‏" القلق مثل الكرسي الهزاز .. يجعلك تتحرك دائماً، ولكنه لا يوصلك إلى أي مكان "

كلاهما بنفس المبنى، لكن لكل منهم منظور مختلف للحياة ...

لا تتحكم بأولادك .. اترك لهم المساحة والاستقلالية للتفكير وأخذ القرارات ، واكسب انساناً واثقاً مستقلاً قوياً 💙

ارجوك لا تصنع معاقاً فى بيتك !

أعجبتني الملكة رانيا "ملكة الأردن " عندما سألتها أوبرا وينفرى Oprah Winfrey "إحدى أشهر مذيعات التوك شو فى العالم " :

- كيف تربي أطفالك وهم أمراء ؟!
فكان الرد صادماً ..

قالت :
- الخدم ممنوع أن يدخلوا غرف أولادي أو يرتبوها أو يغسلوا أطباقهم
- وممنوع أن يطلبوا من الخدم كوب ماء أو عصير
فيجب أن يجلبوه بأنفسهم
- هم يرتبون غرفهم وألعابهم ويغسلون أطباقهم ويحضروا لأنفسهم الماء والعصائر
- كذلك يمنع الألعاب أو الهدايا إلا بالعيدين فقط وأعياد ميلادهم
- حتى نجاحهم بالمدرسة غرست فيهم أنه لأنفسهم فقط وأن دراستهم شأن يخصهم
وكذلك الولد مصيبة أن يتربى معتمداً على الزوجة أو الأم أو الأخوات !
نصيحتى إليك لا تعمل لطفلك شئ هو قادر على إنجازه بنفسه ، لأنك بذلك تعلمه الإتكالية بدلاً من الإعتماد على النفس ، وتصنع بذلك طفلا معاقا نفسياً وفكرياً
كفانا تصدير للمجتمع أشخاص تعتمد على أم أو زوجة أو أخت أو خادمة
فالعمل وخدمة الذات ليس عيباً
العيب هو الإتكالية وعدم الإعتماد على النفس
يا أمهات .

كان عمر بن عبد العزيز مع أصحابه ليلاً فهبت ريح أطفأت المصباح !
فقام وَ أشعله قالوا لو أمرت أحدنا يا أمير المؤمنين !
قال ماضرّني ؟ قمت وأنا عمر ورجعت وأنا عمر

ارجوك لا تصنع معاقاً فى بيتك 👌

الإعلام يقود الإنقسام، والإنقسام هو وسيلة الحرب الناعمة لهزيمة المجتمعات، وإبعادها عن قضاياها الحقة

يقول الخبراء
#هل_تعلم أن بعد إصدار شبكة الجيل الخامس 5G بشكل كامل ستنتهي حقبة الإنتظار لتصفح الإنترنت وتحميل الملفات كما سيصبح كل شيء في العالم متصلا بالإنترنت بما في ذلك المنازل وأماكن العمل والمرافق في الشوارع إن بذلگ ستكون شبكة 5G البداية الفعلية للمدن المُبرمجة والحياة الذكية حول العالم ...

رحلة المعرفة لا تنتهي أبدا وكلما عرف الإنسان شيئا سيعرف مدى جهله.

اذا وصلت الى منصبك وكممت خلفك الأفواه وأخرست الألسن ومنعت النقد والاعتراض ..
فأنت لا تستحق منصبك .. وبالنهاية ستُكشف !

راائع 👌👌

أنت في حاجه إلى قراءة الفلسفه .. الشعر .. القصص ..في حاجه إلى فتح ذهنك علي الشرق و الغرب ليحصل علي التهويه الضروريه فلا يتعفن، و ستفهم نفسك من خلال الناس الذين تقرأ لهم ..و إذا فهمت نفسك؛ فقد وضعت قدمك علي بدايه الطريق؛ و عرفت من أين يكون المسير
..
د. مصطفى محمود رحمه الله
الله والانسان

حتى لا تصاب بمرض نفسى الوقاية تكون خير من العلاج اعلم الأتى

١- تجنب الوحدة. اسعى لبناء علاقات ايجابية حولك ولا تقل أنهم لا يهتمون .. ابدأ بالمنح وسيظهر لك مثيلك. لأن ظهور الناس في حياتك انعكاس لما انت عليه.

