Всех приветствую.

Это мой личный дневник/блог, где я буду записывать свои мысли и рассуждать на разные темы, которые помогут стать лучше.

В первую очередь этот канал предназначен для меня, как хранилище, где я буду по полочкам раскладывать свои мысли, поэтому не ждите тут излишнего красноречия. К тому же мне еще учиться и учиться 😘

Досуг

Сегодня смотрел лекцию современного украинского философа Андрея Баумейстера на тему досуга и хочу записать следующие выводы:

1. Мы то, как проводим досуг, свое свободное время от работы. Люди разделяют работу и жизнь отдельно, поэтому всегда ждут свой выходной чтобы наконец-то начать жить, а когда он наступает они не знают чем зайнятся и попросту тратят время на игры, соцсети, тикток и тд.

2. Досуг означает достигать чего-то. Нужно проводить это время с пользой: читать, гулять на природе, развиваться, учиться, искать себя.

3. Качественный досуг - это тоже работа, только над собой. Он отличает раба от свободного человека.

4. Элиты изобрели для большинства квази-досуг/культурную индустрию (телепередачи, кино, шоу, соцсети и тд). Что развлекало человека, но не позволяло мыслить (!). Тем самым взяли власть не только над рабочим временем человека, но и над свободным.
Раб = работа > развлечения > работа > развлечения

5. Досуг - это искусство и ключ к нашему счастью, поэтому ему нужно обучаться.

Делает ли досуг вас лучше или это просто отдых перед работой?

Следующие, планируемые посты будут на темы:

📍Отказ от сахара. Зачем и как правильно бросать эту зависимость?

📍Книги. Зачем, как читать и какие книги должен прочесть каждый осознанный человек?

📍Английский язык. Что даст знание английского языка и практические советы по изучению, которыми я лично пользуюсь.

📍Контрастный душ. Польза, как правильно принимать и мой личный опыт.

📍Дыхательная практика Вима Хофа. Зачем, как правильно и мой личный опыт.

P.S. Так же, не исключаются внеплановые посты