هو الضغط الصح كام يا دكتور !؟
الضغط القليل أخطر ولا العالي ؟

اسئلة بنسمعها يوميا لازم نكون عارفين اجابتها

الضغط المثالي أقل من ١٢٠/٨٠ وياسلااااام لو ١١٠/٧٠ .

_الضغط المنخفض أقل من ٩٠/٦٠
الضغط العالي أكتر من ١٤٠/٩٠

_الضغط المنخفض لو مش عامل أعراض "مش لازم" تعالجه وعيش حياتك عادي 💚
الضغط العالي ضروري ناخدله علاج حتي لو مش عامل اعراض ...📣📣

_ الضغط المنخفض لا يسبب تلف بأنسجة الجسم ولا له مضاعفات جانبية خطيرة على المدى البعيد (ودة اهم حاجة)

الضغط المرتفع يسبب تلف بأنسجة الجسم زي العين والمخ والكلى والقلب وله مضاعفات جانبية خطيرة🚨🚨

طب ايه اعراض الضغط المنخفض ده !؟
أعراضه دوخة وتعب و ممكن ضربات قلب سريعة مع أقل مجهود وشعور بالإغماء خصوصا مع الوقوف مدة طويلة او التعرض لحرارة الشمس

_الضغط القليل ده علاجه ايه بقا
ضروري نشرب ماء وسوائل (٣ لتر يوميا) وأكل فيه ملح معتدل ✅
نشرب فنجان أو اتنين قهوة يوميا ☕️
وتغذية سليمة وممارسة الرياضة لتقوية عضلات الجسم وخصوصا الساقين 🚴‍♀️
وأخر حاجة نلجأ لها العلاج الدوائي 💊

منقول عن الدكتور/ محمد فؤاد فهمى

الدكتور خالد النمر
ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء ممكن يسبب الاعراض التالية //
1.الم في الصدر
2.ضيقة في التنفس
3.عدم انتظام في نبضات القلب
4.انقطاع النوم باختناق في التنفس

https://hottg.com/r_x_12

من اسباب .
اسمع صوت القلب في اذني ،!
1=فقر الدم
2=ارتفاع الضغط
3=تضيقق احد شرايين الرقبة
4=القلق

@r_x_12

تحاليل تهمك جدا ماقبل الزواج ضمان لسلامة الطرفين
1.فيروس الكبد البائي HBsAg
2.فحص الكبد فيروس سي HcvAb
3.فحص الدم العام CBC.
4.فصيلة الدم blood group
5.فحص أو الكشف عن تكسرات الدم
Hb . Electrophoresis

@r_x_12

اعراض نقص الزنك !
التهاب الجفون
سد الشهية
قصر القامة
امراض جلدية
تساقط الشعر
التهابات في الفم واللثة

@r_x_12

مشكور على هي المعلومات يا دكتور

🚨 مـعلومات طبية في رمضان 🚨


⛔| تجنب الافطار بإي عصير ولو كان طبيعي .

🌴| لكن عليك بالتمــر 🌴


↩| والسبب .. ان العصير يفاجئ البنكرياس فيفرز الانسولين بعشوائيه ممايتسبب بتعطل البنكرياس على مدى الايام لا سمح الله.

🔆| أما التمر فمضغه عدة مرات بالفم يعطي اشاره ورساله للبنكرياس بالتهيئ فيبدأ البنكرياس بفرز الانسولين بشكل طبيعي ومنظم حسب حاجة الجسم.

🚶🏻‍♂| ويفضل للحمايه من السكري ومعظم الامراض المشي السريع لكي تحترق الدهون والسموم والخلايا السرطانية.

للتواصل وتقديم مساعدة طبية أو استشارة التواصل على المعرف
@cirom22

♻️بتمنى الكل يعمل Share حتى توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯


https://hottg.com/r_x_12

الدكتور خالد النمر
معلومة مهمة
الدوخة ( كأن جدران الغرفة تدور حولك ) في الغالبية العظمى من الأذن الداخلية حيث يشكل التهاب الاذن الداخلية الدوار الدهليزي الحميد 50 ٪ من مجموع اسباب الدوخة أما القلب فليس من الأسباب الشائعة للدوخة

https://hottg.com/r_x_12

- مع انتشار الحصوات يجب عدة عليك أن تنفذها لكي تمنع نفسك من الحصوات :

- شرب ما يكفي جسمك من السوائل يومياً
- تقليل تناول اللحوم
- ركز على تناول الفواكه والخضروات
- تقليل كمية الملح في نظامك الغذائي
- عدم حبس البول
- تناول الكمية الموصى بها من الكالسيوم

- تناول أطعمة ذات مستويات الأوكسالات المنخفضة

https://hottg.com/r_x_12

📍خمسة أدوية يسبب تناولها نقص في فيتامين B12 :

Methotrexate
Metformin
Omeprazole _ PPIs
Famotidin _ H2 blockers
Trimethoprim

https://hottg.com/r_x_12

تحاليل غاية في الأهمية عند ظهور بعض الأعراض.. 

- عندك تساقط بالشعر
اعمل تحاليل

‏CBC
‏Vit D3
‏Zinc 
‏Ferritin
‏TSH

- عندك مشكلة بزيادة الوزن .

‏TG
‏Cholesterol
‏HDL
‏LDL
‏TFT

- عندك مشكلة إن وزنك قليل وما بيزيدش.

‏TSH
‏FT4
‏GH
‏LP

- عندك مشكلة وألم بالمعدة اعمل

‏Stool analysis
‏H.pylori (igm,igg)
‏or
‏H.pylori Ag in stool

- عندك ألم في الجنب  ومشاكل في البول لا تنتظر اعمل تحاليل

‏R.F.T (وظائف كلي)
‏Urine analysis
‏Micro albumin In urine

- عندك مشاكل في السكر لازم متابعة دورية.

‏FBS
‏RBS
‏HbA1c

- عندك مشكلة عدم انتظام.
الضغط

‏Cortisol
‏ACTH
‏Electrolyte
‏Lipid profile

- مشاكل بالنمو عملية البناء والحرق.

‏TSH
‏T3
‏T4
‏FT3
‏FT4

- عندك ب اوجاع  والتهاب المفاصل.

‏RF
‏Anti ccp
‏Ca+
‏CRP
‏ESR

- عندك مشكلة تأخر إنجاب.

‏LH
‏FSH
‏Testesterone
‏Semen Analysis

- عندك مشكلة تأخر حمل وعقم

‏FSH
‏LH
‏Prolactin
‏Testesterone
‏Estrogen
‏Progesterone

- عندك مشاكل بالقلب حدثت بشكل مفاجئ اعمل
‏CK MB
‏LDH
‏S.Troponin

- عندك مشاكل بالكبد
‏AST
‏ALP
‏ALT
‏GGt
‏Viral C ' B
‏TSP

- تعاني من الأنيميا

‏CBC
‏S.iron
‏S. Ferritin
‏TIBC
‏B12

- عندك مشاكل تنميل أطراف القدمين والأيدي
‏MG
‏Uric acid
‏Vit b12 

- عندك مشكلة ألم بالقدمين والأصابع خصوصا
‏Uric acid داء نقرس
ويفضل اشعة على القدم

- عندك مشكلة نزيف لما يصيبك جرح.
‏Pt
‏Ptt
‏INR
‏Ct
‏BT

- عندك وجع ب راسك وتبقى دايخ
‏CBC
‏Lipid profile

https://hottg.com/r_x_12

نشر مقاطع صوتية وفيديوهات لجميع الآيات والقرئ. #خواطر دينة #احاديث نورانية
شاركو تكون صدقة جارية لي ولكم أن شالله

https://hottg.com/Holy_1_Quran

{ رَبَنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ}

‎إِنَّ اللَّه ينظر الى خلوتك .. فتأدب 💜