٢- الضحك فعال وايجابي والمقصود الضحك الذي يدخل القلب ويبعث السرور

٣. انشغل بأهداف ايجابية كتعلم أو دراسة أو عمل أو تأسيس فكرة. الفراغ أعز أصدقاء الاكتئاب.

٤- . تجنب العلاقات السامة التي تحبطك وتقلل منك. السموم قاتلة. اترك مسافة بعيدة .. أو ابتعد تمامًا.

٥- . سامح أبويك مهما فعلوا معك. احتقان تجارب الطفولة سينفجر يومًا ما لو تركته بداخلك.

٦- . ادخل الممارسات الروحية في حياتك مثل التأمل والتشافي لتتخلص من أي آلام نفسية قديمة.

٧- . في أوقات الضغوط ، رفه عن نفسك واهرب منها قليلًا ثم عد لمواجهتها بنفسية مسترخية غير منفعلة.

٨- . لا تكن كماليًا في تعاملك مع الحياة .. لأنها ناقصة بطبيعتها ، تقبل العقبات والتحديات بصدر رحب وتعامل معها بهدوء ، الكمالية وقود الصدمات.

٩- . الإرهاق الجسدي هو أول علامات العطش ثم يليه انخفاض المزاج. اشرب كثيرًا من الماء لتحافظ على مزاجك مستقرًا.

١٠- . لا تقارن نفسك بأحد .. لا تنتقد أحد .. لا تقلل من أحد .. ركز في نفسك. التركيز الخارجي يقودك إلى الخواء الداخلي. بينما التركيز الداخلي يملؤك بالأمان النفسي.

١١. افهم شخصيتك. اقرأ عن أنواع الشخصيات وافهم طباعك .. الوعي يساعدك على التعامل السليم مع ذاتك.

١٢- . لا تنجح في حياتك وتفشل مع الله. النجاح مع الله صمام أمان أمام أي انتكاس.

‏الحُبُ يطغى والحنينُ عظيمُ،
‏وهواك َ في كل القلوب مقيمُ

القبور امتلأت شباباً 🥺
تَركوا أحلامهم غفلةٍ دُون وداع أخير

استغفروا ❤️

رسالة خالد قبل أن يودع اليمن بعد مكوثه فيها ١١ عام

حسناً يا أصدقائي ها أنا اليوم أهرب من كتابة هذا المنشور كما هربت طيلة حياتي من فراق من أحب ..

11 عاماً قضيتها هنا في اليمن بينكم .. كنتم أهلاً لي وكنتم أخوة كنتم كل شيء في حياتي .. لم أشعر يوماً أنني غريب بينكم حتى أن البعض كان يتفاجئ عندما يعلم أنني لست يمنياً ..

حان الوقت الذي لا أريده .. الوقت الذي هربت منه طويلاً .. ولكن لم يعد بالإمكان البعد عن والدي ووالدتي أكثر ..

في آخر زيارة لي لوالدي قال لي لو سمحت ممكن تقرأ لي هذه الجملة فبصري لم يعد يساعدني .. ومرة قال لي عندما تأتي للمنزل ونسيت مفاتيحك اتصل لي على الجوال فسمعي لم يعد يساعدني لسماع الجرس .. أيضاً والدتي عند وداعي لا بد أن تقول " وأنا هلئ لو احتجت شي مين بدو يجبلي ياه " ...

مؤلم عندما تشعر أن من منحك سمعه وبصره وحواسه أصبح بحاجتك لترد له الجميل الذي لا يرد .. آخر الرسائل التي استقبلتها من والدي قبل بضعة أيام .. قال : عندما حل بي المرض في رمضان ظننت أنني لن أراك يا ولدي انا بانتظارك ..

هكذا شاءت الأقدار وهكذا تقلبت بنا السبل .. نحن كعرب لا نملك أي حق باتخاذ قرار واحد في حياتنا .. أمواج الظروف هي من تتحكم بنا وها أنا اليوم أخضع لموجة جديدة كان قرارها إبعادي عن البلد الذي أحب ..

