Channel: کانال قطع نیکوتین مهرگان
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
به قطع مصرف خود به عنوان یک هدیه الهی نگاه کنید: با قطع مصرف به شما یک زندگی بهتر، عمر طولانی تر و یک بدن سالم تر هدیه می شود. از اعتماد به نفس بیشتری برخوردار می شوید و احساسات شما شفاف تر و قوی تر می شود.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
به قطع مصرف خود به عنوان یک هدیه الهی نگاه کنید: با قطع مصرف به شما یک زندگی بهتر، عمر طولانی تر و یک بدن سالم تر هدیه می شود. از اعتماد به نفس بیشتری برخوردار می شوید و احساسات شما شفاف تر و قوی تر می شود.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🔴با مصرف نیکوتین صادقانه روبرو شوید:
از خود سوال کنید این کار چه نفعی برای من دارد؟ اگر فکر می کنید مصرف نیکوتین حالت خوبی را در شما ایجاد می کند از خود بپرسید آیا راه بهتری برای رسیدن به این حالات وجود ندارد؟ به یاد داشته باشید مصرف نیکوتین به اعضای بدن شما صدمات جدی وارد می کند. از خود سوال کنید آیا واقعا مصرف نیکوتین به من آرامش می دهد یا صرفا اضطراب ناشی از وسوسه مصرف را از بین می برد.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
🔴با مصرف نیکوتین صادقانه روبرو شوید:
از خود سوال کنید این کار چه نفعی برای من دارد؟ اگر فکر می کنید مصرف نیکوتین حالت خوبی را در شما ایجاد می کند از خود بپرسید آیا راه بهتری برای رسیدن به این حالات وجود ندارد؟ به یاد داشته باشید مصرف نیکوتین به اعضای بدن شما صدمات جدی وارد می کند. از خود سوال کنید آیا واقعا مصرف نیکوتین به من آرامش می دهد یا صرفا اضطراب ناشی از وسوسه مصرف را از بین می برد.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
❇️ #عشق_بلاعوض ❇️
مراقبه روزانه "یکسال معجزه"
9 مهر
نهم مهر ماه
برای رسیدن به آرامش صبر پیشه کن. ما زمانی از بیماری آگاه می شویم که درمان آغاز شود.
در امتداد ساحل رود ردیفی از درختان وجود دارد که من از دیدن آن ها لذت می برم.
وقتی باد می وزد درختان به رقص در می آیند.
عادت های من نیز اثر نیرومند مشابهی بر زندگیم دارند.
کانال زندگی به روال
الگوهای ثابت و تکراری شخصیت و سرنوشت مرا تشکیل می دهند.
بعضی از این الگوها خوشایند و بعضی ممکن است ناخوشایند باشند.
من انسانی خوشبخت هستم که توانسته ام تاثیرات مخرب نیکوتین را بر جسم و روح و روانم باور کنم.
وقتی وسوسه مصرف نیکوتین در تلاش است تا مرا به کام مرگ بکشاند به کمک نیرویی برتر نیازمندم.
نیروی برتر از من و سایر اعضای انجمن که در جستجوی رشد معنوی و زندگی سالم هستیم حمایت می کند.
من حق انتخاب دارم تا صدماتی را که اعتیادم بر زندگی خود و دیگران وارد کرده جبران و راه رشد معنوی را با جدیت بپیمایم.
برای امروز،
جهت یافتن راهی تازه برای نوسازی شخصیت خود و رشد معنوی سپاسگزار خداوندم.
🚭عشق بلاعوض🚭:
🍃🌸🍃
join☞ ✨ @hhasanarak ✨
مراقبه روزانه "یکسال معجزه"
9 مهر
نهم مهر ماه
برای رسیدن به آرامش صبر پیشه کن. ما زمانی از بیماری آگاه می شویم که درمان آغاز شود.
در امتداد ساحل رود ردیفی از درختان وجود دارد که من از دیدن آن ها لذت می برم.
وقتی باد می وزد درختان به رقص در می آیند.
عادت های من نیز اثر نیرومند مشابهی بر زندگیم دارند.
کانال زندگی به روال
الگوهای ثابت و تکراری شخصیت و سرنوشت مرا تشکیل می دهند.
بعضی از این الگوها خوشایند و بعضی ممکن است ناخوشایند باشند.
من انسانی خوشبخت هستم که توانسته ام تاثیرات مخرب نیکوتین را بر جسم و روح و روانم باور کنم.
وقتی وسوسه مصرف نیکوتین در تلاش است تا مرا به کام مرگ بکشاند به کمک نیرویی برتر نیازمندم.
نیروی برتر از من و سایر اعضای انجمن که در جستجوی رشد معنوی و زندگی سالم هستیم حمایت می کند.
من حق انتخاب دارم تا صدماتی را که اعتیادم بر زندگی خود و دیگران وارد کرده جبران و راه رشد معنوی را با جدیت بپیمایم.
برای امروز،
جهت یافتن راهی تازه برای نوسازی شخصیت خود و رشد معنوی سپاسگزار خداوندم.
🚭عشق بلاعوض🚭:
🍃🌸🍃
join☞ ✨ @hhasanarak ✨
❇️ #کانال_عشق_بلاعوض ❇️
#نود_روز_نود_راه_انجمن_نیکوتینیهای_گمنام
روز هشتاد و دوم
زندگی گذشته ما آئینه ایست که می توانیم در آن بنگریم و خود را بشناسیم.(توماس کارلیل)
#رها ماندن از #اعتیاد #نیکوتین مهمترین چیز در زندگی ام است.زندگی و سلامتی ام به این #رهایی بستگی دارد.این امر برای رشد روحانی، سلامت جسمانی، عزت نفس و عواطفم بسیار حیاتی می باشد.نمی خواهم زندگی و سرمایه ام را با تداوم اعتیادی مه #معتادان را در بهترین دورۀ زندگی فلج می کند، می کشد، و از دیگران و نیروی برتر جدا می سازد، هدر دهم.
آفریدگارا،
کمکم کن تا قدم های دوازده گانه را زندگی کنم.
کمکم کن در طلب کمک باشم.
کمکم کن تا بتوانم به #معتادان دیگر کمک کنم.
کمکم کن تا بتوانم این زندگی را زیبا زندگی کنم.
از تو میخواهم تا "فقط برای امروز"زندگی کنم و کارهای خوب انجام دهم.
زندگی کردن با قدم های دوازده گانه کمکم می کند تا از مرگ جسمی،عاطفی و روحی اجتناب کنم.بابت این زندگی از خداوند تشکر می کنم.
برای امروز می دانم خواست خدا اینست که کارهای خوب انجام دهم.
🚭عشق بلاعوض🚭:
🍃🌸🍃
join☞ ✨ @hhasanarak ✨
❇️ #کانال_عشق_بلاعوض ❇️
#نود_روز_نود_راه_انجمن_نیکوتینیهای_گمنام
روز هشتاد و دوم
زندگی گذشته ما آئینه ایست که می توانیم در آن بنگریم و خود را بشناسیم.(توماس کارلیل)
#رها ماندن از #اعتیاد #نیکوتین مهمترین چیز در زندگی ام است.زندگی و سلامتی ام به این #رهایی بستگی دارد.این امر برای رشد روحانی، سلامت جسمانی، عزت نفس و عواطفم بسیار حیاتی می باشد.نمی خواهم زندگی و سرمایه ام را با تداوم اعتیادی مه #معتادان را در بهترین دورۀ زندگی فلج می کند، می کشد، و از دیگران و نیروی برتر جدا می سازد، هدر دهم.
آفریدگارا،
کمکم کن تا قدم های دوازده گانه را زندگی کنم.
کمکم کن در طلب کمک باشم.
کمکم کن تا بتوانم به #معتادان دیگر کمک کنم.
کمکم کن تا بتوانم این زندگی را زیبا زندگی کنم.
از تو میخواهم تا "فقط برای امروز"زندگی کنم و کارهای خوب انجام دهم.
زندگی کردن با قدم های دوازده گانه کمکم می کند تا از مرگ جسمی،عاطفی و روحی اجتناب کنم.بابت این زندگی از خداوند تشکر می کنم.
برای امروز می دانم خواست خدا اینست که کارهای خوب انجام دهم.
🚭عشق بلاعوض🚭:
🍃🌸🍃
join☞ ✨ @hhasanarak ✨
ساده ترین راه برای جشن گرفتن این رهایی مشاهده تاثیرات قابل لمس آن است: دیگر تنفس، مو، لباس،اتومبیل و خانه بوی تعفن سیگار نمی دهد.دیگر اسیر اعتیاد نیستم که بگوید: کجا برو،کجا بنشین و با چه کسانی ارتباط داشته باش.......
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
زمانی که بپذیریم امکان بهتر شدن
برای ما بی انتها است ،
وهیچ پایانی بر نعمت های
بهبودی متصور نیست ،
تازه درک می کنیم که روحانیت
فقط راهی برای رهایی نیست ،
بلکه روشی برای زندگی است
که دائما هدایای جدید ،
امکانات جدید و آگاهی جدیدی
برای ما به همراه دارد،
اگر به تمرین آن ادامه دهیم.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
برای ما بی انتها است ،
وهیچ پایانی بر نعمت های
بهبودی متصور نیست ،
تازه درک می کنیم که روحانیت
فقط راهی برای رهایی نیست ،
بلکه روشی برای زندگی است
که دائما هدایای جدید ،
امکانات جدید و آگاهی جدیدی
برای ما به همراه دارد،
اگر به تمرین آن ادامه دهیم.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
خوشبختی از آن کسی است،
که در فضای " شکرگزاری " زندگی کند!
چه دنیا به کامش باشد و چه نباشد...
چه آن زمان که می دود و نمیرسد...
و چه آن زمان که گامی برنداشته،
خود را در مقصد می بیند...
چرا که خوشبختی چیزی جز آرامش نیست...!
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
که در فضای " شکرگزاری " زندگی کند!
چه دنیا به کامش باشد و چه نباشد...
چه آن زمان که می دود و نمیرسد...
و چه آن زمان که گامی برنداشته،
خود را در مقصد می بیند...
چرا که خوشبختی چیزی جز آرامش نیست...!
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
اولین فکر
اولين فكري كه به ذهن افراد نیکوتینی خطور مي كند،
اين است كه چرا بايد نیکوتین را ترك كنم ؟
دلايل شما براي ترك نیکوتین ، نقش مهمي را در ادامه روند ترك، برعهده دار ند.
در جواب بايد گفت با ترك نیکوتین خطر عوارض نیکوتین به تدريج از شما فاصله گرفته و شما شخصيتي مقبول و معقول در ميان اطرافيان خود به دست خواهيد آورد
بوي بد نیکوتین از دهان ، لباس ها و وسايل شما رخت برمي بندد، با نكشيدن نیکوتین طعم واقعي غذاها را بيشتر حس مي كنيد . ضمنا اطرافيان به شما به عنوان يك شخصيت بااراده و استوار نگاه ميكنند.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
اولين فكري كه به ذهن افراد نیکوتینی خطور مي كند،
اين است كه چرا بايد نیکوتین را ترك كنم ؟
دلايل شما براي ترك نیکوتین ، نقش مهمي را در ادامه روند ترك، برعهده دار ند.
در جواب بايد گفت با ترك نیکوتین خطر عوارض نیکوتین به تدريج از شما فاصله گرفته و شما شخصيتي مقبول و معقول در ميان اطرافيان خود به دست خواهيد آورد
بوي بد نیکوتین از دهان ، لباس ها و وسايل شما رخت برمي بندد، با نكشيدن نیکوتین طعم واقعي غذاها را بيشتر حس مي كنيد . ضمنا اطرافيان به شما به عنوان يك شخصيت بااراده و استوار نگاه ميكنند.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
_
در مقابل تعارف دیگران به مصرف موادمخدر ، چگونه امتناع کنیم ؟
پاسخ مطلوب :
اینک با برخی از روشهای نه گفتن و امتناع از مصرف مواد آشنا می شوید :
1- بگویید " نه " . پاسخ خود را به گونه ای بیان کنید که پیامتان جدی گرفته شود. اعتماد به نفس داشته باشید.
به چشمان فرد نگاه کنید و بگویید " نه متشکرم من سیگار نمی کشم "
(نه لازم است توضیحی بدهید و نه استدلالی کنید.)
۲- دلیل بیاورید. مصرف مشروبات الکلی حرام است و بچه مسلمان الكل مصرف نمی کند.
" نه متشکرم پزشکان می گویند مصرف سیگار برای سلامتی مضر است "
مصرف مواد مخدر زمینه را برای رفتارهای پرخطر فراهم می سازد.
٣- بهانه بیاورید. " نه دارم می روم سرکار نمیخوام دهنم بوی سیگار بده "
" نه متشکرم الان عجله دارم باید بروم"
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
در مقابل تعارف دیگران به مصرف موادمخدر ، چگونه امتناع کنیم ؟
پاسخ مطلوب :
اینک با برخی از روشهای نه گفتن و امتناع از مصرف مواد آشنا می شوید :
1- بگویید " نه " . پاسخ خود را به گونه ای بیان کنید که پیامتان جدی گرفته شود. اعتماد به نفس داشته باشید.
به چشمان فرد نگاه کنید و بگویید " نه متشکرم من سیگار نمی کشم "
(نه لازم است توضیحی بدهید و نه استدلالی کنید.)
۲- دلیل بیاورید. مصرف مشروبات الکلی حرام است و بچه مسلمان الكل مصرف نمی کند.
" نه متشکرم پزشکان می گویند مصرف سیگار برای سلامتی مضر است "
مصرف مواد مخدر زمینه را برای رفتارهای پرخطر فراهم می سازد.
٣- بهانه بیاورید. " نه دارم می روم سرکار نمیخوام دهنم بوی سیگار بده "
" نه متشکرم الان عجله دارم باید بروم"
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
اعتیاد چیست؟
اسلحه ای است که با مصرف (مواد مخدر , الکل , سیگار و انواع نیکوتین ) مسلح میشود.
سلاحی است انفرادی باقابلیت کشتارجمعی
اتوماتیک و پرصدا
قابل استفاده درجنگهای روحی و روانی
*باحرف مفت مسلح میشود*
صداخفه کن برروی آن قابل نصب نیست
بردمفید روی آدم تابیمارستان
برد موثر تا تیمارستان
بردنهایی تاسینه قبرستان
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
اسلحه ای است که با مصرف (مواد مخدر , الکل , سیگار و انواع نیکوتین ) مسلح میشود.
سلاحی است انفرادی باقابلیت کشتارجمعی
اتوماتیک و پرصدا
قابل استفاده درجنگهای روحی و روانی
*باحرف مفت مسلح میشود*
صداخفه کن برروی آن قابل نصب نیست
بردمفید روی آدم تابیمارستان
برد موثر تا تیمارستان
بردنهایی تاسینه قبرستان
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
آخر خط همانگونه که میتواند نقطهای تلخ و تاریک باشد در عین حال میتواند سکوی پرتاب ما به سمت رهایی از اعتیاد نیکوتین باشد.
وقتی درد مصرف بیشتر از درد مصرف نکردن شد، به آخر خط میرسیم...
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
وقتی درد مصرف بیشتر از درد مصرف نکردن شد، به آخر خط میرسیم...
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
👈 اقرار میکنم که وابستگی به نیکوتین از من تواناتر است،
👈زیرا افکارم را اسیر کرده، رفتارم را کنترل میکند و بر وجود خسته ام، سنگ میکوبد...
👈اقرار به ناتوانی میکنم در برابر بیماری مکاری که میتواند بطور غیر قابل تصوری نابودم کند..
👈اقرار میکنم پیش روی این بیماری زندگی مرا آشفته کرده و من دیگر نمیتوانم انکار کنم..
👈تسلیم میشوم و تمام تمایل خودم را برای تغییر و تحول بکار میگیرم..
👈عاجزم در برابر هر آنچه در برابر آن کنترلی ندارم و مسیر بهبودی را ادامه میدهم.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
👈زیرا افکارم را اسیر کرده، رفتارم را کنترل میکند و بر وجود خسته ام، سنگ میکوبد...
👈اقرار به ناتوانی میکنم در برابر بیماری مکاری که میتواند بطور غیر قابل تصوری نابودم کند..
👈اقرار میکنم پیش روی این بیماری زندگی مرا آشفته کرده و من دیگر نمیتوانم انکار کنم..
👈تسلیم میشوم و تمام تمایل خودم را برای تغییر و تحول بکار میگیرم..
👈عاجزم در برابر هر آنچه در برابر آن کنترلی ندارم و مسیر بهبودی را ادامه میدهم.
🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰🌹🔰
🆔کانال قطع نیکوتین مهرگان
https://hottg.com/+AAAAAFFaL8TOFYrTByELZA
سلام همراهان محترم کانال برای این ۴کانال ادمین برای پست گذاشتن لازم داریم اگر دوستی تمایل داشت پیام بده👇
بوفه نشریات👇
____🍂🌺🍂____
join➣ @Boofeeee
🔻عشق بلاعوض
🆔 @hhasanarak
🎦کلیپهای زیبا وجذاب🔻
🆔 @klipmoozik
داستانکهای زیبا و اموزنده🔻
@dastanakhaye_ziba
جهت ارتباط🔻
@Parssssssssssssse
بوفه نشریات👇
____🍂🌺🍂____
join➣ @Boofeeee
🔻عشق بلاعوض
🆔 @hhasanarak
🎦کلیپهای زیبا وجذاب🔻
🆔 @klipmoozik
داستانکهای زیبا و اموزنده🔻
@dastanakhaye_ziba
جهت ارتباط🔻
@Parssssssssssssse
ارائــه گلچینی از بهترین کانالهای
مثبت خدمت شما عزیزان📣
#عشق بلا عوض
@hhasanarak
ثبت گروههای بهبودی
@gorohhaibehboodi
""" ایران من """
@delname2
داستانهای ایرانی وپند اموز
@dastanakhaye_ziba
کارکرد قدمهای نیکوتین(Nica)
@karkerdd
مرجع کانالهای ناب بهبودی
@diak2 @diak2
کانال نگین اسمان
@kabootarmann
کلیپهای زیبا وجذاب
@klipmoozik
""اوای شورانگیز""
@samfoniboxroh
بوفه نشریات
@Boofeeee
با ما همراه باشید ⬆️
〰〰🍂🍂〰〰
مثبت خدمت شما عزیزان📣
#عشق بلا عوض
@hhasanarak
ثبت گروههای بهبودی
@gorohhaibehboodi
""" ایران من """
@delname2
داستانهای ایرانی وپند اموز
@dastanakhaye_ziba
کارکرد قدمهای نیکوتین(Nica)
@karkerdd
مرجع کانالهای ناب بهبودی
@diak2 @diak2
کانال نگین اسمان
@kabootarmann
کلیپهای زیبا وجذاب
@klipmoozik
""اوای شورانگیز""
@samfoniboxroh
بوفه نشریات
@Boofeeee
با ما همراه باشید ⬆️
〰〰🍂🍂〰〰
HTML Embed Code: