه الصحي يوماً بعد يوم... نرجو منكم *التعاون في توفير الدواء للمواطن عبر تطبيق Capsule* و الذي يسهل *عملية البحث كثيراً* و الرد من مختلف الصيادلة بمختلف مناطق ولاية الخرطوم.
رابط التسجيل ( *إضافة صيدلية* ) 👇🏽
http://www.capsule.com.sd/addPharmace.php
رابط تحميل التطبيق pharmacist
( للصيدلي الشغال في الصيدلية أو المستشفى)
ios/Android 👇🏽
http://onelink.to/w75ubj
رابط Capsule للبحث عن دواء 👇🏽
Capsule: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.takween.capsule
الزملاء الصيادلة... تعلمون جيّدا *معاناة المريض في عملية البحث عن الدواء وإيجادة في الوقت المناسب و تدركون صعوبة إيجاد أبسط حقوق الإنسان و هو توفير الدواء للمواطن المحتاج* ✅ في بلدنا الذي يتداعى وضعه الصحي يوماً بعد يوم... نرجو منكم *التعاون في توفير الدواء للمواطن عبر تطبيق Capsule* و الذي يسهل *عملية البحث كثيراً* و الرد من مختلف الصيادلة بمختلف مناطق ولاية الخرطوم.
رابط التسجيل ( *إضافة صيدلية* ) 👇🏽
http://www.capsule.com.sd/addPharmace.php
رابط تحميل التطبيق pharmacist
( للصيدلي الشغال في الصيدلية أو المستشفى)
ios/Android 👇🏽
http://onelink.to/w75ubj
رابط Capsule للبحث عن دواء 👇🏽
Capsule: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.takween.capsule
Forwarded from Ahmed Marzoug
Charity Forum Fund
( 🇨 . 🇫 . 🇫)
🔘 صندوق المنتدى الخيّري :
هو مجموعة من الصيادلة المتطوعين من مختلف القطاعات لتقديم دعم مادّي و بشّري للأفراد او الصيادلة أو من تهمهم حوجة و نستطيع تقديم يد العون لهم عبر إشتراك شهري معلوم و مقدّر ب100 جنيه ( كحد أقصى) . و الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه
للإنضمام إلى عضوية الصندوق على الواتساب... يرجى الدخول على الرابط التالي 👇🏽
https://chat.whatsapp.com/CGCr5hgM2Xx2FBZP29pySa
رابط المجموعة على تلغرام 👇🏽
https://hottg.com/+qSGB2sG0aHM4MTM0
رابط المجموعة على فايسبوك 👇🏽
https://www.facebook.com/groups/488842258948758/?ref=share
#كونوا_في_الموعد ✅
( 🇨 . 🇫 . 🇫)
🔘 صندوق المنتدى الخيّري :
هو مجموعة من الصيادلة المتطوعين من مختلف القطاعات لتقديم دعم مادّي و بشّري للأفراد او الصيادلة أو من تهمهم حوجة و نستطيع تقديم يد العون لهم عبر إشتراك شهري معلوم و مقدّر ب100 جنيه ( كحد أقصى) . و الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه
للإنضمام إلى عضوية الصندوق على الواتساب... يرجى الدخول على الرابط التالي 👇🏽
https://chat.whatsapp.com/CGCr5hgM2Xx2FBZP29pySa
رابط المجموعة على تلغرام 👇🏽
https://hottg.com/+qSGB2sG0aHM4MTM0
رابط المجموعة على فايسبوك 👇🏽
https://www.facebook.com/groups/488842258948758/?ref=share
#كونوا_في_الموعد ✅
Forwarded from Sudanpharmacistscrisis
بسم الله الرحمن الرحيم
صيادلتنا الأعزاء في كل مكان، أسعد الله أوقاتكم بكل خير و عافية على الدوام 💙 ❤️
الزملاء الصيادلة... ندرك جميعاً أهمية الجلوس لإمتحان لمزاولة المهنة بالمجلس الطبي السوداني Sudan Medical Council و الإجراءات المتبعة منها (طريقة الدفع عبر تطبيق بنكك) والذي يتعطّل أحياناً بسبب مشاكل الشبكة و لأسباب فنّية أخرى .... تأجل إكمال إجرائات بعض الصيادلة صباح الأمس- الأربعاء 24/3/2021 و تأخير للجلوس للإمتحان! مما يسبب ضرر نفسي و وظيفي للبعض و نجدها غير مجدية في الكثير من الأحيان.
