TG Telegram Group Link
Channel: الأسرة السعيدة ثقافة جنسيه
Back to Bottom
تنتشر بين الناس العديد من السلوكيات الجنسية غير المألوفة، ونادرًا ما يتم الحديث عن هذه السلوكيات بسبب التحفظ الشديد في مجتمعاتنا على المواضيع الجنسية، ولكن عندما تسبب هذه السلوكيات الضيق للشخص ذاته أو للآخرين، أو عندما تتداخل مع قدرته على ممارسة الأنشطة اليومية، فإنها تعد اضطرابًا من نمط الشذوذ الجنسي، وغالبًا ما تحتاج إلى المعالجة، ومن تلك السلوكيات الجنسية غير المألوفة ما يُعرَف بـ”لبسة الجنس الآخر”.

ما المقصود بلبسة الجنس الآخر؟
يُستخدم مصطلح لبسة الجنس الآخر (Transvestism)، أو اضطراب شهوة الملابس المغايرة (Transvestic Disorder)، عادة للإشارة إلى سلوك ارتداء الملابس المغايرة لذات الجنس، ويتم ارتداء ملابس الجنس الآخر بهدف الحصول على إثارة جنسية، وقد يتم ارتداء قطعة واحدة من ملابس الجنس الآخر أو ارتداء حلة كاملة بجانب الشعر ومستحضرات التجميل، وهو واحد من العديد من الاضطرابات الجنسية النفسية التي تشخَّص كانحراف جنسي.

وفي هذا الاضطراب، يفضل الرجال ارتداء ملابس النساء، أو تفضل النساء ارتداء ملابس الرجال (بشكل أقل شيوعًا بكثير)، ولكنَّهم لا يرغبون في تغيير جنسهم، مثل المتحولين جنسيًا، كما لا يكون لديهم أيضًا شعور داخلي بالانتماء إلى الجنس الآخر، كما في الأشخاص المصابين بعدم الرضا الجنسي، وأغلب الذين لديهم هذا الاضطراب هم مغايرون جنسيًا (أي ينجذبون جنسيًا للجنس الآخر).

ويرتبط هذا السلوك عادة بالإثارة الجنسية الشديدة، ولكن قد يرتدي هؤلاء ملابس الجنس الآخر لأسباب أخرى غير التحفيز الجنسي، على سبيل المثال، للحد من القلق، أو للاسترخاء، أو لتجربة الجانب الأنثوي من شخصياتهم في حالة الذكور.

كيف يتظاهر هذا الاضطراب؟
يبدأ المصابون بشهوة الملابس المغايرة بمثل هذا السلوك في مرحلة الطفولة المبكرة عادة، ويسبب ذلك الإثارة في مرحلة الطفولة، وبعد مرحلة المراهقة تصبح شهوة جنسية، وقد يعاني الشخص المصاب من الاستثارة المستمرة تجاه ملابس الجنس الآخر، أو قد تتذبذب رغبته أو تظهر في نوبات متسلسلة، وقد يصبح المصابون عالقين في سلوكيات سلبية متكررة، كشراء ملابس للجنس الآخر، وارتدائها في جلسات أو مقابلات ارتداء الملابس المغايرة للجنس، ومن ثم يرميها على أمل الإقلاع عن هذا السلوك.

عندما يكون الشريك متعاونًا، قد لا تضر لبسة الجنس الآخر بعلاقة الزوجين الجنسية، وفي مثل هذه الحالات قد يدخل الرجال المصابون بهذه المشكلة في النشاط الجنسي وهم في الملابس الأنثوية جزئيًا أو كليًا، أما عندما يكون الشريك غير متعاون فقد يشعرون بالقلق والإحباط والذنب والخجل بسبب استثارته تجاه ارتداء الملابس المغايرة لنوعه، وقد تحدث هذه المشاعر كنتيجة للقلق حيال العواقب السلبية الاجتماعية والمهنية.

ما أسباب حدوث هذا الاضطراب؟
لا تُعرَف أسباب محددة لاضطراب لبسة الجنس الآخر، ولكن هناك أسباب محتملة متعددة:

التنشئة غير اللائقة، لذلك يجب عدم تشجيع أي مبادرة من الطفل لتجريب أشياء غير عادية بالنسبة له.

أسباب اجتماعية وثقافية، فغالبًا ما يلاحَظ هذا الانحراف الجنسي لدى الناس الذين، وبسبب المبادئ الاجتماعية، كانوا يقمَعون لفترة طويلة.

الضغوط النفسية الشديدة، مثل فقدان أحد أفراد الأسرة، كالأخ مثلًا.

ألعاب الأدوار الجنسية يمكن أن تثير شغفًا إضافيًا لمثل هذه الأمور.

كيف يُشخَّص اضطراب لبسة الجنس الآخر؟
ليتم تشخيص هذا الاضطراب يجب أن يكون الشخص قد شعر بالإثارة الجنسية الشديدة بشكل مستمر إذا ارتدى ملابس غالبًا ما تُرتدى من قبل الجنس الآخر، وحتى إذا شعر بنفس الاستثارة بمجرد تفكيره في الأمر.

ويجب أن توجد هذه التخيلات والسلوكيات على الأقل لمدة ستة أشهر، وتُحدث ضيقًا نفسيًا شديدًا للشخص، أو خللًا اجتماعيًا ومهنيًا، أو خللًا بمناطق أخرى مهمة من الحياة اليومية، ويعد هذا الضيق النفسيّ الملازم لهذا الاضطراب إحدى السمات التي تميزه.

كيف يعالَج اضطراب لبسة الجنس الآخر؟
لا تحتاج مشكلة لبسة الجنس الآخر إلى علاج، إلا إذا تسببت في ضائقة أو تداخلت مع العمل، أو عندما تنطوي على سلوك متهور من المحتمل أن يؤدي إلى الإصابة أو إلى فقدان الوظيفة أو السجن.

وعادة ما يكون الدافع للعلاج أحد الوالدين، أو الزوج، وقد تتم إحالة الشخص بواسطة المحكمة لتلقي العلاج، وفي حالات قليلة يسعى بعض المصابين للعلاج بأنفسهم لأنهم يشعرون بالضيق النفسي بسبب الإلحاح المستمر للقيام بهذا السلوك.

وغالبًا ما تكون المجموعات الاجتماعية ومجموعات الدعم مفيدة جدًا لهؤلاء، كما يركز العلاج النفسي على مساعدة المرضى على قبول أنفسهم والتحكم في السلوكيات التي يمكن أن تسبب المشكلات.

