قرص لیناگلیپتین و نارسایی کلیه
دکتر مهاجری تهرانی فوق تخصص غدد توضیح می دهد.

شبها زود بخوابید

🔹از ابتدای شب تا ساعت ۴ صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد.
🔹 دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند

۳ راهکار جالب برای ترک مصرف قند و شکر

🔹طبق نظر روجوتا، می‌توان با یک فرآیند سه مرحله‌ای هوس خوردن شکر را مهار کرد. اولین مرحله خوردن یک لیوان آب است، دومین مرحله خوردن میوه تازه است.

🔹در نهایت، او پیشنهاد می کند قبل از شیرجه زدن در یک بشقاب دسر شیرین، چند دقیقه صبر کنید تا اینکه هوس شکر تقریبا به طور خودکار از بین برود. طبق گفته روجوتا، این به کاهش میل به شکر کمک می‌کند و به آرامی می‌توان قند را از رژیم غذایی خود حذف کرد یا میزان مصرف آن را کاهش داد.

سحری سرخ کردنی نخورید

🌺غذاهای سرخ کردنی میزان میل روزه داران رابه آب افزایش میدهد وباعث تشنگی در طول روز میشود.

🌺در عوض خاکشیر،تخم شربتی وشربت آبلیمو می‌تواند احساس تشنگی را کم کند و آب بدن را طول روز تامیین کند دانه های ژلاتینی تخم شربتی آب را درخود جذب میکند و باعث احساس سیری میشود .

دیابتی ها هیچی نخورید!
@diabetiplus

تو چه داروهایی متفورمین وجود داره؟
@diabetiplus

گانودرما فروشا در حال رفتن به جهنم
به دلیل سو استفاده از دیابتی ها

@diabetiplus

چند عادت روزانه که خاصیت چربی‌سوزی دارند

🌺بیش از ۱۰ نوع سرطان
با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارند.

🌺با چند عادت روزانه می‌توان به کاهش چربی بدن به ویژه در ناحیه شکم و پهلو کمک کرد.

🌺نوشابه و آبمیوه‌های مصنوعی را ترک کنید.
🌺وعده‌های غذایی را افزایش دهید.
🌺گردو بخورید.
لوبیا بخورید.
🌸چای سبز بنوشید.
🌸غلات کامل بخورید.
🌸از فلفل سیاه در وعده‌های غذایی استفاده کنید.
🌸شکلات تلخ بخورید.

ویتامین های ضروری برای دیابتی ها

@diabetiplus

آیا انسولین رو می تونم قطع کنم؟
@diabetiplus

💠 کنترل قند خون فقط با روش‌های نوین پزشکی به صورت علمی و تحت نظر متخصص انجام شود

دکتر علی جمشیدی‌فرد فوق تخصص غدد:

🔸برخی افراد که فاقد دانش لازم هستند در فضای مجازی ادعا می‌کنند می‌توانند با روش‌هایی، ضمن کنترل قند خون، قرص و انسولین دیابتی‌ها را نیز قطع کنند! لازم است بیماران دیابتی فریب اینگونه تبلیغات را نخورند.

🔸کنترل دیابت با روش‌های غیرعلمی توسط افراد فاقد دانش لازم، ممکن است باعث عوارض و خطرات جبران‌ناپذیر شود.

@diabetiplus

🔹 متفورمین باعث نارسایی کلیه میشه؟

@diabetiplus

چربی ندارم، قرص استاتین رو قطع کردم!

@diabetiplus

🔹 مصرف داروهای دیابت دیگران ممنوع

@diabetiplus

آیا انسولین رو می تونم قطع کنم؟

@diabetiplus