🧠ФИТНЕС ДЛЯ МОЗГА или 7 причин писать иероглифы от руки

Я всё чаще стала возвращаться к написанию китайских иероглифов от руки. Честно говоря, бывает ужасно лень, но у меня есть 7 причин, чтобы продолжать это делать:

1️⃣ Прокачка мозга
- Активирует оба полушария (логика + творчество).
- Улучшает память и концентрацию.

2️⃣Профилактика Альцгеймера
- Создает новые нейронные связи, замедляя старение мозга.
- Тренирует рабочую память (ключевой фактор против деменции).

3️⃣Развитие мелкой моторики
- Точные движения укрепляют связь мозг-рука.
- Полезно для любого возраста.

4️⃣Антистресс-эффект
- Ритмичное письмо = медитация.
- Снижает кортизол (гормон стресса).

5️⃣Эстетика
- Развивает чувство пропорций и гармонии.
- Это просто очень красиво.

6️⃣Культурный бонус
- Погружение в восточную эстетику.
- Может стать хобби или искусством (каллиграфия).

7️⃣Не занимает много времени
- Достаточно 10-15 минут в день.
- Можно пропускать дни, но главное – продолжать.

Самое классное, что написание иероглифов – это «тренажер для мозга», даже если вы не учите китайский.

Но очень важно писать иероглифы не просто на белом листе, а в специальных прописях. Лучше, если клеточки в них будут привычного размера – 10×10 мм. Именно такие прописи я выпустила с издательством «АСТ»☺️

Они подходят и для взрослых, и для детей.

Самое главное – прописи составлены с учетом принципа «от простого – к сложному».

Даже если вы не собираетесь изуачать китайский язык, я очень рекомендую вам попробовать эти прописи. Начинайте с первой части, чтобы научиться писать отдельные черты и более простые иероглифы. Результат вам понравится!

👀Заглянуть внутрь и узнать где купить прописи онлайн, можно тут: https://elenamakk.ru/hanzi

Но будьте осторожны: китайский язык коварный, он затягивает. Сначала просто попишите иероглифы, потом решите поехать в Китай... не успеете очухаться, как обнаружите себя готовящимися сдавать международные экзамены HSK 😂