TG Telegram Group Link
Channel: مهارتهای زندگی
Back to Bottom
🟢ببینیدچه‌چیزی برایتان مهم است!

تا به حال شده‌است انتخابی بکنید یا مسیر خاصی را دنبال کنید، فقط چون چیزی بوده‌است که دیگران برای‌تان خواسته‌اند، یا به خاطر این‌که احساس کرده‌اید باید این کار را بکنید؟

اگر جواب‌تان مثبت است، حتمامتوجه شدید این رویکرد به ندرت نتیجه ی خوبی دارد.

فرقی نمی‌کند شغلی را بپذیرید که نمی‌توانید تحمل کنید فقط به خاطر این‌که پدر و مادرتان را خوشحال می‌کند، یا فرصتی بزرگی را از دست بدهید چون فکر می‌کنید دوستان‌تان آن را "درک نمی‌کنند."

اگر هرچیزی غیر از خودِ واقعی‌تان باشید شادی کمتری تجربه میکنید!

برای خودتان باشید، از این آزادی استفاده کنید تا به اقداماتی مبادرت کنید که در راستای اهداف خودتان هستند.

نباید هدف‌ این باشد که دیگران را تحت تاثیر قرار بدهید، به یاد داشته‌باشید این زندگی شما است، پس روی چیزی تمرکز کنید که برای‌تان مهم است.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کمالگرایی


🔴افراد کمال‌گرا نسبت به دیگران سخت‌تر شریک زندگی انتخاب می‌کنند ؛زیرا از نظر آنان هیچ کس کامل نیست!

🔴 همچنین این افراد به لحاظ جایگاه و موقعیت شغلی همواره احساس نارضایتی داشته و نسبت به دیگران کمتر از فرصت‌هایی که در اختیار دارند لذت می‌برند
!
برای انتخاب همسر به این نکته توجه داشته باشید که انسان بدون نقص وجود ندارد.

هیچ کس کامل نیست و شما نباید منتظر یک فرد کامل و بدون نقص باشید تا با او ازدواج کنید.

همه ما می دانیم که برای انتخاب همسر باید با دقت عمل کنیم و سرسری تصمیم نگیریم اما نباید بی دلیل ایراد بگیریم.

فرض کنید با فردی آشنا شده اید و این فرد از نظر شما تمام ویژگی هایی که می خواهید را دارد به جز این که به ورزش مورد علاقه تان علاقمند نیست!

اگر به دلیل یکی نبودن علایق ورزشی از ازدواج با این فرد صرف نظر کنید، آدم ایرادگیر و عیب جویی هستید.

🔴آدم ایرادگیر، به جزئیاتی توجه می کند که تأثیر عمده ای بر روابطشان ندارد!

🟢توجه کنید که برای داشتن یک رابطه پایدار باید در موارد اساسی با هم تفاهم داشته باشید.

اگر برای رسیدن به موارد مهم زندگی تلاش می کنید و بر عقیده های خود استوار هستید و جا نمی زنید، کمال گرایی شما در ازدواج معقول است.

🔴اما اگر به دنبال فردی به اصطلاح همه چیز تمام و بدون مشکل هستید، دچارکمال گرایی منفی شده اید.

نکته سنجی، دقت و کمال گرایی در ازدواج و انتخاب همسر تا آنجا که به ایراد گیری تبدیل نشود، باعث می شود انتخاب بهتری داشته باید و رابطه عمیق و پایداری را تجربه کنید.

هرگز به خاطر حرف دیگران و کلیشه ها با زور و فشار تن به ازدواج ندهید.

کاری که از اعماق قلبتان به درست بودن آن ایمان دارید را، انجام دهید.

💕💕💕
در انتخاب همسر به چه چیزهایی باید توجه کرد؟

وضعیت جسمانی
وضعیت روحی و احساسی
وضعیت اجتماعی (نحوه ارتباط برقرار کردن با دیگران)
وضعیت فکری و عقلی (طرز فکر و عقاید)
وضعیت جنسی
وضعیت تعهد
وضعیت شغلی
وضعیت رشد شخصی او
عقاید دینی
علایق و سرگرمی ها

از جمله مواردی هستند که در انتخاب همسر باید به آنها توجه کرد.
لازم نیست در همه این موارد به صورت 100 درصدی تفاهم داشته باشید.

🟢همه چیز به اولویت های شما بستگی دارد.
ازدواج، هندوانه دربسته نیست!
🔴ازدواج را با هندوانه مقایسه نکنیم!

جملاتی چون ازدواج هندوانه سربسته است برای توجیه اشتباهاتی است که افراد در انتخاب‌هایشان مرتکب شده‌اند تا به این وسیله مسئولیت انتخاب‌های اشتباه خود را به گردن نگیرند و از زیر بار چنین مسئولیتی شانه خالی کنند. تا زمانی که فرار از پذیرش مسئولیت‌های انتخاب در کار باشد مشکلات ناشی از ازدواج چون بدبینی و سوءظن، دست بزن (خشونت)، اعتیاد، عدم تفاهم، دخالت‌های دیگران و طلاق‌های پی در پی و... تمامی نخواهد داشت.

🔴تمامی مشکلات مطرح شده (جز بحران‌ها و اتفاقات پیش بینی نشده در زندگی مشترک آینده) با به دست آوردن شناخت قابل پیشگیری است. اگر خشونت یکی از بدترین و دردناک‌ترین دلایل طلاق و اختلاف در خانواده‌ها باشد یک روزه و یک شبه و دقیقاً روز پس از ازدواج این آفت به جان خانواده نخواهد افتاد.

🔴در مراجعان خود به کرات شاهد این خشونت قبل از ازدواج بوده‌ام و ایشان را نسبت به این موضوع آگاهی داده‌ام اما ترجیح بیشتر این افراد بر آن است که این نشانه‌ها را کم اهمیت و ناچیز جلوه دهند و فقط کاری کنند و طوری رفتار نمایند تا به فرآیند ازدواج و زندگی مشترک برسند به این امید که پس از ازدواج و با زیر یک سقف رفتن همه چیز تغییر می‌یابد و نسبت به قبل اوضاع بهتر خواهد شد.

🔴این دقیقاً همان نقطه‌ای است که در آینده‌ای نه چندان دور افراد از ازدواج ناامید شده و طلاق‌ها یکی پس از دیگری رخ خواهد داد و ازدواج هراسی روز به روز بیشتر خواهد شد، حتی اگر طلاق قانونی هم رخ ندهد شاهد طلاق‌های عاطفی خواهیم بود که پیامدها و عواقب آن اگر بیشتر از طلاق قانونی نباشد کمتر از آن نیست.

ریحانه نظیری راد_روانشناس
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴سیصد گل سرخ یک گل نصرانی...

✍️#محمد_کوراوند

🔸به بهانه سالروز شهادت گل نصرانی

🔹«شهید‌‌ آمریکایی جنبش مشروطه ایران» هوارد‌‌ باسکرویل (1885-1909) ﻣﻌﻠﻢ ۲۳ ﺳﺎﻟﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩ‌ﺭ ﭘﺎﯾﯿﺰ ۱۹۰۸ ﺑﻪ ﺩ‌ﻋﻮﺕ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﻣﻤﻮﺭﯾﺎﻝ ﺗﺒﺮﯾﺰ برای ﺗﺪﺭﯾﺲ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺁﻣﺪ. ﻭﺭﻭﺩ‌ ﺍﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﻘﺎﺭﻥ ﺑﺎ ﺩ‌‌ﻭﺭﻩ‌ﺍﯼ ﺑﻮﺩ‌ ﮐﻪ ﻣﺤﻤﺪﻋﻠﯽ‌ﺷﺎﻩ قاجار ﺩ‌ﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ، ﻣﺠﻠﺲ را ﺑﻪ ﺗﻮﭖ ﺑﺴﺖ ﻭ ﺍﺳﺎﺱ ﻣﺸﺮﻭﻃﻪ ﺭﺍ ﺑﺮﭼﯿﺪ ﻭ ﺩ‌ﻭﺭﻩ ﺍﺳﺘﺒﺪﺍﺩ‌ ﺻﻐﯿﺮ ﺭﺍ ﺩ‌‌ﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺣﺎﮐﻢ ﮐﺮﺩ‌. ﺑﺎﺳﮑﺮﻭﯾﻞ ﺩ‌ﺭ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﻋﻤﻮﻣﯽ ﺩ‌ﺭﺱ ﻣﯽﺩ‌ﺍﺩ‌، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺷﺎﮔﺮﺩ‌ﺍﻥ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﻭ ﻣﻌﻠﻤﺎﻥ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺮﺣﻮﻡ ﺷﺮﯾﻒﺯﺍﺩ‌ﻩ ﺗﺪﺭﯾﺲ ﺣﻘﻮﻕ ﺑﯿﻦ‌ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺑﺮ ﻋﻬﺪﻩ ﮔﺮﻓﺖ.