ويعد الشخص الذي لديه تاريخ مرضيّ لهذا الاضطراب في حالة شفاء عندما لا تسبب شهوته للملابس المغايرة مشاعر الضيق، أو تتسبب في تدهور حياته اليومية فيما لا يقل عن خمس سنوات.
أسباب ومؤشرات
قلة السائل المنوي:

يعاني البعض من قلة السائل المنوي الذي يحمل الحيوانات المنوي إلى خارج القضيب، فما هي أسباب قلة السائل الموي؟

قلة السائل المنوي: أسباب ومؤشرات
عندما يصل الرجل إلى النشوة الجنسية، فإنه يقوم بقذف السائل المنوي الذي يحتوي على الحيوانات المنوية التي تقوم بتخصيب البويضات، وقد يعاني بعض الرجال من قلة السائل المنوي، وهنا سنتحدث عن أبرز أسباب قلة السائل المنوي المحتملة:


أسباب قلة السائل المنوي
تؤدي بعض الأسباب إلى قلة السائل المنوي لدى الرجل، ومن أبرز أسباب قلة السائل المنوي هذه الاتي:

1. تقدم العمر
مع تقدم عمر الرجل، تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون الذكوري، وبالتالي تنخفض معها كمية السائل المنوي الذي يتم إطلاقه، وكذلك الحيوانات المنوية، وهو أمر طبيعي وشائع لا يستدعي القلق، وتعد مرحلة الثلاثينات، هي المرحلة التي تكون فيها كمية السائل المنوي مرتفعًا، ولكن مع قدوم مرحلة الأربعينات والخمسينات، تبدأ كمية السائل المنوي في الانخفاض.
2. النظام الغذائي المتبع
يؤثر النظام الغذائي المتبع على كمية السائل المنوي لدى الرجل، فهناك بعض الأطعمة التي تعزز مستوى هرمون الذكورة، وبالتالي إفراز المزيد من السائل المنوي والحيوانات المنوية، مثل: الخضروات، والفواكه، والمأكولات البحرية، وغيرها من الأطعمة الصحية.

في المقابل تتسبب بعض الأطعمة في تأثيرات سلبية على كمية السائل المنوي وجودته، وذلك لأنها تسبب اضطرابات هرمونية لدى الرجل، مثل الأطعمة الدهنية والمقليات والسكريات، وتعد هذه من إحدى أسباب قلة السائل المنوي المحتلمة.

3. اتباع بعض العادات الخاطئة
تتسبب بعض العادات الخاطئة في أضرار صحية بالسائل المنوي، حيث تؤثر على جودته وتزيد من فرص تشوهات الحيوانات المنوية، وما يعقبها من تأثيرات سلبية على الصحة الجنسية، ويعد التدخين من أبرز هذه العادات الخاطئة التي تصيب الهرمونات بخلل، كما أنه يعيق تدفق الدم الطبيعي إلى العضو الذكري، كما أن حرمان الجسم مع النوم بالإضافة إلى الإجهاد الشديد من أبرز أسباب قلة السائل المنوي لدى الرجل.

4. قلة ممارسة الجنس
هناك علاقة وثيقة بين عدد مرات ممارسة الجنس وبين كمية السائل المنوي، حيث تتسبب كثرة الجماع خلال أيام ممتالية في انخفاض كمية السائل المنوي والحيوانات المنوية لدى الرجل، ولذلك من الأفضل ممارسة الجماع مرتين إلى ثلاث مرات كحد أقصى في الأسبوع، وذلك لضمان إطلاق كمية كافية من السائل المنوي والحيوانات المنوية.

5. الإصابة ببعض المشكلات الصحية
تساهم بعض المشكلات الصحية في كمية السائل المنوي التي يتم إطلاقها في وقت القذف، وأبرزها المشاكل التي تصيب الخصيتين، حيث أن الخصية مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي، وتستدعي هذه المشكلات متابعة مع الطبيب لعلاجها، وذلك حتى لا تسبب العديد من المضاعفات الخطيرة في صحة الرجل الجنسية، وتقليل فرص الحمل والإنجاب.

6. انسداد قناة القذف
في حالة انسداد قناة القذف، فسوف يواجه الرجل مشكلة قلة السائل المنوي، حيث لا يخرج بكميته الطبيعية إلى خارج القضيب، ويمكن أن يعود السائل مرة أخرى، وهي مشكلة صحية تسمى القذف إلى الوراء أو القذف العكسي، حيث يخرج السائل المنوي عن طريق البول.

تعد مشكلة انسداد قناة القذف من المشكلات الصحية الخطيرة التي تؤثر على الصحة الجنسية لدى الرجل وتحتاج إلى علاج.

7. اضطرابات القذف
يمكن أن تحدث بعض الاضطرابات الجنسية التي تسبب قلة السائل المنوي، مثل انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجل أو ضعف في الانتصاب وعدم القدرة على القذف، وكذلك سرعة القذف، وترتبط هذه المشكلات بالصحة العامة لدى الرجل، والنظام الغذائي المتبع، كما يمكن أن يصاب الرجل باضطرابات القذف نتيجة نقص مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم.

كمية السائل المنوي الطبيعية
بعد أن قمنا بذكر أبرز أسباب قلة السائل المنوي المحتملة، لا بد الان من التنويه عن كمية السائل المنوي الطبيعية عند الفرد في الحالات الطبيعية.

تتراوح كمية السائل المنوي الطبيعية بين 1.5 ملليلتر إلى 5 ملليلتر في الحالات الطبيعية، وتختلف الكمية من رجل لاخر وفقًا للعديد من العوامل المتعلقة بالمرحلة العمرية والحالة الصحية وغيرها، أما إذا كانت كمية السائل المنوي أقل من 1.5 ملليلتر، أي أقل من ثلث ملعقة صغيرة، فهذا يعني ضرورة الذهاب إلى الطبيب لمعرفة أسباب قلة السائل المنوي وعلاج المشكلة.
أسباب ألم الخصية توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث ألم في الخصية، والتي تتفاوت من الإصابة بالعدوى إلى التعرض للإصابات المرضيّة، ويشار إلى أن ألم الخصية قد يكون في بعض الأحيان حالةً طبيةً طارئة،[١] وفيما يأتي بيان هذه الأسباب بشيءٍ من التفصيل: التهاب البربخ يُعرف البربخ (بالإنجليزية: Epididymis) بأنّه أنبوب يوجد في الجزء الخلفي من الخصيتين وهو مسؤولٌ عن حمل وتخزين الحيوانات المنوية، وعادةً ما يحدث التهاب البربخ (بالإنجليزية: Epididymitis) عند الإصابة بعدوى فيروسية، أو بكتيرية، أو عدوى منقولة جنسيًا، كما يمكن أن تحدث الإصابة عند الرجال من جميع الأعمار؛ إلّا أنّ التهاب البربخ يعدُّ أكثر شيوعًا بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 14-35 عامًا، وقد تؤدي الإصابة به إلى ظهور الأعراض الآتية:[٢][٣] الشعور بألمٍ شديدٍ في الخصيتين. حدوث انتفاخٍ واحمرار في الخصيتين. الحمى والقشعريرة. الفتق الأربي يُعرف الفتق (بالإنجليزية: Hernia) بأنّه اندفاع للأنسجة؛ كجزءٍ من الأمعاء على سبيل المثال وبروزها عبر منطقة ضعيفة من عضلات البطن، ومن أنواعه الفتق الأربي (بالإنجليزية: Inguinal hernia) الذي تندفع فيه الأنسجة عبر منطقة ضعيفة من جدار البطن السفلي تُعرف بالقناة الأربية (بالإنجليزية: Inguinal canal)؛ وهي ممر أسفل البطن يضم العديد من الأوعية الدموية والأعصاب والحبل المنوي لدى الذكور،[٤][١] مما يؤدي إلى الشعور بالألم خاصةً عند السعال، أو الانحناء، أو رفع الأجسام الثقيلة، ويشار إلى أن الأنسجة قد تندفع أيضًا إلى كيس الصفن (بالإنجليزية: Scrotum)؛ مما يتسبب بانتفاخ الخصيتين والشعور بالألم فيهما.[١][٥] حصوات الكلى قد تتسبب حصوات الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones) بألمٍ ينتشر ليصل إلى الخصيتين، ويُعرف هذا الألم طبيًا بالألم الرجيع (بالإنجليزية: Referred pain)، وهو الشعور بألمٍ خارج المنطقة التي تحدث فيها المشكلة الصحية، ومن الأعراض الأخرى التي قد ترتبط بوجود حصوات في الكلى ما يأتي:[١] ظهور دمٍ في البول. الشعور بحرقةٍ عند التبول. الشعور بألمٍ في الجزء العلوي من القضيب. الشعور بتشنجاتٍ وألمٍ حاد قد ينتشر من الظهر إلى منطقة الأربية. كثرة التبول. الغثيان. التقيؤ. التهاب الخصية يمكن أن يحدث التهاب الخصية (بالإنجليزية: Orchitis) في إحدى الخصيتين أو كلتيهما، ويتسبب بالشعور بألم عند اللمس يتراوح بين الخفيف والشديد في إحدى الخصيتين أو كلتيهما وقد يستمر لأسابيع، كما قد يؤثر في الخصوبة، ويكون سببه عادةً الإصابة بالنكاف (بالإنجليزية: Mumps) وهو عدوى فيروسية، أو الإصابة بعدوى بكتيرية والتي قد تكون عدوى منقولة جنسيًّا؛ كالسيلان (بالإنجليزية: Gonorrhea) أو الكلاميديا (بالإنجليزية: Chlamydia) على وجه التحديد، ومن الجدير بالذكر أن التهاب الخصية الناجم عن العدوى البكتيرية غالبًا ما يكون ناجمًا عن التهاب البربخ وتعرف هذه المشكلة الصحية بالتهاب البربخ والخصية (بالإنجليزية: Epididymo-orchitis)، ويشار إلى أنه عادةً ما تتطور أعراض وعلامات التهاب الخصية بشكلٍ مفاجئ، وتشمل الأعراض الأخرى ما يأتي:[٦] حدوث انتفاخ في إحدى الخصيتين أو كلتيهما. الحمى. الغثيان والتقيؤ. التواء الخصية يحدث التواء الخصية أو انفتال الخصية (بالإنجليزية: Testicular torsion) نتيجة تغير موقع الخصية، مسببًا التفاف والتواء الحبل المنوي الذي يحمل الدم إلى كيس الصفن الذي يحتوي على الخصيتين؛ مما يؤدي إلى حدوث انتفاخٍ وشعور بألم مفاجىء في كيس الصفن وفي الغالب يكون شديدًا، ويشار إلى أنّ التواء الخصية يحدث نتيجة انخفاض التروية الدموية إلى كيس الصفن، وبالرغم من أن التواء الخصية قد يحدث في أيّ عمر حتى قبل الولادة؛ إلّا أنّه أكثر شيوعًا بين الذكور الذين تترواح أعمارهم بين 12-18 عامًا، وتشمل الأعراض والعلامات الأخرى لالتواء الخصية ما يأتي:[٧] الشعور بألمٍ في منطقة البطن. الغثيان والتقيؤ. تغير موقع الخصية ليكون أعلى من المستوى الطبيعي أو بزاوية غير معتادة. كثرة التبول. الحمى. التعرض لإصابة على الخصية يمكن أن يتعرض الشخص بسهولةٍ لضربةٍ أو إصابةٍ على الخصية، وذلك لأنّها غير محميةٍ بالعضلات أو العظام، وقد يترتب على ذلك حدوث تمزقٍ في الأوعية الدموية أو تمزق الخصية؛ مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم، وحدوث الانتفاخ، وظهور الكدمات في الخصية،[١][٨] ومن أنواع الإصابات التي قد تتعرض لها الخصية ما يأتي:[٨] إصابة مخترقة: ومن الأمثلة عليها: الجروح الناجمة عن الطعن أو اللدغ. إصابة ناجمة عن جسم متحرك: كالتعرض لركلة على منطقة الخصيتين. إصابة ناجمة عن الاصطدام بجسم ثابت: كالسقوط على سطح صلب.
دوالي الخصية يعاني العديد من الرجال من القيلة الدوالية أو ما يعرف بدوالي الخصية (بالإنجليزية: Varicocele)، والذي يتمثل بانتفاخٍ وتضخم الأوردة الموجودة في كيس الصفن، ويعزى السبب في ذلك إلى وجود خللٍ في الصمامات الموجودة في هذه الأوردة، والتي يشار إلى أنها في الأوضاع الطبيعية تساعد على تحرك الدم بعكس الجاذبية للعودة إلى القلب عند الوقوف، وبالتالي فإن حدوث خللٍ في هذه الصمامات يتسبب بتجمع الدم في الأوردة وانتفاخها، وغالبًا لا يترتب على دوالي الخصية ظهور أيّ أعراض أو علامات؛ إلّا أنّه في حالات نادرة قد يؤدي إلى ضعف الخصوبة، والشعور بالألم الذي قد يمتاز بما يأتي:[٨][٩] يتفاوت بين الألم والانزعاج الخفيف إلى الحاد. تزداد شدة الألم عند الوقوف أو أداء مجهود بدني خاصةً عندما يكون لفترات زمنية طويلة. يزداد الألم سوءًا مع مرور الوقت أثناء اليوم. يهدأ الألم ويخف عند الاستلقاء على الظهر. أسباب أخرى فيما يأتي بيان بعض الأسباب الأخرى لألم الخصبة:[١٠] القيلة المنوية: (بالإنجليزية: Spermatocele)، وهي أكياس غير سرطانية، وتكون مملوءة بسائلٍ، ويمكن أن تتكون في البربخ بالقرب من الخصية، كما أنها في العادة لا تسبب الشعور بالألم؛ لكنّها قد تنمو أحيانًا وتصبح كبيرة الحجم مما يسبب الشعور بعدم الارتياح. القيلة المائية: (بالإنجليزية: Hydrocele)، وهي حالة شائعة يحدث فيها تجمع للسوائل حول الخصية، وفي بعض الأحيان قد تصاب القيلة المائية بالعدوى أو قد تسبب للشخص الشعور بالألم. القيلة الدموية: (بالإنجليزية: Hematocele)، وتحدث عند تجمع الدم حول الخصية، وعادةً ما تكون ناجمةً عن التعرض لإصابة في تلك المنطقة. سرطان الخصية: يُعد سرطان الخصية (بالإنجليزية: Testicular cancer) أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15-35 عامًا، وقد تؤدي الإصابة بسرطان الخصية إلى الشعور بألم في الخصيتين أو الأربية، وانتفاخ الخصية، والشعور بثقلٍ وألم في الجزء السفلي من البطن أو في كيس الصفن. متلازمة ألم ما بعد قطع القناة المنوية: (بالإنجليزية: Post-vasectomy pain syndrome)، والتي تُعرف أيضًا بمتلازمة ألم ما بعد استئصال الأسهر، التي تتمثل بحدوث ألم في الخصية بعد الخضوع لعملية قطع القناة المنوية (بالإنجليزية: Vasectomy)، ويشار إلى أن سببه قد يُعزى إلى ارتفاع الضغط في البربخ أو في الأنابيب التي تحمل الحيوانات المنوية والمعروفة بالأسهر (بالإنجليزية: Vas deferens). دواعي مراجعة الطوارئ يجب على الشخص المعنيّ طلب الرعاية الطبية الفورية في حال الشعور بألمٍ شديد أو مفاجئ في الخصية، كما تجدر مراجعة الطوارئ في حال مصاحبة ألم الخصية لأحد الأعراض الآتية:[١١] انتشار الألم لمنطقة البطن. الغثيان والتقيؤ. الحمى. كثرة التبول. الحاجة الملحة للتبول. الشعور بألمٍ عند التبول. حدوث انتفاخ أو ظهور كدماتٍ في كيس الصفن. حدوث ثقب في كيس الصفن أو الخصية.
هناك بعض حالات تأخر الإنجاب، التى لا يكون هناك سبب واضح لها، خاصة بعد استبعاد الأسباب العضوية.

يوضح الدكتور عطية أبو النجا استشارى أمراض النساء والولادة، أن هناك سببًا يخضع للبحث من قبل الأطباء منذ عدة سنوات، وربما يكون هو التفسير لحالات تأخر الحمل غير واضحة الأسباب، وعرفه الأطباء باسم "عدم توافق كيمياء الجسم".

فقد أكد العلماء، أن لكل جسم اتزانه الكيميائى الخاص، وفى بعض الأحيان قد لا تتفق تلك الكيمياء مع الجسم الآخر، وهنا تظهر مشكلة كبيرة فى عملية حدوث الحمل، حيث يبدأ عنق الرحم بإفراز إفرازات عدوانية تهاجم الحيوانات المنوية لشخص معين وتقتلها بشكل كامل، ويلاحظ فى تلك الحالات أن بعد انفصال الزوجين يمكن لكل منهما أن ينجب من شخص آخر دون أى صعوبات.

وفى بعض الحالات يعتمد الأطباء على علاج تلك المشكلة من خلال تناول المرأة لجرعات معينة من الكورتيزون، حتى تعمل على وقف مهاجمة الحيوانات المنوية، ولكل فى أغلب الأحيان لا يكتمل الحمل فى تلك الحالات، حيث تبدأ الخلايا بمهاجمة البويضة الملقحة ويفشل اكتمال الحمل.

وتلك الحالات وعلاجها ما زال تحت البحث والدراسة، حيث يحاول الأطباء التوصل لعلاج يوقف مهاجمة الجسم ويساعد على اكتمال الحمل..
مشكلات البروستاتا؟ فما هي هذه المشكلات؟ وما تأثير البروستاتا على الانتصاب؟

تأثير البروستاتا على الانتصاب
تلعب البروستاتا دورًا مهمًا جدًا في عمليتي التبول والانتصاب، وحدوث أي ضررٍ فيها يؤدي إلى تأثير البروستاتا على الانتصاب والتبول، تابع قراءة المقال الىتي لتعرف أكثر عن هذا الموضوع:

تأثیر البروستاتا على الانتصاب
إن البروستاتا هي غدة بحجم حبة الجوز تقع بين المثانة والقضيب، ومسؤولة عما يأتي:

السماح للبول بالمرور من المثانة للقضيب.
إفراز سائل مسؤول عن تغذية وحماية الحيوانات المنوية.
السماح للحيوانات المنوية بالخروج من الخصيتين إلى القضيب.
ومع التقدم في العمر يتعرض معظم الرجال لحدوث العديد من مشاكل البروستاتا، مما يؤدي إلى تأثير البروستاتا على الانتصاب من حيث الصعوبة في الانتصاب، وقصر مدة الانتصاب.
مشكلات البروستاتا التي تؤثر على الانتصاب
تنقسم مشكلات البروستاتا التي قد تؤثر على الانتصاب إلى ثلاثة أقسام رئيسة، وهي كالاتي:

1. التهاب البروستاتا (Prostatitis)
يحدث التهاب البروستاتا عند جميع الفئات العمرية، إلا أنه أكثر شيوعًا بين الرجال فوق عمر الخمسين.

ويحدث بسبب عدوى بكتيرية، حيث تنتقل الكبتيريا من مجرى البول إلى البروستاتا.

2. تضخم البروستاتا (BPH- Bengin prostatic hyperplasia)
تتضخم البروستاتا بشكلٍ حميدٍ غير سرطاني عادةً عند الرجال فوق عمر الخمسين، فهي بذلك أمر شائع جدًا في هذه الفئة العمرية من الذكور، حيث يؤدي تضخم الخلايا إلى الضغط على المثانة وتأثير البروستاتا على الانتصاب.

ويجدر الذكر أنه قد يكون ضعف الانتصاب ناجمٌ عن الأدوية التي تستخدم لعلاج تضخم البروستاتا، مثل: مضادات التستوستيرون كدواء فيناسترايد (Finasteride).

3. سرطان البروستاتا (Prostatic cancer)
يحدث سرطان البروستاتا بسبب نموٍ غير طبيعي لخلايا البروستات حيث تفقد البروستاتا وظيفتها.

ويعد سرطان البروستاتا من أكثر السرطانات شيوعًا عند الرجال بعد سرطان الجلد، إلا أنه يموت واحدٌ من أصل 41 رجل مصاب بسرطان البروستاتا.

كما أنه من الممكن حدوث مشكلات الانتصاب بسبب أدوية علاج سرطان البروستاتا خاصةً عند الرجال فوق عمر السبعين عامًا، ويعود الانتصاب إلى وضعه الطبيعي بعد عامين من تلقي العلاج.

أعراض أخرى مصاحبة لتأثيرات الانتصاب
على الرغم من تعدد مشكلات البروستاتا إلا أن أعراض المشكلات الثلاث متشابهة، مما يجعل التفريق بينها أمرٌ صعبٌ نوعًا ما.

تنقسم أعراض مشكلات البروستاتا إلى قسمین، هما ما يأتي:

1. أعراض متعلقة بالجهاز البولي
أهم الأعراض المتعلقة بالجهاز البولي تشمل الاتي:

الحاجة إلى التبول عدة مرات أثناء النوم في اللیل.
الحاجة الملحة للتبول بشكٍل مفاجىء.
قلة كمیة البول في المرة الواحدة.
2. أعراض متعلقة بالجهاز التناسلي
تشتمل أعراض البروستاتا المتعلقة بالجهاز التناسلي على الاتي:

صعوبة في الحصول على الانتصاب، وقصر مدة الانتصاب.
عدم الحصول على الإرضاء الجنسي.
تعدد المشاكل في القذف سواء كان ذلك في سرعة القذف أو تأخيره.
وجود دم في المني (Hematospermia).
ألم عند القذف.
تراجع الرغبة الجنسیة.
يجدر الذكر أنه من المحتمل عدم ظهور أية أعراض على الرغم من وجود المرض.

علاج تأثير البروستاتا على الانتصاب
يختلف علاج البروستاتا وتأثيرها على الانتصاب باختلاف السبب المؤدي لذلك، وتشمل العلاجات الاتي:

1. علاج التهاب البروستاتا
يشمل علاج التهاب البروستاتا وتأثير التهابها على الانتصاب ما يأتي:

المضادات الحيوية (Antibiotics)
يحدد الطبيب نوع المضادات الحيوي المناسب بناءً على نوع العدوى البكتيرية الحاصلة.

حاصرات ألفا (alpha blockers)
تساعد حاصرات ألفا على التخفيف من أعراض التهاب البروستاتا وتأثير البروستاتا على الانتصاب، حيث تعمل على إرخاء عضلات المثانة وعنقها أيضًا.

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID)
تعد هذه المضادات إحدى طرق العلاج، إلا أنها قد تعطيك شعورًا بعدم الراحة.

2. علاج تضخم البروستاتا
هنالك عدة علاجات لتضخم البروستاتا، ومنها الاتي:

مضادات التيستوستيرون: يمكن أن تفاقم بعض مضادات التيستوستيرون تأثير البروستاتا على الانتصاب.
حاصرات ألفا: تسهم حاصرات في التقليل من تضخم البروستاتا دون أثارٍ جانبيةٍ.
3. علاج سرطان البروستاتا
يشمل علاج سرطان البروستاتا على الاتي:

تقنية راقب وانتظر: يعني ذلك أنه إذ كان السرطان متمركزٌ في نقطةٍ معينةٍ في البروستاتا دون ظهور أعراض ودون تفاقم الحالة يكتفي الأطباء بمراقبة الحالة واستقرارها فقط تجنبًا لحدوث الاثار الجانبية للعلاج.
العلاج الإشعاعي: يستخدم عادةً في حال انتقال السرطان لأماكن أخرى كالعظم.
استئصال البروستاتا: يكون ذلك في حال انحصار السرطان في البروستاتا فقط.
العلاج الهرموني: يعمل هذا العلاج على اضمحلال الورم، وتباطىء نموه في ذات الوقت.
هنالك أسباب بكتيرية لتلوثات المهبل، كما أن الفطريات قد تكون هي السبب. فما الفرق بين هذين النوعين من التلوث

محتويات الصفحة
مقدمة
أسباب التلوثات المهبلية
مميزات التلوثات المهبلية البكتيرية والفطرية
الفرق بين الفطريات والبكتيريا
علاج التلوثات المهبلية
تعاني حوالي 50% من النساء من التلوثات المهبلية، والتي من الممكن أن تكون نتيجة الفطريات أو البكتيريا، لكن المشكلة أن معظم النساء لا تستطعن التمييز بينهما.

تكمن أهمية التمييز بين مصدري التلوث بشكل مباشر، على نوع العلاج الذي يتم إعطاؤه، لذلك من المهم التعرف على كيفية التميز بين أنواع التلوثات المهبلية.

فلنتعرف في ما يأتي على أسباب التلوثات المهبلية، وكيفية التميز بين التلوث البكتيري والفطري، وعلاج كل منهما:
أسباب التلوثات المهبلية
أنواع تلوثات المهبلية متعددة، وسبب تنوعها أنها تنتج من عدة مسببات تمثلت في الآتي:

الفطريات.
البكتيريا.
المشعرات (Trichomonas)، وهو كائن حي ما بين البكتيريا والفطريات.
في بعض الأوقات قد تشعر النساء بحكة في المهبل واحمرار، وتعتقد أنها تعرضت إلى أحد أنواع الالتهاب إلا أنها عند الذهاب للطبيب تجد أنها لم تتعرض للالتهاب، إنما تعرضت إلى ظواهر أخرى تشبه التلوث، لكنها لا تكون ناجمة عن كائن حي إنما عن الحساسية لبعض المواد الآتية:

مساحيق الغسيل المختلفة.
مستحضرات النظافة المختلفة.
بعض المواد الموجودة في أنواع الغسول التي تستخدم لتنظيف المناطق الحساسة.
مميزات التلوثات المهبلية البكتيرية والفطرية
ذُكر سابقًا أن يوجد نوعان أساسيان من التلوثات المهبلية، وهما التلوث الفطري، والتلوث البكتيري، وفي ما يأتي ستُذكر مميزات كل نوع على حدا:

1. التلوثات المهبلية الفطرية
من الممكن أن تتحول الفطريات إلى زائر دائم أو مستوطن في المهبل، وذلك بسبب عدة عوامل تُضاعف عددها وتُبقيها، وتمثلت العوامل في:

تناول المضادات الحيوية التي تقتل الجراثيم الحميدة الموجودة في المهبل.
استخدام حبوب منع الحمل التي ترفع مستوى هرمون الإستروجين (Estrogen) في الجسم.
المبالغة في تنظيف منطقة المهبل، واستخدام الغسولات، ذلك يخل بالتوازن البكتيري في منطقة المهبل.
عدم تنظيف منطقة المهبل، فهذا السبب معاكس للسبب السابق، وهذا يعني أنه يجب المحافظة على نظافة المهبل، لكن ليس المبالغة فيها.
2. التلوثات المهبلية البكتيرية
يعد التهاب المهبل الجرثومي (Bacterial Vaginosis)، وهو ذاته الالتهاب البكتيري من أكثر أنواع التلوثات المهبلية انتشارًا بعد التلوثات الفطرية، إذ أنه يشكّل نحو ثلث حالات تلوث المهبل.

تتسم هذه الحالة بخلل في اتزان تعداد البكتيريا الطبيعي في المهبل، حيث تتزايد أعداد بعض أنواع البكتيريا سالبة الجرام واللا هوائية مثل:

غاردنريلا (Gardnerella).
فوسوباكتيريوم (Fusobacterium).
بيبتوستربتوكوكس (Peptostreptococcus).
مايكوبلازما (Mycoplasma).
زيادة أنواع هذه البكتيريا يؤدي إلى الإصابة بالتلوثات المهبلية البكتيرية.

ما الفرق بين التلوثات البكتيرية والفطرية؟
إن الفرق الرئيس بين التلوثات المهبلية البكتيريا والفطرية هو نوع المُسبب، ويُميز بينهما من خلال طبيعية الإفرازات الناتجة منهما، والمختلفة لكل منهما.

يمثل الجدول الآتي بعض الفروقات للتميز بين التلوثات المهبلية البكتيرية، والفطرية:
متلازمة انحباس العصب الفرجي (انحباس العصب الفرجي PNA)
العصب الفرجي هو عصب عصبي حسي وحركي ولا إرادي ينشأ من الجذور العجزية ثم يتجه نحو الحوض ليعطي فروعه الثلاثة: العصب الظهري للقضيب أو البظر ، العصب المستقيمي السفلي والعجان.

بسبب مساره التشريحي ، فهو عصب يمكن ضغطه بسهولة بواسطة الهياكل المحيطة به ، على سبيل المثال ، عن طريق أربطة الحوض ، وهذا الضغط هو الذي يسبب الأعراض المؤلمة.