ندرك جيّداً إتباع المجلس لعملية الدفع الإلكتروني و أهميتها لربطها بالسداد الحكومي المباشر و محاربة الفساد المالي... الأ ان ذلك يسبب في الكثير من الأحيان إزعاجاً مُلحاً و ضرورة لإيجاد طريق أسهل لإكمال التسجيل والجلوس للإمتحان.
بلغتنا الكثير من الشكاوي و بدورنا نحن في لجنة صيادلة الإمتياز 🚩 سنقدم شكوتنا لإدارة المجلس الطبي السوداني Sudan Medical Council و نرجو إعادة النظر في طريقة الدفع الإلكتروني وتقييمها و إيجاد طريقة أسهل للصيادلة و الكوادر ككل في الحقل الطبي.
نرجو من كل الصيادلة.... الذين واجهوا عرقلة في التسجيل للإمتحان عبر طريقة الدفع الإلكتروني..... تقديم شكوى( إرسال رسالة) في صفحة المجلس الطبي السوداني أسفل 👇🏽 https://www.facebook.com/SMCcouncil/
25/4/2021
إعلام لجنة صيادلة الإمتياز 🚩
#لجنة_صيادلة_الإمتياز
#تأخير_جلوس_الصيادلة_لإمتحان_مزاولة_المهنة
صيادلتنا الأعزاء في كل مكان، أسعد الله أوقاتكم بكل خير و عافية على الدوام 💙 ❤️
الزملاء الصيادلة... ندرك جميعاً أهمية الجلوس لإمتحان لمزاولة المهنة بالمجلس الطبي السوداني Sudan Medical Council و الإجراءات المتبعة منها (طريقة الدفع عبر تطبيق بنكك) والذي يتعطّل أحياناً بسبب مشاكل الشبكة و لأسباب فنّية أخرى .... تأجل إكمال إجرائات بعض الصيادلة صباح الأمس- الأربعاء 24/3/2021 و تأخير للجلوس للإمتحان! مما يسبب ضرر نفسي و وظيفي للبعض و نجدها غير مجدية في الكثير من الأحيان.
ندرك جيّداً إتباع المجلس لعملية الدفع الإلكتروني و أهميتها لربطها بالسداد الحكومي المباشر و محاربة الفساد المالي... الأ ان ذلك يسبب في الكثير من الأحيان إزعاجاً مُلحاً و ضرورة لإيجاد طريق أسهل لإكمال التسجيل والجلوس للإمتحان.
بلغتنا الكثير من الشكاوي و بدورنا نحن في لجنة صيادلة الإمتياز 🚩 سنقدم شكوتنا لإدارة المجلس الطبي السوداني Sudan Medical Council و نرجو إعادة النظر في طريقة الدفع الإلكتروني وتقييمها و إيجاد طريقة أسهل للصيادلة و الكوادر ككل في الحقل الطبي.
نرجو من كل الصيادلة.... الذين واجهوا عرقلة في التسجيل للإمتحان عبر طريقة الدفع الإلكتروني..... تقديم شكوى( إرسال رسالة) في صفحة المجلس الطبي السوداني أسفل 👇🏽 https://www.facebook.com/SMCcouncil/
25/4/2021
إعلام لجنة صيادلة الإمتياز 🚩
#لجنة_صيادلة_الإمتياز
#تأخير_جلوس_الصيادلة_لإمتحان_مزاولة_المهنة
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
إدارة الصيدلة | توقف مدير الصيدلة وتحيله للتحقيق بسبب تصريحاته لصحيفة الجريدة
في خطوة غير متوقعة أصدرت مدير الادارة العامة للصيدلة د. سارة عمر عبد الله قرارا بايقاف مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله الى التحقيق.
وبحسب نص القرار الذي تحصلت “الجريدة” على نسخة منه ( تقرر ايقاف طبيب صيدلي د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله للتحقيق حول تصريحات اعلامية من غير تفويض).