🔹ﺩ‌ﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﺩ‌ﻭﺭﺍﻥ ﻣﺮﺩ‌ﻡ ﺗﺒﺮﯾﺰ ﺑﻪ ﺭﻫﺒﺮﯼ ﺳﺘﺎﺭﺧﺎﻥ ﻭ ﺑﺎﻗﺮﺧﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ إﻋﺎﺩ‌ﻩ ﻣﺸﺮﻭﻃﯿﺖ ﺑﻪ ﭘﺎﺧﺎﺳﺘﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺩ‌ﻧﺒﺎﻝ ﺍﯾﻦ ﺣﻮﺍﺩ‌ﺙ ﺩ‌ﺳﺘﻪﺍﯼ ﺩ‌ﺭ ﺗﺒﺮﯾﺰ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﻓﻮﺝ ﻧﺠﺎﺕ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪ. ﺑﺎﺳﮑﺮﻭﯾﻞ ﮐﻪ ﺩ‌ﻭﺭﻩ ﺳﺮﺑﺎﺯﯼ ﺭﺍ ﺩ‌ﺭ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺩ‌ﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ‌، ﺑﻪ ﻗﻮﻝ ﺧﻮﺩ‌ﺵ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻧﻘﺎﻟﯽ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﻣﺮﺩ‌ﮔﺎﻥ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﻣﺸﻖ ﻧﻈﺎﻣﯽ ﺑﻪ ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯﺩ‌. ﺩ‌ﺭ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﯾﺎﻡ ﻣﺮﮒ ﺳﯿﺪ ﺣﺴﻦ ﺷﺮﯾﻒﺯﺍﺩ‌ﻩ ﺩ‌ﻭﺳﺖ ﻭ ﯾﺎﺭ ﻧﺰﺩ‌ﯾﮏ ﺑﺎﺳﮑﺮﻭﯾﻞ ﭼﻨﺎﻥ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﻨﻘﻠﺐ ﮐﺮﺩ‌ ﮐﻪ ﺩ‌ﺭ ﺟﻮﺍﺏ ﻫﻤﺴﺮ ﮐﻨﺴﻮﻝ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺑﻮﺩ‌ ﺍﺯ ﺻﻒ ﻣﺸﺮﻭﻃﻪﺧﻮﺍﻫﺎﻥ ﺟﺪﺍ ﺷﻮﺩ‌، ﺿﻤﻦ ﭘﺲ ﺩ‌ﺍﺩ‌ﻥ ﭘﺎﺳﭙﻮﺭﺗﺶ ﮔﻔﺖ: ﺗﻨﻬﺎ ﻓﺮﻕ ﻣﻦ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻣﺮﺩ‌ﻡ، ﺯﺍﺩ‌ﮔﺎﻫﻢ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻓﺮﻕ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﻧﯿﺴﺖ. ﺍﻭ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩ‌ﺭ ۳۰ ﻓﺮﻭﺭﺩ‌ﯾﻦ ۱۲۸۸ ﺩ‌ﺭ ﻧﺒﺮﺩ‌ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ در 24 سالگی در «شام غازان» تیر خورد و شهید شد.مردم تبریز پیکر او را طی مراسم بسیار باشکوهی در گورستان آشوری‌های تبریز به خاک سپردند.

🔹چندی بعد ستارخان تفنگی را که باسکرویل هنگام نبرد در دست داشت با نام و تاریخ کشته شدنش که روی آن حکاکی شده بود در پرچم ایران پیچید و به انضمام عکسی از افراد فوج نجات برای خانواده‌اش در شهر اسپایسر ایالت مینسوتا فرستاد. زنان تبریز نیز قالیچه‌ای با نام و تصویر او بافتند تا برای مادرش بفرستند که این قالیچه هرگز به دست او نرسید. ﻣﺮﮒ ﺑﺎﺳﮑﺮﻭﯾﻞ ﺑﺮﺍﯼ آزادیخواهان ﺳﺨﺖ ﻧﺎﮔﻮﺍﺭ ﺑﻮﺩ‌.

🔹این شعر پاسخ سروش اصفهانی از شاعران آزادیخواه دوره مشروطه در وصف او و یارانش به کسانی است که او را از شرکت در مشروطیت خونبار ایران و خطراتش بیم می‌دادند، امّا او هر بار نمی‌پذیرفت و آمادگی‌اش را برای جان باختن در انقلاب ایرانیان، اعلام می‌کرد.

سیصد گل سرخ یک گل نصرانی
ما را ز سر بریده می ترسانی
ما گر ز سر بریده می ترسیدیم
در کوچه عاشقان نمی رقصیدیم

در محفل عاشقان خوشا رقصیدن
دامن ز بساط عافیت برچیدن
در دست سر بریده ی خود بردن
در یک یک کوچه کوچه ها گردیدن

هرجا که نگاه میکنم خونین است
از خون پرنده ای گلی رنگین است
در ماتم گل پرنده میموید و گل
از داغ دل پرنده داغ آجین است

فانوس هزار شعله اما در باد
می سوزد و سرخوش است و چین واچین است
یعنی که به اشک و مویه خود گم نکنید
از عشق هر آنچه می رسد شیرین است.

در آتش و خون پرنده پر خواهد زد
بر بام بلند خانه پر خواهد زد
امشب که دوباره ماه بالا آمد
می آید و باز پشت در خواهد زد

یک ساقهٔ سبز در دلم خواهد کاشت
مهتـــاب بر آن شبنم تـر خواهد زد
صد جنگل صبح در هوا می شکفد
خورشیــد به شاخه ها شرر خواهد زد.
سیصد گل سرخ - داریوش
@music_box_68
سیصد گل سرخ یک گل نصرانی
ما را ز سر بریده می ترسانی
ما گر ز سر بریده می ترسیدیم
در کوچه عاشقان نمی رقصیدیم

در محفل عاشقان خوشا رقصیدن
دامن ز بساط عافیت برچیدن
در دست سر بریده ی خود بردن
در یک یک کوچه کوچه ها گردیدن

هرجا که نگاه میکنم خونین است
از خون پرنده ای گلی رنگین است
در ماتم گل پرنده میموید و گل
از داغ دل پرنده داغ آجین است

یک ساقهٔ سبز در دلم خواهد کاشت
مهتـــاب بر آن شبنم تـر خواهد زد
صد جنگل  صبح  در  هوا  می شکفد
خورشیــد به شاخه ها شرر خواهد زد.

🤝@NinaSajadi
   #مقایسه ،ترس تولید می‌کند. این را در خودتان مشاهده کنید.
من می‌خواهم نویسندۀ بهتری باشم، ظاهری زیباتر داشته باشم، باهوش‌تر باشم، دانش بیشتری داشته باشم، شهرت بیشتری در جهان داشته باشم، آدم موفق باشم.
#موفقیت و شهرت جوهرۀ مقایسه هستند، و بنابراین، از نظر روانی، ما دائماً ترس تولید می‌کنیم.
مقایسه، تضاد و کشمکش تولید می‌کند، و این جریان بسیار قابل احترام در نظر گرفته می‌شود: شما برای زنده ماندن در این دنیا، در کسب و کار، در خانواده و در مسائل مذهبی، باید رقابتی باشید. شما باید بهشت را به دست بیاورید، در کنار مسیح یا هر کسی که منجی شما باشد، بشینید.
این روحیۀ مقایسه‌ای که کشیش تبدیل به اسقف اعظم یا پاپ می‌شود، همین روحیۀ مشابه را ما با پشتکار و با دقت در طول زندگی پرورش می‌دهیم، بهتر بودن، به دست آوردن - ساختار معنوی و اخلاقی ما بر این اساس است.
بنابراین حالت دائمی رقابت، مقایسه و مبارزه‌ای همیشگی برای کسی بودن، یا برای هیچکس نبودن، وجود دارد.
این ریشۀ همۀ ترس‌هاست، چرا که این رشک‌ورزی، حسادت، و نفرت ایجاد می‌کند. جایی که نفرت وجود دارد،
#عشق وجود ندارد و ترس هر بیشتر و بیشتر تولید می‌شود.

#کریشنامورتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ⓜ️ ناصرالدین شاه گفت: «ما جز با رعیت خود دیگر با کسی جنگ نداریم و به اندازه آن‌ها هم توپ داریم ...»

▪️یک سخن آشنا از دلِ تاریخ
▪️تاريخ بیداری ایرانیان || ناظم الاسلام کرمانی





مدرسه علوم انسانی
Forwarded from تبادل کانال‌های علمی
📚 برترین کانال‌ها برای افزایش دانش علمی


💠 اقتصاد پژوهان
@anjoman_elmi_eqtesad
💠 سواد رابطه/ ازدواج و زندگی موفق
@ghasemi8483
💠 عربی رو قورت بده
@ArabicWithVideoes
💠 جذب جنس مخالف با اسرار روانشناسی
@moshavereh_shoma
💠 فرزند پروری آدلری با مهارتهای زندگی زناشویی
@moraghbat
💠 اطلاعات حقوقی مهم | SEVDA
@LAW_SEVDA
💠 نوشتن و نویسندگی
@ErnestMillerHemingway
💠 عربی را با اصطلاحات بیاموزیم
@amuzesharabi
💠 بازسازی خودم!!!
@shine41
💠 صفر تا صد زبان کودک و بزرگسال
@alllanguagescartoons
💠 پندهای آموزنده؛ متن‌های آرام‌بخش
@Kafeh_sher
💠 آکادمی زبانهای خارجه
@academimehdi
💠 طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
💠 کانالِ فلسفیِ « تکانه »
@khosrowchannel
💠 آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله
@Englishteacher563
💠 فیتنس، رژیم، علم تمرین
@FitnessBody97
💠 چگونه مرد یا زن را شیفته خود کنیم
@ravanshenasgoroh
💠 روانشناســی جنگ / برای عموم
@bonsai_psy
💠 کانال زبان تخصصی علوم سیاسی
@language_political
💠 عکاس خیابانی به تصویر کشیدن زیبای‌های افغانستان
@Akas_khiyabani20
💠 آموزش حرفه ای آشپزی
@telefoodgram
💠 مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
💠 دوره فن ترجمه زبان انگلیسی و متون مطبوعاتی
@policyinact
💠 دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
💠 کانال طنز و فکت
@tiktalktel
💠 مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
💠 برای این اقتصاد دستوری
@signal99
💠 اشتباهات من در بازار های مالی
@Reza_Ghanipur
💠 کانال تخصصی روابط بین‌الملل
@InternationalRel
💠 تِکست‌های انگلیسی+ کُلی اِصطلاحات کاربُردیِ
@English_cafe8
💠 آهـنگـــ𝗥𝗘𝗠𝗜𝗫ـــ جدیــد
@MojRemix2
💠 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
💠 اطلاعات عمومی خود را افزایش دهید
@shogo_jaleb
💠 عواقب فریاد زدن بر سر نوجوان
@ghasemi8484
💠 آموزش ترکی استانبولی در کوتاهترین زمان
@turkce_ogretmenimiz
💠 من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
💠 سفر به دنیای کتاب و | P D F |
@MOTIVATION_BUCH
💠 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS


📌هماهنگی برای تبادل
@AminTabaghchi
HTML Embed Code:
2024/04/18 19:08:47
Back to Top