شكراً لكم لكل ما قدمتوه لأجلي شكراً لهذه الأرض التي زرت أغلب محافظاتها ولا تختلف عن بعضها البعض كلهم يحترمون الغريب وما هي إلا لحظات حتى يصبح واحد منهم ...

سأشتاق إلى صباحاتي المعتادة في هذه المدينة إلى صوت أيوب طارش وهو يردد مقطعي المفضل من أغنية جوال .. ( وأسير وأنا أشكي الضما والخطو خوف وجروح ) ..
سأشتاق لصوت علي الآنسي وهو يردد في أذني ( وقــف وودع حـبـيبي واسـبـل اجـفانه
ومـــس كــفـي وورد بـالـحـيا أوجــانـه
مـرحم دمـوعه مـطر فـي الـخد هتانه
يـوم الـوداع لـيت يـايوم الـوداع مـاكان) أيضا لن أنسى صوت أبو نصار في أغنية ( ليتني في النظير حيث القلوب السالية يا سقا الله رعا الله والمحبة بلية ) لعود فيصل علوي ولترانيم السمة و المرشدي .. للملالة التعزية وللبرع الصنعاني والرقص اللحجي ..

سأشتاق للحليب بال ( قوطي) لحارة العدانية لخبز الطاوة والخمير ول بلس السبعين وكأس الشاي حليب .. لصوت حرضة الفحسة الصنعانية لعصيد إب وتعز لمخلوطة الحديدة ولزربيان عدن ومندي حضرموت ..

أتمنى أن أعود .. لركوب الباصات .. لأوجه الناس الموجوعة للحديث الذي يدور بيني وبين أهل اليمن في الباصات وينتهي دائماً بكلمة ( خلاص محاسب ) .. لصوت الزجاج عندما تطرق عليه امرأة داخل الباص ونصرخ جميعاً على جنب .. لكل هذه التفاصيل التي لا أعلم إن كنت سأعيشها مجدداً أم لا .. لصوت الفقراء وهم يطلبون صعودهم للباص بخمسين ويرد سائق الباص بلا تردد ( الله المستعان اطلع ) ...

اليوم أغادر هذه الأرض وقلبي أشد هيجاناً من بحر عاصف .. أهرب من وداع أصدقائي .. أهرب من النظر في وجوههم أهرب من اتصالاتهم .. فأنا رجل اعتاد الهروب من كل ما يحيطه ..

زرت أغلب محافظات اليمن وقراها من شمالها لجنوبها القاسم المشترك الوحيد بين كل أهل هذه البلد .. هو الوجع الذي لا يخفى عليك عندما تنظر إلى وجوههم .. الجميع هنا يتألم لكن بطريقة مختلفة عن الآخر .. يستحق أهل هذه الأرض معيشة أفضل .. يستحقون إنصاف أكبر ..

شكراً لكم جميعاً .. شكراً بحجم السماء لكل ما قدمتموه لي سأعود يوماً ما لا أعلم متى .. ولكن سيرزقني الله طفلاً يوماً ما بإذن الله .. سأحدثه أن أهل أمه كانوا أهلاً لوالده ،الرجل الذي منذ أن خلق وهو يبحث عن استقرار دائم لكنه لم يستطع الحصول عليه .. سأخبره أنه حفيد لبلقيس سبأ وسأخبره عن حضارة هذه الأرض وثقافاتها .. سأعلمه أن الوطن هو ألا تشعر أنك غريب في أي بقعة جغرافية ترميك الأقدار عليها ..

ستبقى اليمن في قلبي .. كما هي سوريا .. ولكن حان الوقت لكي أقول لليمن كما أقول لسوريا .. ( سنرجع يوماً إلى حينا )

سامحوني إن أخطئت بعلم أو بدون علم ... سامحوني إن قصرت في حقكم .. ليسامحني جميع أصدقائي الذين لم استطع الرد على رسائلهم واتصالاتهم ..