وكان مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم قد رهن في التصريح الذي أوقف بسببه حل مشكلة الدواء بتغيير المجلس القومي للصيدلة والسموم، وأرجـع ذلك لما وصفه بسياسته العقيمة في تسجيل الأدوية وكشف عن تكدس مئات الشركات في انتظار التسجيل،
وقال: (هنالك شركة استوردت دواء بخاخ من أسبانيا وحتى الآن لم يتم اعطائها إذن بيع، وأشار الى أن مجلس الأدوية برر رفضه الى أن المعمل به عينات كثيرة دون أن ينظر الـى حاجة السوق للعقار، ونوه الى ... الخ لإكمال المقال أدخل على الرابط التالي 👇🏽 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=203542288237020&id=100057437499634 *ولا تنسوا الإشتراك لمتابعة كل جديد يخص المهنة* ✅
في خطوة غير متوقعة أصدرت مدير الادارة العامة للصيدلة د. سارة عمر عبد الله قرارا بايقاف مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله الى التحقيق.
وبحسب نص القرار الذي تحصلت “الجريدة” على نسخة منه ( تقرر ايقاف طبيب صيدلي د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله للتحقيق حول تصريحات اعلامية من غير تفويض).
وكان مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم قد رهن في التصريح الذي أوقف بسببه حل مشكلة الدواء بتغيير المجلس القومي للصيدلة والسموم، وأرجـع ذلك لما وصفه بسياسته العقيمة في تسجيل الأدوية وكشف عن تكدس مئات الشركات في انتظار التسجيل،
وقال: (هنالك شركة استوردت دواء بخاخ من أسبانيا وحتى الآن لم يتم اعطائها إذن بيع، وأشار الى أن مجلس الأدوية برر رفضه الى أن المعمل به عينات كثيرة دون أن ينظر الـى حاجة السوق للعقار، ونوه الى ... الخ لإكمال المقال أدخل على الرابط التالي 👇🏽 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=203542288237020&id=100057437499634 *ولا تنسوا الإشتراك لمتابعة كل جديد يخص المهنة* ✅
Forwarded from Sudanese pharmacists Organization
إدارة الصيدلة | توقف مدير الصيدلة وتحيله للتحقيق بسبب تصريحاته لصحيفة الجريدة
في خطوة غير متوقعة أصدرت مدير الادارة العامة للصيدلة د. سارة عمر عبد الله قرارا بايقاف مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله الى التحقيق.
وبحسب نص القرار الذي تحصلت “الجريدة” على نسخة منه ( تقرر ايقاف طبيب صيدلي د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله للتحقيق حول تصريحات اعلامية من غير تفويض).
وكان مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم قد رهن في التصريح الذي أوقف بسببه حل مشكلة الدواء بتغيير المجلس القومي للصيدلة والسموم، وأرجـع ذلك لما وصفه بسياسته العقيمة في تسجيل الأدوية وكشف عن تكدس مئات الشركات في انتظار التسجيل،
وقال: (هنالك شركة استوردت دواء بخاخ من أسبانيا وحتى الآن لم يتم اعطائها إذن بيع، وأشار الى أن مجلس الأدوية برر رفضه الى أن المعمل به عينات كثيرة دون أن ينظر الـى حاجة السوق للعقار، ونوه الى ... الخ لإكمال المقال أدخل على الرابط التالي 👇🏽 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=203542288237020&id=100057437499634 *ولا تنسوا الإشتراك لمتابعة كل جديد يخص المهنة* ✅
في خطوة غير متوقعة أصدرت مدير الادارة العامة للصيدلة د. سارة عمر عبد الله قرارا بايقاف مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله الى التحقيق.
وبحسب نص القرار الذي تحصلت “الجريدة” على نسخة منه ( تقرر ايقاف طبيب صيدلي د. مجدي محمد نور عن العمل وتحويله للتحقيق حول تصريحات اعلامية من غير تفويض).