أعراض متلازمة انحباس العصب الفرجي
حرقة شديدة ، صدمات كهربائية ، إحساس بوخز الإبر ، وخز ... هي بعض الأعراض التي أبلغ عنها المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. متلازمة انحباس العصب الفرجي، والتي يمكن أن يكون ظهورها مفاجئًا وثابتًا حتى حدوث فترات من الهدوء.

تضاريس الألم هي منطقة العجان ، أي أنها تؤثر على الجزء الأكثر حميمية من الجسم ، من القضيب أو البظر إلى فتحة الشرج ، على الرغم من أنه يمكن أن يشع باتجاه الفرج أو كيس الصفن.

El ألم يظهر أو يزداد في وضع الجلوس ويتحسن عندما يقف المريض أو يستلقي. لهذا السبب ، لتجنب ألم، يجلس المرضى على هياكل بها ثقوب في الوسط (على سبيل المثال ، عوامة) أو يعيشون في وضع مستقيم أو مستلقون.

في عام 2008 ، تم نشر المعايير السريرية لتحديد التشخيص ، ما يسمى معايير نانت:

يجب أن يكون الألم موضعيًا في المنطقة التي يغذيها العصب الفرجي: من البظر أو القضيب إلى فتحة الشرج.
وضعية الجلوس مؤلمة.
لا يستيقظ المريض ليلا بسبب الألم.
لا يوجد فقدان موضوعي للإحساس العجاني في الفحص البدني.
كتلة العصب مع مخدر موضعي إيجابية (تقلل الألم أو تختفي)
في بعض المرضى ، لا يظهر هذا المرض فقط على شكل ألم عجاني (منطقة بين المهبل والشرج) ولكن يمكن التعبير عنه أيضًا بأعراض بولية أو جنسية أو في الجهاز الهضمي. من الشائع عند المرضى تشخيص ألم في عضلات الحوض والذي بدوره يمكن أن يسبب الإمساك أو صعوبة التبول أو الألم أثناء الجماع.

التشخيص والعلاج
غالبًا ما يكون السبب الذي يؤدي إلى ظهور الألم غير معروف. الأعراض المتنوعة أن متلازمة انحباس العصب الفرجي يجعل التشخيص صعبًا ، وهي حقيقة تفسر سبب التشخيص المتأخر في معظم المرضى.

لاستخدام الأدوية المستخدمة لعلاجه ، يوصى بالعلاج الطبيعي والعلاج النفسي ، وفي بعض الحالات ، الجراحة.

متلازمة انحباس العصب الفرجي (انحباس العصب الفرجي PNA)الأدوية المستخدمة لعلاج ألم الاعتلال العصبي الناجم عن الألم العصبي للعصب الفرجي هي في الأساس مضادات الاكتئاب أو مضادات الصرع. المسكنات من المستوى الأول (الباراسيتامول أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات) أو الأدوية المورفولوجية ، عادة ما تكون غير فعالة للغاية.

يُنصح أيضًا بالعلاج الطبيعي لعلاج آلام العضلات المصاحبة ، وكذلك العلاج النفسي.

في الحالات التي لا يتحسن فيها المريض مع علاج الخط الأول ، يمكن اقتراح العلاج الجراحي. الهدف من الجراحة هو "تحرير" العصب بحيث لا يتم ضغطه بواسطة الهياكل المحيطة. هناك تقنيات مختلفة موصوفة وطرق مختلفة لإجراء مثل هذه الجراحة. العلاج الآخر المستخدم في حالات مختارة هو التعديل العصبي

العصب الفرجي إنه مرض نادر وغير معروف حتى وقت قريب ، ولكن يتم إجراء المزيد والمزيد من الأبحاث فيه للتوصل إلى نشر صحيح ولا يعاني المرضى من مثل هذا التشخيص المتأخر.
الأمراض الجنسية


ماهي اضرار الجماع من الدبر على الذكر والمرأة ؟؟






إن الجماع من الدبر أو ما يعرف بالجنس الشرجي يسبب مشاكل صحية عديدة عند الرجل والمرأة، ومن اخطار النكاح من الخلف أو اضرار الاتيان من الدبر على الذكر والمرأة ما يلي:

ارتخاء عضلات الدبر وحدوث توسع في فتحة الشرج عند المرأة مما يؤدي إلى عدم القدرة على التحكم بخروج البراز والغازات، وتعتبر هذه النقطة من أضرار الجماعة من الدبر للزوجة أو اضرار النكاح الخلفي ذات التأثير السلبي والمضر على نوعية حياتها لاحقاً في حال حدوث هذه المشكلة.
زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً، حيث تكون فرصة انتقال الأمراض الجنسية تحديداً الإيدز والتهاب الكبد الوبائي هي الأعلى من خلال الجنس الشرجي وهذه تعتبر من أبرز اضرار النكاح من الخلف.
نتيجة عدم وجود أنسجة للحماية داخل فتحة الشرج قد يؤدي الجنس الشرجي إلى حدوث نزيف، وهو اضرار الجماع الخلفي الحادة والتي تحتاج لتدخل طبي، كما تزيد فرصة انتقال العدوى وحدوث التهابات.
زيادة فرصة الإصابة بالالتهابات المهبلية والتهابات المسالك البولية عند كلا الممارسين.
تكون أو تفاقم البواسير.
ظهور الثآليل التناسلية.
حصول ثقب في القولون والمستقيم وتعتبر من اضرار الممارسة الخلفية النادرة ولكنها محتملة.
لذلك ولتعدد اضرار الجماع في الدبر أو أضرار الجماع من الخلف أو اضرار الجماع من المؤخرة أو ما يسمى أيضاً اضرار الجنس الشرجي، فينصح بالابتعاد عن هذه الممارسة لما لها من أضرار طويلة المدى وخطيرة على صحة الرجل والأنثى
الجنس الشرجي وسلس البراز
تزيد ممارسة الجنس الشرجي من مشاكل الجهاز الهضمي، والإفرازات الشرجية، أو التسريب الشرجي وِفقاً لدراسةٍ أُجريت في جامعة ألاباما، وويزداد احتمال إصابة النساء اللواتي يُمارسن الجنس الشرجي بسلس البراز بنسبة 50%، أمّا احتمال إصابة الرجال الذين يُمارسون الجنس الشرجي فهو أكثر بثلاثة مرات من احتمال إصابة الرجال السوييّن.

الجنس الشرجي ومرض نقص المناعة المُكتسبة (الإيدز)
الجنس الشرجي هو النشاط الجنسي الأكثر خطورة والمُسبّب للإصابة بمرض نقص المناعة المُكتسبة، وغالبية الرجال المُصابين بنقص المناعة المُكتسبة أُصيبوا بالمرض بسبب مُمارسة الجنس الشرجي، بينما يقلّ خطر الإصابة بالمرض عند مُمارسة الجنس المهبلي، كما أن النساء أيضاً قد تُصبنَ بنقص المناعة المُكتسبة بسبب مُمارسة الجنس الشرجي.

الجنس الشرجي والبواسير
توجد بعض الدلائل التي تُشير إلى الإصابة بالبواسير بسبب مُمارسة الجنس الشرجي، لكن لا يوجد دراسات مُوسّعة تؤكّد هذا، ومع ذلك من المؤكّد أنّ مريض البواسير قد يُعاني من أعراض أشد ومُستمرّة لوقتٍ أطول بسبب مُمارسة الجنس الشرجي.

كما أن الجنس الشرجي قد يُسبّب أمراضاً أخرى في الشرج والمُستقيم مثل:

الناسور.
التهاب المستقيم.
التهاب الجلد المُحيط بالشرج.
تشقّق الشرج.
تكوّن الدمامل.
الأمراض التي تنتقل عن طريق الجنس الشرجي
يزيد الجنس الشرجي من خطورة الإصابة بالأمراض الجنسية، لأن أنسجة الشرج رقيقة وقد تتمزق بسهولة، ممّا يجعلها أكثر عُرضة لالتقاط العدوى، ومن الأمراض الجنسية التي تنتقل عبر الجنس الشرجي:

الكلاميديا.
الهربس التناسلي.
الثآليل التناسلية.
السيلان.
التهاب الكبد الوبائي B و C.
مرض نقص المناعة المُكتسبة الإيدز (HIV).
الزُهري (السفلس).
كما أن الشريك الجنسي مُعرّض للإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات التي تنتقل بمُمارسة الجنس الفموي الشرجي مثل:

التهاب الكبد الوبائي أ.
بكتيريا إي-كولاي (الإشريكية القولونية).
بكتيريا مثل الشيغيلا والسالمونيلا والعطيفة (Campylobacter).
طُفيليات مثل الجيارديا والأميبا المعوية
من الشائع عند النساء اختلاف حجم الثديين خاصةً بعد مرحلة البلوغ، نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث، لذا لا تقلقي فمن بين كل 20 امرأة تشكو واحدة من اختلاف حجم الثديين، لذا تعرفي على ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي عند اختلاف حجم الثديين وتأثير هذا على الزواج والرضاعة
الثدي من الأعضاء الجسدية التي يحدث لها تغير عند الفتاة عند وصولها مرحلة البلوغ وهي بداية من عمر 9 سنوات حتى 14 عام، والذي يعبر عن اكتمال مرحلة النمو، فيزن متوسط حجم الثدي الطبيعي من 7 إلى 10 أوقية حوالي (283 جرام)، وتتكون الحلمات 14:12 فصوص، ولكن الكثير من السيدات تقلق عن رؤية ثدي أكبر حجما من الثاني، ويرجع هذا لعدة أسباب. معلومات تهمك: مشاكل الثدي التي تواجه المرأة..ملف كامل عنها أسباب اختلاف حجم الثديين الوراثة هناك عوامل وراثية كثيرة في اختلاف الجينات، فيختلف حجم الثدي من امرأة إلى أخرى، وليس الثدي فقط بل أغلب الأعضاء الشكلية تختلف في الحجم وطبيعية الجسم نظراً للعوامل وراثية، ويختلف الثدي وشكل الصدر وحجمه والحلمات..
اسباب اختلاف حجم النهدين..

الوراثة هناك عوامل وراثية كثيرة في اختلاف الجينات، فيختلف حجم الثدي من امرأة إلى أخرى، وليس الثدي فقط بل أغلب الأعضاء الشكلية تختلف في الحجم وطبيعية الجسم نظراً للعوامل وراثية، ويختلف الثدي وشكل الصدر وحجمه والحلمات.
الهرمونات إن تضخم الهرمونات وزيادة هرموني البروجسترون والأستروجين قد يؤدي إلى زيادة حجم الثدي، بسبب خطأ في مستقبلات الهرمونات بأحد الثديين.
أسباب مرضية هناك عدة أسباب مرضية مثل الإصابة بـ التكيس الليفي أو الأورام الليفية أو سرطان الثدي الحميد، وهذه الأمراض من شأنها أن تحدث اختلافاً في حجم الثديين.
🍌 فوائد الموز للجنس


- علاج ضعف الانتصاب، لأن البوتاسيوم يحسن تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك العضو الذكري.

- زيادة القدرة الجنسية، لاحتوائه على إنزيم البروميلين، الذي يعزز الأداء الجنسي أثناء الجماع.

- تعزيز الرغبة الجنسية، لاحتوائه على التربتوفان، وهو حمض أميني يساهم في تحسين المزاج، عن طريق تحفيز المخ على إنتاج هرمون السيروتونين.

- تحسين الخصوبة، لأن البوتاسيوم يزيد إنتاج الجسم لهرمون الذكورة "التستوستيرون".

- الوقاية من سرطان البروستاتا، لغناه بمضادات الأكسدة، التي تكافح الشوارد الحرة، التي تهدد هذه الغدة بالالتهاب والتضخم.

- مصدر للطاقة، لاحتوائه على الكربوهيدرات، التي تمد الجسم بالنشاط اللازم لممارسة العلاقة الحميمة دون الشعور بالتعب.
ما هو الجماع?



الجماع أو الإتصال الجنسي (بالإنجليزية: Sexual Intercourse) هو العلاقة التناسلية التي تتم بين الزوجين، ويتم فيها إدخال العضو الذكري إلى الجهاز التناسلي للأنثى، وإذا اكتمل الإتصال الجنسي، فسوف تنتقل الحيوانات المنوية من جسم الذكر إلى الأنثى، ويمكن أن يحدث تخصيب لبويضة الأنثى، مما قد ينتج عنه حدوث حمل.

الجماع
مراحل الجماع
أمور تؤثر على الجماع
مدة الجماع
فوائد الجماع
مراحل الجماع
يمر الجماع بين الزوجين بأربعة مراحل تسمى دورة الإستجابة الجنسية (بالإنجليزية: Sexual Response Cycle)، وتشمل تلك المراحل ما يلي:

مرحلة الرغبة الجنسية: يمكن أن تستمر هذه المرحلة من بضع دقائق إلى عدة ساعات، وخلالها تحدث بعض التغيرات في الجسم، وهي:
زيادة توتر العضلات.
تسارع معدل ضربات القلب.
زيادة معدل التنفس.
توهج واحمرار الجلد.
تصلب الحلمتان.
انتصاب قضيب الرجل.
قد يبدأ التزليق المهبلي.
يصبح ثدي المرأة ممتلئاً، وتبدأ جدران المهبل في الانتفاخ.
تنتفخ خصيتا الرجل، ويضيق كيس الصفن، ويبدأ في إفراز سائل تزليق.
لا تحدث كافة الأعراض السابقة لكل من الزوجين، وقد تختلف في كل مرة عن الأخرى، حيث يمكن أن يعاني أحد الطرفين بانخفاض الرغبة الجنسية في بعض الأحيان.

مرحلة الإثارة الجنسية: هي مرحلة المداعبة الجنسية بين الزوجين، والتي تساعد في زيادة الإثارة الجنسية، في هذه المرحلة، تزداد حدة التغييرات التي بدأت في المرحلة الأولى، وتكون التغيرات كالتالي:
استمرار المهبل في الانتفاخ بسبب زيادة تدفق الدم، وقد يصبح لون جدران المهبل داكناً عن الطبيعي.
زيادة حساسية بظر المرأة.
يستمر التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم في الزيادة.
قد تبدأ التشنجات العضلية في القدمين، والوجه، واليدين.
يزداد التوتر في العضلات.
مرحلة النشوة الجنسية: تعد هذه المرحلة هي ذروة دورة الإستجابة الجنسية، وهي أقصر المراحل، وتستمر لبضع ثوان في معظم الأحيان. تشمل الخصائص العامة لهذه المرحلة ما يلي:
تبدأ تقلصات العضلات اللاإرادية.
يصل ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، والتنفس إلى أعلى معدلاته.
تشنج عضلات القدمين.
انقباض عضلات المهبل لدى النساء، وقد تحدث تقلصات في المهبل.
الانقباضات المنتظمة لعضلات القضيب، وقذف السائل المنوي.
مرحلة عودة الجسم لطبيعته: خلال هذه المرحلة، يعود الجسم ببطء إلى مستوى أدائه الطبيعي، وتعود أجزاء الجسم إلى حجمها ولونها السابق، وتتميز هذه المرحلة لدى البعض بإحساس عام بالإستمتاع، وفي كثير من الأحيان بالإرهاق.
تتمكن بعض النساء من العودة السريعة لمرحلة النشوة مع مزيد من التحفيز الجنسي، فيما يحتاج الرجال في أغلب الأحيان إلى فترة راحة بعد النشوة الجنسية، حيث يصعب عليهم الوصول إلى النشوة مرة أخرى، وتختلف فترة الراحة من رجل لآخر، وتتغير مع تقدم العمر.

يمر كلا الشريكين بتلك المراحل، مع اختلاف التوقيت، حيث يصعب على الشريكين الوصول إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت، كذلك تختلف شدة الإستجابة والوقت المستغرق في كل مرحلة من شخص لآخر.

أيضاً لا يشترط المرور بتلك المراحل بنفس الترتيب، فقد تحدث الإثارة الجنسية مما يزيد الدافع الجنسي فيما بعد. 

للمزيد: أهمية المداعبة الزوجية قبل الجماع

أمور تؤثر على الجماع
فيما يلي أبرز الأمور التي تؤثر على الإستجابة الجنسية وتحقيق المتعة أثناء الجماع:

المداعبة الجنسية: تعتبر المداعبة من أهم الأمور التي تساعد في تحقيق أقصى متعة جنسية بين الجنسين، وهي المرحلة التي تؤدي إلى زيادة الإثارة والرغبة الجنسية.
الحالة المزاجية: كلما كانت الحالة المزاجية لدى الزوجين جيدة، كلما أصبحت الإستجابة الجنسية أفضل، حيث تؤثر الحالة النفسية على الإثارة والرغبة الجنسية.
صحة الجسم: في حالة معاناة أي من الشريكين من الإرهاق أو أي مشكلة صحية، فسوف يؤثر هذا على الصحة الجنسية بشكل كبير، ولذلك يجب الحصول على قسط كاف من النوم للحفاظ على الصحة العامة والقدرة على ممارسة الأمور اليومية بشكل جيد، بما في ذلك العلاقة الحميمة.
كذلك ينصح بتناول أطعمة صحية تعزز الرغبة الجنسية، مثل الأسماك، والخضروات الورقية.

مدى التواصل بين الشريكين: والمقصود هنا التواصل في مختلف أمور الحياة، والعلاقة الزوجية الجيدة التي تقوم على التفاهم والثقة المتبادلة. 
اقرأ أيضاً: سرعة القذف، أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً

مدة الجماع
في الحقيقة، لا يوجد وقت محدد لمدة الجماع بين الزوجين، فالمدة الكافية هي المدة التي تناسب الزوجين معاً، ويعتمد الأمر على عدة عوامل، وهي:

المرحلة العمرية: في عمر الشباب، يمكن أن تكون مدة الجماع أطول، ولكن مع تقدم العمر، قد تصبح المدة قصيرة، وتؤثر التغيرات الهرمونية على الصحة الجنسية للرجال والنساء.
وجود مشكلة صحية: يمكن أن تؤدي المعاناة من مشكلة صحية إلى التأثير على مدة الجماع، وخاصةً الأمراض الجنسية مثل سرعة القذف أو تأخر القذف.
العلاقة بين الزوجين: تؤثر العلاقة الزوجية على مدة الجماع بأكثر من طريقة، فقد يحدث الجماع بدون مداعبة نتيجة عدم فهم أحد الشريكين للآخر، أو صحوبة الحوار بين الزوجين لتوضيح متطلبات كل منهم أثناء العلاقة الحميمة.
ألم الجماع: يعتبر ألم الجماع من المشكلات التي قد تواجه الرجل أو المرأة، مما يؤثر على طول مدة الجماع، فقد لا تكتمل مراحل الجماع بسبب الألم الذي يشعر به أحد الطرفين.
للمزيد: ما هو طول مدة الجماع الأمثل؟

فوائد الجماع
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الزوجين من ممارسة الجماع. تشمل فوائد الجماع ما يلي:

تعزيز جهاز المناعة: تساعد الممارسة الجنسية في زيادة صحة الجهاز المناعي لدى الزوجين، جنباً إلى جنب مع الممارسات الأخرى لتقوية المناعة، مثل اتباع نمط غذائي صحي، والنوم جداً.
تحسين الرغبة الجنسية: تساهم ممارسة العلاقة الحميمية بانتظام في تحسين الرغبة الجنسية والحفاظ على مستوياتها من الإنخفاض.
فعلى سبيل المثال، يزيد الجماع من ترطيب المهبل، وتدفق الدم لدى المرأة، مما يزيد من رغبتها في الممارسة الحميمة.

الوقاية من تقلصات عضلات الحوض: يعمل الجنس بمثابة تمرين لعضلات قاع الحوض وتقويتها، كما أنه يحسن السيطرة على المثانة وتجنب سلس البول عند النساء.
تعزيز اللياقة البدنية: تعتبر الممارسة الجنسية بمثابة تمرين لكافة عضلات الجسم، فخلال الجماع، يتم حرق حوالي خمس سعرات حرارية في الدقيقة الواحدة.
تقليل مخاطر النوبات القلبية: يزيد الجنس من معدل ضربات القلب، ويحافظ على توازن مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون في الجسم، وفي حالة عدم وجود توازن بين هذه الهرمونات، تزداد فرص الإصابة بمشكلات صحية مثل هشاشة العظام وأمراض القلب.
تخفيف الألم: يمكن أن تساعد هزة الجماع في تخفيف الألم، وتعمل بمثابة مسكن طبيعي للآلام في الجسم، وذلك لأنها تزيد من الشعور بالسعادة والمتعة.
تحسين نمط النوم: يساعد الجماع في تحسين نمط النوم، حيث يمكن النوم بسهولة بعد الإنتهاء من الممارسة الجنسية، وذلك بعد إطلاق الجسم لهرمون البرولاكتين المسؤول عن الشعور بالإسترخاء والنعاس.
تخفيف التوتر: أثناء المداعبة الجنسية والجماع، يمكن أن يفرز الجسم هرمون الإندروفين المسؤول عن الشعور بالسعادة، وهو ما يساعد في تقليل الشعور بالتوتر والقلق.
HTML Embed Code:
2024/04/16 12:25:51
Back to Top