السلام عليكم .. السلام على اليمن .. السلام عليكم يا أهلي يا أهل اليمن .. السلام على ترابها وجبالها ووديانها .. صحاريها وسواحلها .. السلام على أرق قلوباً وألين أفئدة ..

ابنكم المحب دوماً
خالد ناظيف

الله يطفيها بنوره

وداعاً خالد
نيابة عن الأصدقاء وأصدقاء الأصدقاء..
ونيابة عن أصدقاء ليسوا من الأصدقاء ولا من أصدقاء الأصدقاء..
نيابة عن البسطاء في المواصلات العامة واصحاب (خلاص محاسب)..
نيابة عن صنعاء وصباحات صنعاء وآهالي صنعاء وأماكن صنعاء ، وإذاعات صنعاء ، وشوارع صنعاء ، ومباني صنعاء..
نيابة عن باب اليمن و التحرير والسبعين وعصر وحدة ، وجولة الرويشان..
نيابة عن المطاعم ، والحليب العدني وخبز الطاوة وبلس السعبين وفحسة صنعاء ، والعصيد ، والمندي الحضرمي..
نيابة عن الكافيهات والمقاهي ومربع هاواي والعامل الذي كان يمد لك بكروت الشبكة والشاي هناك..
نيابة عن أغاني أيوب وتقاسيم فيصل علوي ، وترانيم السمة وصوت الآنسي وهو يودعك نيابة عنا (وقف وودع حبيبي واسبل اجفانه..) ..

وداعاً خالد
فبك عانقت صنعاء دمشق
وامتزج الزيتون في البن
واحتضنت عدن شواطئ طرطوس
وابتسمت إب من شفاه إدلب
وبك أيضاً
نزفت اليمن من جسد الشام
وبكت تعز من عيون حلب
وناحت الرقة بصوت حضرموت…
وداعاً خالد
وداع الأصدقاء الذين لا يكترثون للفراق نهاية كل لقاء لأنهم سيجتمعون في الغد أيضا…
وداع الزملاء الذين يعودون لمنازلهم نهاية الدوام ، ويلتقون بمن فارقوهم في اليوم التالي…
وداعاً خالد
ولا أعني بهذا الوداع الوداع
فأنت لم تغادر البلد الذي سكنك قبل أن تسكنه
وإنما ستتنقل في وطن كبير يسمى اليمن والشام…
يمنان أو شامان متشابهان لا يختلفان بشيء
فهما يمتلكان نفس الحرب القذرة ، ونفس المدن المدمرة ،ونفس الشعب المغلوب ، ونفس الحلم الباهت ، ونفس الحياة التعيسة ، ونفس الموت الشقي…
شامان متشابهان في العدو والخراب ولا يختلفان إلا في أسماء موردي الأسلحة.
آه يا خالد ما أقسى الحرب ؟!
وما أشدها على الشعبين اللذَين جمعهما حب السلام
قبل بغض الحرب ؟!
كنا إخوة في الحب فقط ، فصرنا أهلا في الحب والحرب…
فالسائرون بنفس الطريق أصدقاء ، والنازحون بنفس الوجع أقارب.
كانت توحدنا العروبة فقط ، فصارت توحدنا الغربة والعروبة التي يبغضها أبو لهب...
يؤسفني يا خالد أن أخبرك أننا منبوذون في هذا الكوكب ، والإقليم ، محاربون من الداخل قبل الخارج ، ومن الجار قبل العدو…
ستنتهي الحرب غداً يا خالد
وستفوح روائح البن اليمني من منازل الشام
وستمتلئ مدرجات إب بالزيتون
وسنسمع الملالاة التعزية من أطفال حلب
وسيرقص أطفال تعز على إيقاعات الدبكة الشامية
وسندخل الشام كلما اشتاق إليكم من باب اليمن
ستنتهي الحرب غدا يا خالد
وستعود إلينا أو نأتي إليك ، وسنلتقي وأصوات قلوبنا تهتف (مرحبا خالد ) ووداعا إلى الأبد أيتها الحرب.

سلمان القباتلي

هناك من يناضلون من أجل التحرر من العبودية ,
وهناك من يطالبون بتحسين شروط العبودية .

-مصطفى محمود