‏لتجنب المضادات الحيوية لا تتأخر في بداية التهاب الحلق في استخدام الملح بالغرغرة وكذلك مخلوط الزنجبيل والليمون مع العسل غرغرة وشرب والنتيجة فعالة بإذن الله

‏مخاطر الاندومي تكمن في خمس نقاط
1️⃣الملح
2️⃣الزيوت المهدرجة
3️⃣الأصباغ
4️⃣المواد الحافظة
5️⃣ الغلاف البلاستيكي لحفظ الزيوت
6️⃣خالي القيمة الغذائية
7️⃣يستهلك بكثرة بين الاطفال و المراهقين

‏بعض التشنجات العضلية تحدث بسبب نقص أملاح وسوائل الجسم لذا من المهم شرب الكثير من السوائل ومواد غذائية تحتوي على البوتاسيوم كالتمر والموز

‏عطسة واحدة فقط ..
ترسل آلاف الجراثيم بسرعة عالية جدا
وتنقل العدوى للاخرين الذين هم حولك
لذلك من فضلك قم بتغطية فمك بمنديل.

‏اللحوم .. ماهي فترة صلاحيتها في الثلاجة؟

ما يجب معرفته عن حمى الضنك

#حمّى_الضنك

مرض فايروسيّ ينتقل من خلال لدغة البعوضة، وتنتقل العدوى من شخص إلى شخص آخر من خلال لدغة هذه الحشرة بطرق مختلفّة، وينتشر مرض حمّى الضنك في المناطّق المدنيّة والمناطق التي تكون مأهولةً بالسكّان.

تشير البحوث والدراسات بأنّ حوالّي (2,5) مليار شخص؛ أي ما يقارب خمسيّ سكان العالم هم عرضةُ للإصابة بهذا المرض الذي يعدّ من الأمراض الخطيرة؛ حيث توجد حوالي خمسون مليون حالةً من حمّى الضنك في دول العالم، وذلك كل سنّة تقريباً، وهذا المرض موجود حالياً في أكثر من مائة دولة حول العالم.

الطريقة الأفضل للوقاية من حُمَّى الضنك هي اتخاذ الاحتياطات اللازمة من أجل تجنب لسع البعوض. ورغم تطوير عدد من لقاحات حُمَّى الضنك، إلاَّ أنَّ هذه اللقاحات غير متوفِّرة الآن. عندما يوجد المرءُ في الخارج ضمن منطقة توجد فيها حُمَّى الضنك:

يجب استخدام المواد الطاردة للحشرات التي تحوي مادة (DEET)، أو البيكارديني، أو زيوت الليمون والأوكاليبتوس.
ارتداء ملابس تقي الجسم جيداً، بما في ذلك القمصان ذات الأكمام الطويلة، والسراويل الطويلة، والجوارب والأحذية.
#nohd

نظرة عامه حول فيروس حمى الضنك

حُمَّى الضنك هي مرضٌ مُعدٍ يحدث بسبب فيروس. ومن الممكن أن يُصابَ الإنسان بهذه الحمَّى إذا لسعته بعوضة تحمل العدوى. وحُمَّى الضنك مرضٌ شائع في المناطق الدافئة الرطبة من العالم. وغالباً ما تحدث فاشِيَات حُمَّى الضنك خلال المواسم المطيرة. تشتمل الأعراضُ على الحمى الشديدة، والصداع، وألم المفاصل والعضلات، والتقيُّؤ، والطفح الجلدي. يُشفى أغلب المصابين بحُمَّى الضنك خلال أسبوعين. وحتى ذلك الوقت، فإنَّ تناولَ كثير من السوائل، والراحة، وتناول أدوية الحمَّى التي لا تحوي الأسبرين، يمكن أن يكونَ مفيداً. في بعض الأحيان، تتحول حُمَّى الضنك إلى حُمَّى الضنك النزفية التي تسبب نزفاً من الأنف أو اللثة أو تحت الجلد. كما يمكن أن تتحول حُمَّى الضنك إلى متلازمة صدمة حُمّى الضنك التي تسبب نزفاً شديداً وصدمة. إن هذه الحالات من حُمَّى الضنك خطيرة على الحياة. وحتى يقلل المرء من احتمال إصابته بهذه الحمى عند سفره إلى البلدان التي تنتشر فيها، فإنَّ عليه أن يفعل ما يلي: • استخدام المواد التي تطرد الحشرات والتي تحتوي على مادة (DEET). • ارتداء ملابس تغطي الذراعين والساقين والقدمين. • إغلاق الأبواب والنوافذ غير المزودة بالشباك الواقية من الحشرات.
#nohd

" ٲسبـاب تكون حصـى الكلى"
ـ〰〰〰〰〰

【💢】 أسباب تڪون الحصى :
❐⇐تعتبر حصوات الكلى من الأمراض الشائعة لدى الإنسان ، وتصيب الرجال أكثر من النساء حيث تبلغ نسبة الإصابة عند الرجال نحو 12% وعند النساء 5%.

【🔰】تڪون حصوات الڪلى نتيجة لسببين:

▩↤السبب الأول :هو عبارة عن زيادة في إفراز كمية بعض المواد في البول مثل اوكزالات الكالسيوم ، وحمض اليوريك .

▩↤السبب الثاني : هو نتيجة قلة حمض الستريت في البول وقلة كمية البول ، وينتج عن هذين السببين زيادة في تركيز تلك المواد في البول ومن ثم تكون الحصى .

✿↤وهنالك عدة عوامل تجعل من بعض الأشخاص أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بحصى الكلى منها:

▣↤زيادة الوزن
▣↤مرض النقرس
▣↤متلازمة سوء الامتصاص
▣↤المرض المعوي الالتهابي
▣↤زيادة نشاط الغدد جارات الدرقية أو الدُريقية
▣↤الإفراط في شرب المشروبات الغازية والإكثار من أكل الأطعمة التي تحتوي على الأملاح والبروتينات.

▣↤العقاقير الطبية مثل السلفونامايد ، الاندينافير والترايمترين.
▣↤أسباب وراثية ينتج عنها زيادة في إفراز الكالسيوم أو السستين في البول.

【◼】أنواع حصوات الڪلى:

❐↤حصوات اوكسالات اوفوسفات الكالسيوم.
❐↤حصوات حمض اليوريك.
❐↤حصوات فوسفات الامونيوم والماغنيسيوم
❐↤حصوات السستين.

❃↜وتختلف الأعراض بحسب موقع الحصوة ، فإذا كانت الحصوة صغيرة الحجم وتوجد داخل الكلية فقد لا تسبب أياً من الأعراض ،

❃↜أما إذا كانت الحصوة بداخل الحالب يعاني المريض من ألم شديد في الجانب السفلي من الظهر أو ما يسمى المغص الكلوي، والغثيان والقيء ونزول الدم مع البول .

【◼】طرق العـلاج :
❶⇐لطريقةالأولى: هي عبارة عن عمل فحوصات للدم والبول لمعرفة المادة المسببة للحصى وسبب زيادتها في البول ، ومن ثم محاولة إيقاف تكون حصى آخر ، لأن نسبة تكرار تكون الحصى لدى المصاب قد تصل إلى 70% .

❷⇐الطريقة الثانية: فهي عبارة عن العلاج الجراحي واللاجراحي .

【◼】العلاج اللاجراحي:
▦↤الإكثار من شرب السوائل ، بحيث لا يقل عن لترين في اليوم الواحد، حيث انه قد يؤدي إلى المرور التلقائي للحصى التي لا لا يزيد حجمها عن نصف سنتيمتر.

▧↤الإقلال من الأملاح والمأكولات التي تحتوي على البروتينات (السمك واللحوم) والاوكسالات (الشاي والقهوة والشوكولاته).

▦↤أما طرق العلاج الأخرى فتختلف ، بحسب حجم الحصى وموقعها وأعراضها ، ومن هذه الطرق
تفتيت الحصوات بالموجات الصادمة من خارج الجسم
او تفتيت الحصى بطريقة اختراق الجلد.

▦↤منظار المسالك البولية

المنظمه الوطنيه للتنميه الصحيه تعز تتمنى لكم دوام الصحه
لمزيد من المعلومات زيارة صفحة المنظمه فيس بوك رابط
-https://www.facebook.com/nohd.ye/?referrer=whatsapp

#بعض_الإختصارات_الطبيه :

▪️الحرارة Temperature (T)
▪️التنفس Respiration (R)
▪️ضغط الدم Blood Pressure (BP)
▪️النبض Pulse (P)
▪️تحليل البول (U/A)
▪️خلايا الدم البيضاء White Blood Cell (WBC)
▪️خلايا الدم الحمراء Red Blood Cell (RBC)
▪️خضاب الدم أو الهيموجلوبين Hemoglobin (Hgb)
▪️الصفائح الدمويه Platlet (Plt)
▪️فقر الدم المنجلي Sickl-Cell Disease (SCD)
▪️فقر الدم الفولي Glucose-6-Phosphate Dehydregenase (G6PD)
▪️مرض نقص المناعة المكتسب أو الايدز Human Imunodeficiency Disease (HIV)
▪️التهاب الكبد الوبائي B Hepatitis BVirus (HBV)
▪️ارتفاع ضغط الدم Hypertension (HTN)
▪️مرض السكري Diabetes Mellitus (DM)
▪️فشل كلوي مزمن Chronic Renal Failure (CRF)
▪️التهاب المسالك البوليه Urinary Tract Infection (UTI)
▪️التهاب الزائده الدوديه Appendicitis (APPE)
▪️امراض القلب Cardiac Disease (CD)
▪️سرطان الدم Leukemia
▪️كسر Fracture
▪️جبيره Cast
▪️منظار Endoscopy (Endo)
▪️غسيل كلوي Renal Dialysis (RD)
▪️اعطاء الدواء بالفم Per Oral (P.O)
▪️دواء عن طريق الوريد Intravenous (I.V)
▪️دواء يحقن في العضل Intramuscular (IM)
▪️شراب Syrup (Syr)
▪️اقراص Tablet (Tab)
▪️مرهم Ointment (Unq)
▪️سوائل عن طريق الوريد Intravenous Fluied (IVF)
▪️غرفة العمليات Operation Room (OR)
▪️غرفة الطواريء Emergency Room (ER)
▪️موعد Appointment (Appt)
▪️عيادة Clinic (C)


#إختصارات_امراض_النساء:

▪️سكر مصاحب للحمل Gestational DM (GDM)
▪️رتفاع ضغط الدم مع الحمل Pregnancy Induce Hypertention (PIH)
▪️تلقيح صناعي Intra Vaginal Fertalization (IVF)
▪️اليوم المتوقع للولادة Expected Date of Delivery (EDD)
▪️عدد مرات الحمل Gravida (G)

🔹🔹🔹🔹🔹🔹
مع تحيات المنظمه الوطنيه للتنميه الصحيه تعز
للمزيد من المعلومات عبر جروب الوتس بنظام قنوات التليجرام
https://chat.whatsapp.com/8W0AzrAGvPiESyjsNsP9yB
وعبر صفحتنا علـّۓ الفيس بوك
وقناتنا علـّۓ التليجرام
@nohd_ye

لتجنب الإصابة بـ #الكوليرا :

📌أحرص على غسل يديك بالماء و الصابون جيداً عند خروجك من الحمام.

📌تخلص جيداً من #القمامة بوضعها في أكياس محكمة الإغلاق و رميها في الأماكن المخصصه لها .

📌تفقدك لنظافة خزانات #المياة و اغلاقها بشكل محكم يمنع دخول الجراثيم اليها .

مع تمنياتنا للجميع بموفور الصحة والسلامة

#المنظمة_الوطنية_للتنمية_الصحية #NOHD

دعوة إلى خطباء الجمعة في مساجد #اليمن
تهيب المنظمة الوطنية للتنمية الصحية بكم جميعا ان تجعلوا جزء من خطبتكم غدا للحديث عن الوقاية من وباء الاسهالات المائية الحادة و #الكوليرا.

انتم اصحاب الصوت المسموع والرأي الموثوق لدى ابناء هذا المجتمع فلا تتركوه عرضه للهلاك بالامراض والاوبئة .

على سبيل المثال لا الحصر عدد الحالات المشتبه اصابتها بالكوليرا في محافظة تعز وصلت إلى 4000 وعدد 11 حالة وفاة حتى اليوم .

الوقاية خير من العلاج

#NOHD

‏الوقاية خير من العلاج...
احرص على الالتزام باساليب الوقاية لحماية نفسك ومجتمعك من انتشار فيروس .

#UNICEF
#NOHD
#C4D
#Covid_2019
#احمي_نفسك
#احمي_مجتمعك
#كورونا
#يونيسف
#نوهاد

‏لحماية نفسك والآخرين من المرض:

اغسل يديك 👐

🧼 بعد السعال والعطس
🧼 بعد رعاية المرضى
🧼 قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام
🧼 قبل الأكل
🧼 بعد استعمال المرحاض
🧼 عندما تكون الأيدي متسخة
🧼 عند التعامل مع الحيوانات أو فضلاتها

#UNICEF
#NOHD
#C4D
#Covid_2019
#احمي_نفسك
#احمي_مجتمعك
#كورونا
#يونيسف
#نوهاد

هل هناك أمور غير فعالة لمواجهة كورونا؟


التدابير التالية غير فعالة في مواجهة مرض كوفيد-19 بل قد تكون ضارة:
• التدخين
• تعاطي العلاجات العشبية التقليدية
• استخدام كمامات متعددة
• التطبيب الذاتي مثل تعاطي المضادات الحيوية 
في جميع الأحوال، إذا كنت مصابا بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس الرعاية الطبية مبكرا من أجل الحد من مخاطر الإصابة بعدوى أشد وطأة، وتأكد من إطلاع مقدم الرعاية الصحية على أي أماكن سافرت إليها في الآونة الأخيرة.


#UNICEF
#NOHD
#C4D
#Covid_2019
#احمي_نفسك
#احمي_مجتمعك
#كورونا
#يونيسف
#نوهاد