وكان مدير ادارة الصيدلة بمحلية الخرطوم قد رهن في التصريح الذي أوقف بسببه حل مشكلة الدواء بتغيير المجلس القومي للصيدلة والسموم، وأرجـع ذلك لما وصفه بسياسته العقيمة في تسجيل الأدوية وكشف عن تكدس مئات الشركات في انتظار التسجيل،
وقال: (هنالك شركة استوردت دواء بخاخ من أسبانيا وحتى الآن لم يتم اعطائها إذن بيع، وأشار الى أن مجلس الأدوية برر رفضه الى أن المعمل به عينات كثيرة دون أن ينظر الـى حاجة السوق للعقار، ونوه الى ... الخ لإكمال المقال أدخل على الرابط التالي 👇🏽 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=203542288237020&id=100057437499634 *ولا تنسوا الإشتراك لمتابعة كل جديد يخص المهنة* ✅
Forwarded from Sudanpharmacistscrisis
أسعد الله جمعتكم وسائر أيامكم بالخير و البركات 🌿🌴
تدركون صعوبة إيجاد أبسط دواء لمريض يعاني من مرض مزمن يؤرق حياته و أحياناً كثيره يؤثر سلباً على الجانب النفسي...
تطبيق Capsule sudan الرابط 👇🏽 للأندرويد و ios
http://onelink.to/5udhzf
يشكّل #سابقة #ممُيزة في عملية البحث عن الدواء وإيجادة في الوقت قياسي و بصورة أضمن من عملية البحث كثيراً في المجموعات.. تتم عملية البحث بسلاسه وذلك عبر تصوير الروشته أو كتابة إسم الدواء من قائمة معده مسبقاً من أسرة البرنامج.... و ترسل للصيادلة المسجلين بالتسجيل الدائم/التمهيدي الذين يعملون في ذات الصيدلية المسجل بها عبر تطبيق Pharmacist - Capsule Pharmacist: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.takween.pharmacist
الرابط 👆🏽
و الذي يسهل الإجابة بالتأكيد عبر الرد للباحث عن الدواء عبر تبويب تجده عند فتح التطبيق ✅
تطبيق سهل و مريح و فيه حوافز للصيادلة ( في كل إجابة لعملية بحث تنال نقاط كمكافئة و يمكنك إستبدال النقاط بمنتجات من المتجر الخاص بهم ✅)
لا ضير من التجربة إذا كان هدفها الأساسي تخفيف العبء على المرضى في عملية البحث عن الدواء 👍🏾
#Capsule_Sudan
تدركون صعوبة إيجاد أبسط دواء لمريض يعاني من مرض مزمن يؤرق حياته و أحياناً كثيره يؤثر سلباً على الجانب النفسي...
تطبيق Capsule sudan الرابط 👇🏽 للأندرويد و ios
http://onelink.to/5udhzf
يشكّل #سابقة #ممُيزة في عملية البحث عن الدواء وإيجادة في الوقت قياسي و بصورة أضمن من عملية البحث كثيراً في المجموعات.. تتم عملية البحث بسلاسه وذلك عبر تصوير الروشته أو كتابة إسم الدواء من قائمة معده مسبقاً من أسرة البرنامج.... و ترسل للصيادلة المسجلين بالتسجيل الدائم/التمهيدي الذين يعملون في ذات الصيدلية المسجل بها عبر تطبيق Pharmacist - Capsule Pharmacist: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.takween.pharmacist
الرابط 👆🏽
و الذي يسهل الإجابة بالتأكيد عبر الرد للباحث عن الدواء عبر تبويب تجده عند فتح التطبيق ✅
تطبيق سهل و مريح و فيه حوافز للصيادلة ( في كل إجابة لعملية بحث تنال نقاط كمكافئة و يمكنك إستبدال النقاط بمنتجات من المتجر الخاص بهم ✅)
لا ضير من التجربة إذا كان هدفها الأساسي تخفيف العبء على المرضى في عملية البحث عن الدواء 👍🏾
#Capsule_Sudan
Forwarded from Ahmed Marzoug
*منتظرنكم في الموعد 👌🏽 جامعة الخرطوم كلية الصيدلة ( شارع القصر) الساعة 4 عصراً ✅*
Forwarded from Deleted Account
السلام عليكم شباب في حوجه لي دم -o ولا اي فصيله نقتف
Forwarded from Hola Salah
عندنا حوجة دم 10زجاجة لفصيلة دمO+
Forwarded from Hola Salah
مريضة عايزين يعملو ليها تغير صمام القلب
🌙 🕌 🌙
آتانا شهر #عظيم و شهر مُبارك كرييييييم وتسكن السعادة قلوبنا بقدومة و الظفر بهباتة اللهم أعنا فيه على الصيام والقيام وصالح الأعمال وبارك لنا فيه 💙 ❤️
الْلَّھُم أَهِلَهُ عَليْنَا بِالْأمْنِ وَالإِيْمَانِ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الْصَّلاةِ وَالصِّيَامِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْآَنِ الْلَّھُمّ سَلِّمْنَا لِرَمَضَانَ وَسَلِّمْهُ لنا وَتَسَلَّمْهُ مِنّا مُتَقَبَّلاً يٓارٓبٓ العٓالِٓمينْ .
مُبارٓكٌ علٓيْكم شّٓهرُ رٓمٓضٓان❤ 💙 🌙
وكل عام و أنتم بألف خير 🌙❤
آتانا شهر #عظيم و شهر مُبارك كرييييييم وتسكن السعادة قلوبنا بقدومة و الظفر بهباتة اللهم أعنا فيه على الصيام والقيام وصالح الأعمال وبارك لنا فيه 💙 ❤️
الْلَّھُم أَهِلَهُ عَليْنَا بِالْأمْنِ وَالإِيْمَانِ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الْصَّلاةِ وَالصِّيَامِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْآَنِ الْلَّھُمّ سَلِّمْنَا لِرَمَضَانَ وَسَلِّمْهُ لنا وَتَسَلَّمْهُ مِنّا مُتَقَبَّلاً يٓارٓبٓ العٓالِٓمينْ .
مُبارٓكٌ علٓيْكم شّٓهرُ رٓمٓضٓان❤ 💙 🌙
وكل عام و أنتم بألف خير 🌙❤
أسعد الله أوقاتكم بكل خير و عافية على الدوام 💙 ❤️
في رمضان.. #10 نصائح طبية قيمة لمرضى السكري والضغط والقلب، لأجل اتباعها في هذه الفترة من الصيام والعبادة، والالتزام بالتعليمات الوقائية ضد فيروس كورونا
في رمضان..
يعتبر مرضى السكري والقلب والضغط، من الفئات المحتاجة لوضع خاص أثناء رمضان وقيامهم بالعبادات والطاعات، خاصة أن الشهر المبارك يحل للعام الثاني تواليا في ظل تفشي جائحة كورونا.
يعتبر مرضى ارتفاع الضغط الشرياني، من المرضى مرتفعي الخطورة بالنسبة للإصابة بفيروس كورونا، وهناك عدد كبير منهم لديهم أمراض أخرى مثل مرض السكري وأمراض القلب".
وأضاف: "عادة ما يتساءل أصحاب هذه الأمراض عن إمكانية صيامهم، نظرا للوضع الخاص والحالة التي يعانون منها، دون أن تكون هناك تأثيرات سلبية عليهم".
في رمضان.. #10 نصائح طبية قيمة لمرضى السكري والضغط والقلب، لأجل اتباعها في هذه الفترة من الصيام والعبادة، والالتزام بالتعليمات الوقائية ضد فيروس كورونا
في رمضان..
يعتبر مرضى السكري والقلب والضغط، من الفئات المحتاجة لوضع خاص أثناء رمضان وقيامهم بالعبادات والطاعات، خاصة أن الشهر المبارك يحل للعام الثاني تواليا في ظل تفشي جائحة كورونا.
يعتبر مرضى ارتفاع الضغط الشرياني، من المرضى مرتفعي الخطورة بالنسبة للإصابة بفيروس كورونا، وهناك عدد كبير منهم لديهم أمراض أخرى مثل مرض السكري وأمراض القلب".
وأضاف: "عادة ما يتساءل أصحاب هذه الأمراض عن إمكانية صيامهم، نظرا للوضع الخاص والحالة التي يعانون منها، دون أن تكون هناك تأثيرات سلبية عليهم".
وأردف: "الصيام له فوائد كثيرة ويجب استغلاله بالشكل المناسب بحيث لا يؤدي إلى أضرار، وعلى عكس ما هو شائع عن فوائد الصيام للجسم، على من لديهم السكري والقلب والضغط مراعاة بعض الحالات".
1- يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل حلول رمضان، حول إمكانية أداء فريضة الصيام من عدمها، فلكل مريض حالته الخاصة، والأقدر على تقييمها هو الطبيب فقط، والالتزام التام بالخطة العلاجية المقررة من جانب الطبيب.
2- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام أثناء وجبة الإفطار، وتقسيمها إلى عدة وجبات صغيرة بين وقتي الإفطار والسحور، لتجنب التغيرات المفاجئة في نسبة سكر الدم.
3- تجنب تناول السكريات البسيطة أو سريعة الامتصاص (السكر الأبيض، الحلويات، بعض الفواكه، النشويات، وغيرها).
4- الحرص على الإكثار من تناول الخضروات المحتوية على الألياف، التي تساعد على تقوية الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة.
5- شرب كمية كافية من الماء (حوالي 2 لتر يوميًا)، ويجب التركيز في هذه النقطة على المسنين، فأعراض الجفاف تظهر عليهم بسرعة أكبر من الفئات العمرية الأخرى.
6- الحرص على القيام بنشاط فيزيائي بشكل مستمر، وتعتبر رياضة المشي من أكثر الرياضات المحبذة، ويفضل إجراؤها قبل الإفطار بساعتين.
7- الحرص على تناول وجبة السحور وتناول البروتينات خلالها، في مقابل تجنب السكريات في هذه الوجبة، لتجنب الارتفاع المفاجئ في سكر الدم، الذي ينتج عنه ارتفاع مرافق لهرمون الأنسولين، وهو ما يمكن أن يعرض المريض لانخفاض في سكر الدم.
8- المراقبة اليومية لسكر الدم، ونخص بالذكر المرضى الذين يستخدمون الأنسولين، فالمراقبة اليومية للسكر مهمة جدًا في تحديد جرعة الأنسولين المناسبة للمريض، والتي تجنبه انخفاض أو ارتفاع السكر.
9- الإقلال قدر الإمكان من كمية الملح في الطعام، بحيث لا تتجاوز 3 غرامات يوميًا.
10- يُنصَح بتعدد الوجبات والإقلال من كميتها، والمشي بعد الإفطار وتجنب المجهود الفيزيائي خلال الصوم، وشرب كمية كافية من الماء، وبالنسبة لمرضى قصور القلب، تحدد من الطبيب المتابع.
نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
#رمضان_كريم
1- يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل حلول رمضان، حول إمكانية أداء فريضة الصيام من عدمها، فلكل مريض حالته الخاصة، والأقدر على تقييمها هو الطبيب فقط، والالتزام التام بالخطة العلاجية المقررة من جانب الطبيب.
2- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام أثناء وجبة الإفطار، وتقسيمها إلى عدة وجبات صغيرة بين وقتي الإفطار والسحور، لتجنب التغيرات المفاجئة في نسبة سكر الدم.
3- تجنب تناول السكريات البسيطة أو سريعة الامتصاص (السكر الأبيض، الحلويات، بعض الفواكه، النشويات، وغيرها).
4- الحرص على الإكثار من تناول الخضروات المحتوية على الألياف، التي تساعد على تقوية الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة.
5- شرب كمية كافية من الماء (حوالي 2 لتر يوميًا)، ويجب التركيز في هذه النقطة على المسنين، فأعراض الجفاف تظهر عليهم بسرعة أكبر من الفئات العمرية الأخرى.
6- الحرص على القيام بنشاط فيزيائي بشكل مستمر، وتعتبر رياضة المشي من أكثر الرياضات المحبذة، ويفضل إجراؤها قبل الإفطار بساعتين.
7- الحرص على تناول وجبة السحور وتناول البروتينات خلالها، في مقابل تجنب السكريات في هذه الوجبة، لتجنب الارتفاع المفاجئ في سكر الدم، الذي ينتج عنه ارتفاع مرافق لهرمون الأنسولين، وهو ما يمكن أن يعرض المريض لانخفاض في سكر الدم.
8- المراقبة اليومية لسكر الدم، ونخص بالذكر المرضى الذين يستخدمون الأنسولين، فالمراقبة اليومية للسكر مهمة جدًا في تحديد جرعة الأنسولين المناسبة للمريض، والتي تجنبه انخفاض أو ارتفاع السكر.
9- الإقلال قدر الإمكان من كمية الملح في الطعام، بحيث لا تتجاوز 3 غرامات يوميًا.
10- يُنصَح بتعدد الوجبات والإقلال من كميتها، والمشي بعد الإفطار وتجنب المجهود الفيزيائي خلال الصوم، وشرب كمية كافية من الماء، وبالنسبة لمرضى قصور القلب، تحدد من الطبيب المتابع.
نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
#رمضان_كريم
Forwarded from Sudanese pharmacists Organization
أسعد الله أوقاتكم بكل خير و عافية على الدوام 💙 ❤️
في رمضان.. #10 نصائح طبية قيمة لمرضى السكري والضغط والقلب، لأجل اتباعها في هذه الفترة من الصيام والعبادة، والالتزام بالتعليمات الوقائية ضد فيروس كورونا
في رمضان..
يعتبر مرضى السكري والقلب والضغط، من الفئات المحتاجة لوضع خاص أثناء رمضان وقيامهم بالعبادات والطاعات، خاصة أن الشهر المبارك يحل للعام الثاني تواليا في ظل تفشي جائحة كورونا.
يعتبر مرضى ارتفاع الضغط الشرياني، من المرضى مرتفعي الخطورة بالنسبة للإصابة بفيروس كورونا، وهناك عدد كبير منهم لديهم أمراض أخرى مثل مرض السكري وأمراض القلب".
وأضاف: "عادة ما يتساءل أصحاب هذه الأمراض عن إمكانية صيامهم، نظرا للوضع الخاص والحالة التي يعانون منها، دون أن تكون هناك تأثيرات سلبية عليهم".
في رمضان.. #10 نصائح طبية قيمة لمرضى السكري والضغط والقلب، لأجل اتباعها في هذه الفترة من الصيام والعبادة، والالتزام بالتعليمات الوقائية ضد فيروس كورونا
في رمضان..
يعتبر مرضى السكري والقلب والضغط، من الفئات المحتاجة لوضع خاص أثناء رمضان وقيامهم بالعبادات والطاعات، خاصة أن الشهر المبارك يحل للعام الثاني تواليا في ظل تفشي جائحة كورونا.
يعتبر مرضى ارتفاع الضغط الشرياني، من المرضى مرتفعي الخطورة بالنسبة للإصابة بفيروس كورونا، وهناك عدد كبير منهم لديهم أمراض أخرى مثل مرض السكري وأمراض القلب".
وأضاف: "عادة ما يتساءل أصحاب هذه الأمراض عن إمكانية صيامهم، نظرا للوضع الخاص والحالة التي يعانون منها، دون أن تكون هناك تأثيرات سلبية عليهم".
Forwarded from Sudanese pharmacists Organization
وأردف: "الصيام له فوائد كثيرة ويجب استغلاله بالشكل المناسب بحيث لا يؤدي إلى أضرار، وعلى عكس ما هو شائع عن فوائد الصيام للجسم، على من لديهم السكري والقلب والضغط مراعاة بعض الحالات".
1- يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل حلول رمضان، حول إمكانية أداء فريضة الصيام من عدمها، فلكل مريض حالته الخاصة، والأقدر على تقييمها هو الطبيب فقط، والالتزام التام بالخطة العلاجية المقررة من جانب الطبيب.
2- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام أثناء وجبة الإفطار، وتقسيمها إلى عدة وجبات صغيرة بين وقتي الإفطار والسحور، لتجنب التغيرات المفاجئة في نسبة سكر الدم.
3- تجنب تناول السكريات البسيطة أو سريعة الامتصاص (السكر الأبيض، الحلويات، بعض الفواكه، النشويات، وغيرها).
4- الحرص على الإكثار من تناول الخضروات المحتوية على الألياف، التي تساعد على تقوية الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة.
5- شرب كمية كافية من الماء (حوالي 2 لتر يوميًا)، ويجب التركيز في هذه النقطة على المسنين، فأعراض الجفاف تظهر عليهم بسرعة أكبر من الفئات العمرية الأخرى.
6- الحرص على القيام بنشاط فيزيائي بشكل مستمر، وتعتبر رياضة المشي من أكثر الرياضات المحبذة، ويفضل إجراؤها قبل الإفطار بساعتين.
7- الحرص على تناول وجبة السحور وتناول البروتينات خلالها، في مقابل تجنب السكريات في هذه الوجبة، لتجنب الارتفاع المفاجئ في سكر الدم، الذي ينتج عنه ارتفاع مرافق لهرمون الأنسولين، وهو ما يمكن أن يعرض المريض لانخفاض في سكر الدم.
8- المراقبة اليومية لسكر الدم، ونخص بالذكر المرضى الذين يستخدمون الأنسولين، فالمراقبة اليومية للسكر مهمة جدًا في تحديد جرعة الأنسولين المناسبة للمريض، والتي تجنبه انخفاض أو ارتفاع السكر.
9- الإقلال قدر الإمكان من كمية الملح في الطعام، بحيث لا تتجاوز 3 غرامات يوميًا.
10- يُنصَح بتعدد الوجبات والإقلال من كميتها، والمشي بعد الإفطار وتجنب المجهود الفيزيائي خلال الصوم، وشرب كمية كافية من الماء، وبالنسبة لمرضى قصور القلب، تحدد من الطبيب المتابع.
نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
#رمضان_كريم
1- يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل حلول رمضان، حول إمكانية أداء فريضة الصيام من عدمها، فلكل مريض حالته الخاصة، والأقدر على تقييمها هو الطبيب فقط، والالتزام التام بالخطة العلاجية المقررة من جانب الطبيب.
2- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام أثناء وجبة الإفطار، وتقسيمها إلى عدة وجبات صغيرة بين وقتي الإفطار والسحور، لتجنب التغيرات المفاجئة في نسبة سكر الدم.
3- تجنب تناول السكريات البسيطة أو سريعة الامتصاص (السكر الأبيض، الحلويات، بعض الفواكه، النشويات، وغيرها).
4- الحرص على الإكثار من تناول الخضروات المحتوية على الألياف، التي تساعد على تقوية الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة.
5- شرب كمية كافية من الماء (حوالي 2 لتر يوميًا)، ويجب التركيز في هذه النقطة على المسنين، فأعراض الجفاف تظهر عليهم بسرعة أكبر من الفئات العمرية الأخرى.
6- الحرص على القيام بنشاط فيزيائي بشكل مستمر، وتعتبر رياضة المشي من أكثر الرياضات المحبذة، ويفضل إجراؤها قبل الإفطار بساعتين.
7- الحرص على تناول وجبة السحور وتناول البروتينات خلالها، في مقابل تجنب السكريات في هذه الوجبة، لتجنب الارتفاع المفاجئ في سكر الدم، الذي ينتج عنه ارتفاع مرافق لهرمون الأنسولين، وهو ما يمكن أن يعرض المريض لانخفاض في سكر الدم.
8- المراقبة اليومية لسكر الدم، ونخص بالذكر المرضى الذين يستخدمون الأنسولين، فالمراقبة اليومية للسكر مهمة جدًا في تحديد جرعة الأنسولين المناسبة للمريض، والتي تجنبه انخفاض أو ارتفاع السكر.
9- الإقلال قدر الإمكان من كمية الملح في الطعام، بحيث لا تتجاوز 3 غرامات يوميًا.
10- يُنصَح بتعدد الوجبات والإقلال من كميتها، والمشي بعد الإفطار وتجنب المجهود الفيزيائي خلال الصوم، وشرب كمية كافية من الماء، وبالنسبة لمرضى قصور القلب، تحدد من الطبيب المتابع.
نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
#رمضان_كريم
HTML Embed Code: