☝️ #مراقبه_سكوت
⭕️ مراقبه ي سكوت ذهن باعث جلوگيري از به هدر رفتن سلولهاي جسم مي گردد كه بر اثر حملات فكري آسيب مي بينند،
قدرت سكوت ذهن سبب طول عمر كالبد جسمي ،كنترل هيجانات و احساسات ،تعادل فكري و ذهني مي گردد،جدا از توصيه هاي پزشكي
وضعيت ِ سالمِ جسم مي تواند تعادل ميان ذهن و روح بوجود آورد كه در مسير خودشناسي بسيار مهم است

دقیقا خودت در همین مکان ببین🧚‍♀


✅ لحظاتی چشمات ببند و تنقس کن و سکوت

روزی چند بار انجام بدید🙏

🆑 @meditateangels 🌸🍃

🔰 مفاهیم اساسی مدیتیشن

🖍 تمرکز ذهن:
✅ این یک تصور غلط و رایج است که مدیتیشن باعث می‌شود ذهن آرام شود. در واقعیت، ذهن شما همیشه در حال فکر کردن است.

🌸 اگرچه ممکن است افکار شما خیلی سریع نباشند، اما طبیعی است که ذهن شما هنگام مدیتیشن فعال باشد. نکته اصلی این است که این مسئله را با آرامش بدنی تطبیق کنید و در هر زمان که می‌توانید تمرکز را روی نفس کشیدن قرار دهید

🆑 @meditateangels 🌸🍃

.
🔺 ورود شما به این کانال اصلا اتفاقی نیست شما توسط خداوند انتخاب شده اید زیرا سرنوشت باشکوهی در انتظار شماست.
🟧
https://hottg.com/+h_QfcqgqbXFlMDVk
💥💥

🍂

🔰 روزی که این کالبد را ترک کرده ای و به ابدیت پیوسته ای

🖍 در آن روز بزرگ که تولد واقعی توست از کرانه های آسمان خاصانی به دیدارت می آیند و به تو برای بیداری از این خواب عمیق خوش آمد می گویند.تولد واقعی تو آن روز خواهد بود.روزی که از پیله خود جدا شده و در اعماق آسمان ها به پرواز درآمده ای...

🌸 عزیزان از اینکه هستید و با لایک و کامنت های زیباتون از پیج حمایت می کنید ممنونم.

❤خداوند عاشق شماست.

❤عاشق خودتون باشید.

❤عاشقتونم.

🆑 @meditateangels 🌸🍃

🧚‍♀

🔰 دوستان از این فوق العاده تر و زیباتر چه پستی باید براتون بذارم! اگر الان نگاه نکنید شاید دیگر هرگز شانس دیدنش را نداشته باشید! به قدری زیبا و رویایی بود که مطمئنم بیش از یک بار نگاه می کنید!

💜 از اون کلیپهاست که دوست دارید برای تک تک دوستان و گروههاتون ارسال کنید! من خودم عاشق این کلیپ شدم، چون تمام صحنه هاش واقعی و بکر هستند!🌹

🆑 @meditateangels 🌸🍃

🌸 عشق ملاقات مرگ و زندگی است، ملاقاتی در نقطه اوج .

🌸 فقط در صورت شناخت عشق است که می توان به تجربه این ملاقات نایل آمد. در غیر این صورت، به دنیا می آیی ، زندگی می کنی و می میری ولی در حقیقت مهمترین تجربه زندگی را از دست داده ای.

🌸 تجربه ای که با هیچ چیز جایگزین نمیشود . تو تجربه حد فاصل مرگ و زندگی را از دست داده ای . تجربه این حد فاصل، نقطه اوج و حد نهایی تجربیات آدمی است.

👤 اشو

🆑 @meditateangels 🌸🍃

🍂

✅ درخواست حمایت از فرشته عشق،

🌸 اکنون از فرشته مقرب و با عظمت، حضرت شموئل، متواضعانه در خواست می نمایم تا پرتوی صورتی رنگ راوبر من بباراند، تا شعله ی عشق در قلبم فروزان گردد. لطفا به من کمک کن تا با خودم و با همه ی آن کسانی که خواسته یا ناخواسته. باعث اذیت و آزارشان شده ام مهربانی و شفقت کنم و ببخشایم.

💜 هم اکنون قلب مرا به میزان گنجایش درونم در سطح کیهان بگشای سپاسگزارم، برای دقایقی صبر کنید تا فرشته ی مقرب حضرت شموئل بتواند این درخواست را برآورده سازد وآنچه را به صلاحتان است برایتان ارمغان آورد.

🆑 @meditateangels 🌸🍃

.
🔴  مانترای کیهانی ۴۲۳ هرتز برای جذب هر خواسته 👇👇

🆑https://hottg.com/+h_QfcqgqbXFlMDVk
🧚‍♂

🍂

#پراناوایو_مودرا :

🖍 این مودرا، قدرت زندگی و پرانا را در بدن افزایش می‌دهد

🌻 افراد ضعیف هم از نظر ذهنی هم جسمی قدرتمند می‌شوند.

🌸 این حرکت باعث رفع گرفتگی رگ‌های خونی می‌شود.

🌼 اگر این مودرا به طور منظم روزانه تمرین شود، افراد از حالت منفعل و خمودگی درآمده و تبدیل به شخصیتی شاد و فعال می‌گردند.

🌻 @meditateangels 🌸🍃

🍂

🖍 پیام دریافتی از منبع الهی:
"پدر نور".
خدا نور است ؛ نور خدا مرا احاطه کرده است ،

💜 عشق خدا مرا احاطه کرده است. قدرت خدا از من محافظت می کند. حضور خدا مراقب من است

🌻 هرجا که هستم خدا با من است.
در تاریکی خدا نور من است.
در طوفان خدا پناه من است ؛
در غم و اندوه خدا قدرت من است ؛
در تنهایی خدا دوست من است
و اگر خدا با من است ،

🌸 چه کسی علیه من است؟
برکت با قدرت خداوند متعال.
خداوند شبان من است
از چه رو هراسانم

🌻 @meditateangels 🌸🍃

.
🧚‍♂
🛑 چگونه از کائنات درخواست کنیم؟

🧚‍♂

🖍 نپرسید دنیا به چه نیاز دارد،
نپرسید دیگران درباره ی کاری که شما باید با زندگیتان انجام دهید چه فکر می کنند.

🌸 بپرسید چه چیزی باعث بیداری و زنده شدنتان می شود.

🌼 چون دنیا بیش از هرچیز دیگری به زنان و مردانی نیاز دارد که بیدار و زنده شده اند.
آنچه دنیا بدان نیاز دارد این است که مردم با خلوصی ذاتی طوری علایقشان را دنبال کنند که در زندگی دیگران نیز بهبودی ایجاد کند.

#دگرگونی

🌻 @meditateangels 🌸🍃

🍂

🌻 از عمق وجودم نوری میدرخشد که من نیستم
اوست که در من است و میخواند مرا به خود،بیدار میکند.
هوشیار میسازد ،در هر دمی میخواند مرا به خود.

🌸 لحظه ای در سکوت ژرف خویشتنم نوای روح انگیز روحم را میشنوم که میسراید درمن :
تو از من هستی و نیستی جز من.به خود ای تا بدانی کیست میخواند تورا به خود....
تو نیستی ،من هستم در تو .

🌼 تو را میخوانم به خود تا بدانی هستم در تو و در تمام هستی ..... 💜

🌻 @meditateangels 🌸🍃

[🟪]
🌍 انسان یک موجود کیهانی هست
🪐 کد کیهانی شما چيست؟
🌍 محاسبه کد کیهانی ۵ رقمی شما با تفسیر👇👇
🟧
https://hottg.com/+h_QfcqgqbXFlMDVk
💥💥

🕉صدای جهان om🕉

🖍 معنای کلی آن این است "شعور جهانی یکی است".

🔰 به معنای صلح و عشق است.بنابرین تکرار این omمانترا باعث هماهنگی و تسلط ما بر روی پنج عنصر در درون خودمان و در محیط می شود و این یعنی سکوت ذهن.

🌸 وقتی در هر پنج عنصر آرامش،عشق و هماهنگی وجود دارد، سعادت وجود دارد و لذت نه تنها در درون من بلکه در پیرامون ما هم بوجود می آید🕉
_________________________

🆑 @meditateangels 🌸🍃

🍂

🖍 اگر بخواهی سیر بودن را بشناسی،
باید گرسنگی را بشناسی.
اگر بخواهی از گرسنگی پرهیز کنی،
از سیری هم پرهیز کرده ای.
اگر می خواهی سیراب شدن عمیق را بشناسی،

🌻 باید تشنگی را بشناسی، تشنگی عمیق.
اگر بگویی، من نمی خواهم تشنه باشم،
آنوقت آن لحظه ی زیبای سیراب شدن
عمیق را از کف خواهی داد.
اگر بخواهی نور را بشناسی،
باید از شبی تاریک عبور کنی،
شب تاریک تو را آماده می کند
تا نور را دریابی.

#اوشو

🌻 @meditateangels 🌸🍃

🖍 چله عزت نفس

🌻 روز سوم

🌸 دقت کردی…
وقتی داشته هاتو تک به تک برای خدا نام میبری و میگی خدایا شکرت ..
یهو احساست خوب میشه…
خیلی جالبه نه ؟
انگاری نزدیک ترین فرکانس به خدا شکر گزاریه…
خیلی احساس آدم خوب میشه..
میگی نه ؟

🌸 همین الان 10 تا از چیزایی که داری رو نام ببر و بگو : خدایا شکرت
بعدش تا 2 ساعت شارژی..چون تمرکزت میره رو داشته هات.

🌸 عموم کسانی که تو عزت نفس مشکل دارن بخاطر اینه که قدر داشته هاشون رو نمی دونم و اصلا نمی دونم چیا دارن
عموم کسایی که افسردگی دارن بخاطر اینه که تمرکزشون رو نداشته هاشونه..

🌸 خداى تعالى به موسى علیه السلام وحى فرمود که :
اى موسى مرا چنان که باید شکر کن . موسى عرض کرد : پروردگارا چگونه تو را چنان که باید شکر گویم حال آن که هر شکرى که تو را مى گویم خود نعمتى است که تو به من ارزانى داشته اى؟ فرمود : اى موسى حال که دانستى توفیق آن شکر را هم من به تو داده ام ، شکر مرا ادا کرده اى .
من میخوام از ته دلم بگم :
خدایا شکرت
یه ایه ای از قران هست که میگه :

🌸 وَ قَلِیلٌ مِنْ عِبادِیَ الشَّکُور
«واندکى از بندگان من سپاسگزارند»

پس سپاسگزاری کردن از خدا خیلی مهمه که خدا اینجوری تو قران اومده گفته…

پس باید یه کاری کنیم که واژه الهی شکر تو دهنمون مدام بچرخه..

پس شکر گزاری رو آغاز میکنیم…

دفتر و خودکار اماده

🌸 میخوام تمرین شکر گزاری رو بگم
خب دفتر و خودکار رو بذارید جلوتون و صفحه اول باز کنید و بنویسید:

و زیرش اسم و فامیلی خودتو بنوسید
خب
تمرین امروز اینه:

🔺شکرگزاری بخاطر نعمت جسم سالم و سلامتی

🌸 دوستان خوبم ؟
بیست ویژگی خوبت از بدنت و جسمت رو بنویس و جلوش با یه رنگ دیگه به لحن خودت از خدا تشکر کن.
مثلا :
خدایا شکرت که این نعمت خوب روبهم دادی. دوست دارم خدا جونم.

🌸 مثال میزنم
کلیه هام

🌸 خدایا شکرت که بهم کلیه های سالم دادی . دوست دارم خدا جونم ،آخه خیلی ها از این نعمت محرومن اما تو بهم دادیش، خدا جونم عاشقتم.

🌸 وقتی ۲۰ تا از نعمت های سلامتیتو نوشتی و بخاطرش سپاس گزاری کردی
زیرش امضا بزن و دفترتو ببوس و بچسبون به قلبت.
و از ته دلت بگو الحمدالله./.

🆑 @meditateangels 🌸🍃

اینستگرام🔻👇
https://instagram.com/meditationzehn

🖍 عزت نفس

🌸 مهم نیست
دیگران تو را چگونه می بینند

🌸 مهم این است
که تو خودت را چه می بینی...

🆑 @meditateangels
🌸🍃

🖍 هر_انسانی که سه شرط زیر را داشته باشد عزت نفس دارد:

🌸 ۱.خودش را دوست داشته باشد
🌸 ۲.برای خودش ارزش و احترام قائل باشد
🌸 ۳.خودش را هر چه که هست پذیرفته باشد

🌻 عزت نفس کامل تنها در صورتی که هر سه شرط برقرار باشد اتفاق می افتد.
هرچه میزان این سه مورد در فردی بیشتر باشد عزت نفس او هم بالاتر خواهد بود.
این سه شرط را برای همیشه بخاطر بسپارید.

🆑 @meditateangels 🌸🍃