تنش و استرس کمتر
برخوردار نبودن از مهارت‌های اجتماعی برای تعامل با دیگران عاملی برای افزایش استرس و تنش به حساب می‌آید. مثلا، همانطور که دور بودن کودکان از خانه و خانواده باعث افزایش تنش و استرس کودک می‌شود، عدم توانایی تعامل اجتماعی مناسب نیز شرایط را بدتر می‌کند. 

بر طبق یافته پژوهش‌ها، کودکانی که مهارت‌های اجتماعی جدید یاد می‌گیرند، در شرایط تنش‌زا کورتیزول (هورمونی که در شرایط تنش‌زا در خون ترشح می‌شود) را تجربه می‌کنند. 

خبر خوب این است که مهارت‌های اجتماعی را می‌توان آموخت. هیچ وقت برای اینکه به کودک نشان دهید چطور می‌تواند با دیگران کنار بیاید زود نیست و از طرفی هیچ وقت برای بهبود مهارتهای اجتماعی‌شان نیز دیر نیست. از مهارت‌های اجتماعی اساسی و پایه در ابتدا شروع کنید و به مرور زمان بر روی افزایش این مهارت‌ها کار کنید. 
https://hottg.com/pendarqom

https://www.aparat.com/v/JqCNT
بیوگرافی عبدالوهاب بیگ

🔻زن‌ها چگونه مردها را شیفته‌ی خود می‌کنند؟
@namzadioaghd
@namzadioaghd

تکنیک های کلیدی فرزندپروری را از دست ندهید
@childeducation

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
@KaragahOnline1

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده In Treatment
@filmravan2

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

لحن بیان در خانواده و اجتماع
@acsentt_lahnebayyan

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

با ما روانشناس شوید!
@pendarqom

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

ایدی کانال آموزش رایگان مهارت سواد عاطفی:
@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

تقویت مغز
@arvinidea

؛science & rationality
@kaplansadoks_sciense_rationality

رادیو روانشناسی
@radio_psy

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

آموزش های دوران خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

دانلود تمام فایل های روانشناسی!
@behsanjesh

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy