🔶 #التربية_الأسرية

🔹 #طرائق_لمساعدة_المراهقين على الإقلاع عن التدخين 🚭 :

1- فهم سبب التدخين:
من أهم النقاط التي لابد أن يقوم بها الوالدين عند إكتشاف إبنهم المراهق يدخن هي معرفة سبب التدخين، حتى يتمكنوا من علاج المشكلة من جذورها فلا يستطيع العودة إلى التدخين مرة اخرى. ✅

2- كن قدوة صالحة:
التدخين لدى المراهقين شائع بين المراهقين الذين يدخن آباؤهم، فإذا لم تكن تدخن، فحافظ على ذلك. وإذا كنت تدخن، فأقلع عن التدخين في الحال. كلما توقفت عن التدخين مبكراً، كان من المرجح جداً ألا يصبح إبنك المراهق مدخناً. ✅

3- الحديث معه:
على الأهل أن يُخبروا إبنهم المراهق بشكلٍ واضح عن رغبتهم في إقلاعه عن التّدخين، مع تجنّب توجيه الأوامر والتّهديدات والإنذارات المتعلّقة بهذا الشّأن أو التّصرف بغضب, فهذه الأساليب تزيد الأمر سوءاً. ✅

4- التّحذير من أضرار التّدخين:
يمكن إخبار المراهقين بالأضرار العديدة التي يُسبّبها التّدخين، مثل: رائحة الفم والملابس والشّعر الكريهة، وضعف الأداء الرّياضيّ؛ بحيث يُصبحوا غير قادرين على التّنافس مع أقرانهم غير المدخنين، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. ✅

5- تقديم الدّعم:
يمكن عرض المراهق على أحد مختصي الإقلاع عن التّدخين (معالج نفسي او طبيب نفسي )، بحيث يمنحه الأسلوب والدّعم اللازمين للتوقّف عن التّدخين، كما قد تُقدّم هذه الخدمة الصّحّية بعض المستشفيات والمنظمات المحلية، إلى جانب شبكة الإنترنت التي تعرض بعض البرامج المساهمة في الإقلاع عن التّدخين لمستقبل أفضل لهم. ✅

#حفظكم_الله_ورعاكم 🤲

🌼🌿 سلامًا يا صاحب الزمان!
سلام المنادي بالأمان، سلام الحنين والحنان، أما حان الملتقى وآن؟!

#تصحبون على نور الحجة المنتظر "عجل الله تعالى فرجه الشريف" 💚🤲 ...

✨ - ويحدث أن تكونَ ساجداً وأنتَ في أشدِّ الحاجةِ لأن تدعو لنفسكْ ، فيأتيكَ رفيقَ روحِكَ وقلبكَ طارقاً باب قلبك يلتمسُ منكَ ذكر اسمه ، فتذكر اسمهُ وتذكرُ حزنهُ وتذكرُ للهِ حالهُ حينما يفرح 💚 ...

✨ فتنتهي صلاتكَ وأنتَ لم تدعُ لنفسكَ بشيء ، فترى في وجهكَ البشاشةَ والفرح كأنما كنتَ تدعو لنفسك 💚! ...

اللهم عجل لوليك الفرج 🤲
#جمعة_مباركة عليكم أحبتي 🌹🍃

🌻الأعمال الخاصة بيوم الجمعة🌻
#دعاء_يوم_الجمعة

بِسمِ الله الرَّحمنِ الرَّحيمِ
الحَمدُ للهِ الأولِ قَبلَ الإنشاءِ وَالإحياءِ وَالآخرِ بَعدَ فَناءِ الأشياءِ، العَليمِ الَّذي لا يَنسى مَن ذَكَرَهُ وَلا يَنقُصُ مَن شَكَرَهُ وَلا يَخيبُ مَن دَعاهُ وَلا يَقطَعُ رَجاءَ مَن رَجاهُ. اللهُمَّ إنّي اُشهِدُكَ وَكَفى بِكَ شَهيداً، وَاُشهِدُ جَميعَ مَلائِكَتِكَ وَسُكَّانَ سَماواتِكَ وَحَمَلَةَ عَرشِكَ، وَمَن بَعَثتَ مِن أنبيائِكَ وَرُسُلِكَ، وَأنشَأتَ مِن أصنافِ خَلقِكَ، أنّي أشهَدُ أنَّكَ أنتَ اللهُ لا إلهَ إلاّ أنتَ وَحدَكَ لا شَريكَ لَكَ وَلا عَديلَ وَلا خُلفَ لِقَولِكَ وَلا تَبديلَ، وَأنَّ مُحَمَّداً عَبدُكَ وَرَسولُكَ أدّى ما حَمَّلتَهُ إلى العِبادِ وَجاهَدَ في الله عَزَّ وَجلَّ حَقَّ الجِهادِ، وَأنَّهُ بَشَّرَ بِما هُوَ حَقٌ مِنَ الثَّوابِ، وَأنذَرَ بِما هُوَ صِدقٌ مِنَ العِقابِ. اللهُمَّ ثَبِّتني عَلى دينِكَ ما أحيَيتَني، وَلا تُزِغ قَلبي بَعدَ إذ هَدَيتَني، وَهَب لي مِن لَدُنكَ رَحمَةً إنَّكَ أنتَ الوَهّابُ ، صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَعَلى آل مُحَمَّدٍ، وَاجعَلني مِن أتباعِهِ وَشيعَتِهِ، وَاحشُرني في زُمرَتِهِ، وَوَفِّقني لأداءِ فَرضِ الجُمُعاتِ وَما أوجَبتَ عَلَيَّ فيها مِن الطّاعاتِ وَقَسَمتَ لأهلِها مِنَ العَطاءِ في يَومِ الجَزاءِ. إنَّكَ أنتَ العَزيزُ الحَكيمُ.
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
#زيارة_الامام_المهدي_يوم_الجمعة

السَّلامُ عَلَيكَ يا حُجَّةَ الله في أرضِهِ، السَّلامُ عَلَيكَ يا عَينَ الله في خَلقِهِ، السَّلامُ عَلَيكَ يا نورَ الله الَّذي يَهتَدي بِهِ المُهتَدونَ ويُفَرَّجُ بِهِ عَنِ المُؤمِنينَ، السَّلامُ عَلَيكَ أيُّها المُهَذَّبُ الخائِفُ، السَّلامُ عَلَيكَ أيُّها الوَليُّ النّاصِحُ، السَّلامُ عَلَيكَ يا سَفينَةَ النَّجاةِ، السَّلامُ عَلَيكَ يا عَينَ الحياةِ، السَّلامُ عَلَيكَ صَلّى اللهُ عَلَيكَ وَعَلى آلِ بَيتِكَ الطَّيِّبينَ الطَّاهِرينَ، السَّلامُ عَلَيكَ، عَجَّلَ الله لَكَ ما وَعَدَكَ مِنَ النَّصرِ وَظُهورِ الأمرِ ، السَّلامُ عَلَيكَ يا مَولايَ أنا مَولاكَ عَارِفٌ بِأُولاكَ واُخراكَ. أتَقَرَّبُ إلى اللهِ تَعالى بِكَ وَبِآلِ بَيتِكَ، وَأنتَظِرُ ظُهورَكَ وَظُهورَ الحَقِّ عَلى يَدَيكَ، وَأسألُ الله أن يصلّي عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، وَأن يَجعَلَني مِنَ المُنتَظِرينَ لَكَ وَالتَّابِعينَ وَالنَّاصِرينَ لَكَ عَلى أعدائِكَ، وَالمُستَشهَدينَ بَينَ يَدَيكَ في جُملَةِ أوليائِكَ ، يا مَولايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ، صَلَواتُ الله عَلَيكَ وَعَلى آلِ بَيتِكَ، هذا يَومُ الجُمُعَةِ وَهُوَ يَومُكَ المُتَوَقَّعُ فيهِ ظُهورُكَ، وَالفَرَجُ فيهِ لِلمُؤمِنينَ عَلى يَدَيكَ، وَقَتلُ الكافِرينَ بِسَيفِكَ، وَأنا يا مَولايَ فيهِ ضَيفُكَ وَجارُكَ، وَأنتَ يا مَولايَ كَريمٌ مِن أولادِ الكِرامِ وَمَأمورٌ بِالضيافَةِ وَالإجارَةِ فَأضِفني وَأجِرني صَلَواتُ الله عَلَيكَ وعَلى أهلِ بَيتِكَ الطَّاهِرينَ.
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
#اذكار_يوم_الجمعة

*(اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم)100مرة

*اللهُمَّ إنّي تَعَمَّدتُ إلَيكَ بِحاجَتي، وَأنزَلتُ إلَيكَ اليَومَ فَقري وَفاقَتي وَمَسكَنَتي، فَأنا لِمَغفِرَتِكَ أرجى مِنّي لِعَمَلي، وَلَمَغفِرَتُكَ وَرَحمَتُكَ أوسَعُ مِن ذُنوبي، فَتَوَلَّ قَضاءَ كُلِّ حاجَةٍ لي بِقُدرَتِكَ عَلَيها وَتَيسير ذلِكَ عَلَيكَ، وَلِفَقري إلَيكَ، فَإنّي لَم اُصِب خَيراً قَطُّ إلاّ مِنكَ، وَلَم يَصرِف عَنّي سوءاً قَطُّ أحَدٌ سِواكَ، وَلَستُ أرجو لآخِرَتي وَدُنيا يَ وَلا ليَومِ فَقري يَوم يُفرِدُني النَّاسُ في حُفرَتي وَأُفضي إلَيكَ بِذَنبي سِواكَ.

*أستَغفِرُ الله رَبّي وَأتوبُ إلَيهِ(100 مرة)

#اللهم_صل_على_محمد_وال_محمد

📄 #فقرة الصفحة القرآنية اليومية

♦️ اليوم صفحة رقم ١٣٣

🔹️ نهدي ثواب هذه الختمة إلى مولانا أمير المؤمنين  "عليه السلام" وإلى أموات شيعته ومحبيه وعلى الأخص اموات  المشتركين الدائمين في هذه الختمة ونسأل الله القبول والتوفيق 🤲

#صباح_الخير

اللّهُمَّ إِنْ حالَ بَيْنِي وَبَيْنَهُ المَوْتُ الَّذِي جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِكَ حَتْماً مَقْضِيّاً فَأخْرِجْنِي مِنْ قَبْرِي مُؤْتَزِراً كَفَنِي شاهِراً سَيْفِي مُجَرِّداً قَناتِي مُلَبِّياً دَعْوَةَ الدَّاعِي فِي الحاضِرِ وَالبادِي..

#جمعة_مباركة 🍃

#قصة_للأطفال 🌿

#سلسلة_حياة_الفادي

🔹 المهمة العظيمة