5️⃣ ЛУЧШИХ техник для мощнейшего БУСТА вашей памяти — с их помощью вы сможете запоминать всё что угодно быстрее и проще.
План:
1️⃣Повторение по графику — сначала повторяем новый материал каждый день, затем через день, после — каждую неделю. Это мега-простой способ выучить новый материал.
2️⃣ Пересказ книги — после прочтения главы попытайтесь пересказать её вслепую. Также помогает пересказ любых данных, которые вы хотите выучить наизусть.
3️⃣ Ассоциативное мышление — создайте связи для каждого материала с определенными местами. Например, расположите ключевые идеи презентации в разных комнатах.
4️⃣ Деление материала — проще выучить не все 12 цифр, а три участка по 4 цифры. Это поможет запомнить быстрее.
5️⃣ Визуализации — нарисуйте картинку или схему для каждого тезиса, который нужно запомнить. Так мозг создаст больше нейронных цепочек.
5️⃣ ЛУЧШИХ техник для мощнейшего БУСТА вашей памяти — с их помощью вы сможете запоминать всё что угодно быстрее и проще.
План:
1️⃣Повторение по графику — сначала повторяем новый материал каждый день, затем через день, после — каждую неделю. Это мега-простой способ выучить новый материал.
2️⃣ Пересказ книги — после прочтения главы попытайтесь пересказать её вслепую. Также помогает пересказ любых данных, которые вы хотите выучить наизусть.
3️⃣ Ассоциативное мышление — создайте связи для каждого материала с определенными местами. Например, расположите ключевые идеи презентации в разных комнатах.
4️⃣ Деление материала — проще выучить не все 12 цифр, а три участка по 4 цифры. Это поможет запомнить быстрее.
5️⃣ Визуализации — нарисуйте картинку или схему для каждого тезиса, который нужно запомнить. Так мозг создаст больше нейронных цепочек.
