شيروه يجماعه الناس ف غفله♥️🚶‍♀️

أي شخص هان عليه زعلي وسابني زعلان ومفكرش يشوف المشكلة كانت بنا ايه، فا انا اسف اني دخلته حياتي وخد من وقتي ومجهودي وطاقتي، انا اكتر شخص بيتراضي بكلمة واحده بجد فا كونك ما صدقت يحصل مشكله فا مش مهم ربنا بيعوض .

بنات ال عندها فيس تكلمني هنا ♥️👇
@BABOO200055555

مش مطلوب منك تعتذر عن التغير اللي بيحصل في شخصيتك من وقت للتاني، من حقك تغير قناعاتك وأفكارك وتعيد تشكيل نفسك بالطريقة اللي تناسبك، وتعيد ترتيب الناس في حياتك، مش مُجبر إنك تبرّر لحد أسبابك.. في النهاية دي حياتك مش حياتهم، يعني مش لازم ترضي الناس في حاجة مش بتعنيهم

انا عادي هي تلاقي زيي، انا اللي مش هلاقي زيها.

‏من اوحش الحاجات انك تبقى مضايق من حاجة معينة بس مش كل يوم هتخش تقول للناس القريبة منك نفس الكلام وانك مضايق من نفس الحاجة وتتحرج تحكى عشان هيزهقوا منك وانت معندكش حاجة تقولها جديدة وهتسمع نفس الكلام منهم فا تاخد جنب لوحدك وتقعد تعيط وحيد كدة .

‏في النهاية محدش هيركز في أنت بتمر بـ ايه أو حاسس ب ايه كل شخص بيبقي راسم ليك صورة معينة جوا دماغه ف مش هيفهم أبدا لما ردودك تتغير أو أفعالك تبقي غريبة شوية اغلب الناس دايما متوقعة تكون زي ما هما عايزين وبس.

صباح الخير"
كنت عايز اقول بس مفيش اصعب من شعور الحسرة علي نفسك،،بتتحسر ع انك مفيش حاجه طايلها، كل اما بتحلم بحاجه مبتوصلش، كل اما تتمني حاجه متتحققش، حتي قربك للناس اللي بتحبهم مش عارف تحققه، كل شي بتحصل عليه بصعوبه وبعد مرمطه، كل الحاجات السهله في عيون الناس بتصعب ليك انت بس، كل الحاجات،، كلهم بلا استثناء.. ضدك.

لو أنا بعمل حاجة حرام وجيت سألتني اعملها ولا لا هقولك لا وهمنعك عن اللي مقدرتش امنع نفسي عنه، فمن الغباء انك تشوف ده نفاق مني مش خوف عليك وحماية ليك من غلط انا ارتكبته قبلك.

يمكن دي تبقي اول مره في حياتي اتكلم عن نفسي هنا بس بعد ٢٣ سنه اكتشفت حاجه واحده اكيده عن نفسي وهي اني مفتقد جدا ل حد يفهمني ,يفهم دماغي يقدر يتحملني شخص ميزهقشً من تقلبات مزاجي شخص يبقي عارف اني لما بسكت فجأه او مبتكلمش بيبقي عشان انا محتاج ده و ميزعلش حد يفهم اني مبحبش الالتزام مش لازم اتكلم و اسأل ٢٤ ساعه بس ميتغيرش ساعات كتير ببقي تايه ببقي محتاج وقت اني ارجع تاني لحياتي الطبيعيه انا شخص صعب انا عارف بس كنت عايز اقول بجد شكرا من كل قلبي لكل حد عرفني كده وفهمني و حبني ولسه موجود في حياتي حتي لو صاحب واحد بس.

معظم اصحاب الضغوط النفسيه العاليه والاكتئابات الكبيره بيمارسوا حياتهم بشكل طبيعي بثبات انفعالي فائق بيستهلك معظم طاقتهم.. تلاقيهم مبتسمين عادي وموجودين ع السوشيال ميديا بشكل طبيعي وقد يمتد الأمر اكثر من ذلك انهم بيكونوا مصدر دعم وطاقه ايجابيه لغيرهم.. وطبعا ده مش سهل.. علشان كده بييجي عليهم وقت الطاقه دي بتخلص ومناعتهم النفسيه بتضعف لأقصي حد فـ بيختفوا من المشهد لفتره لمحاسبه النفس وإعاده هيكله الأمور وشحن الطاقه اللازمه لإعاده الكدب علي الجميع واستكمال ادعائهم انهم بخير.. قد يستمر هذا النهج طوال العمر وقد يفاجَئْ الجميع بانفجار لا محدود..
الخلاصه.. متغركوش المناظر، مش كل الناس اللي شكلهم بخير بيكونو بخير.. هما بس الل قدراتهم عاليه في التحمل والتضحيه وتصدير الوجه الجميل..

انا الفترة دي بحاول اتخطي كام حاجة صعبة حصلت فـ حياتي او كما يقول البعض بـ move on من اسباب كتيرة كانت مسببالي أذي نفسي وضغوطات كبيرة فـ حياتي وما زالت الحقيقة..
كوني ساكت و هادي أو واخد جنب مع نفسي فا ده معناه إني بحاول اساعد نفسي بنفسي بدون استغلال حد تاني فـ حياتي واسببله ضغط وتوتر مشاعر
واخيرا شكرا لكل حد مصمم يحبنا رغم اننا أوقات كتير منستاهلش الحب ده.

فِ مرة حد قالى ”ما تسيب كل واحد على راحته“ !
قالهالى بعد ما حكيتله اني متضايق من حد معين، الجملة بسيطة جدا بس في الحقيقة هي حل مشكلتي ومشكلة اللى زيي الناس اللي بيزعلوا اوي وبياخدوا كل حاجه ع أعصابهم .. صحيح ما تيجوا نسيب الناس على راحتها يعني .. نسيب المهتم مهتم من غير ما نطلب منه انه يهتم .. ونسيب الناسي ناسي .. والفاكر فاكر .. نسيب اللي عايز يبقى موجود موجود .. والزعلان يفضل زعلان عادي... ونعيش احنا على راحتنا ونشتري دماغنا.

متسمحش لحد يعاملك بمزاجه ،شوية يعاملك حلو كأنك أقرب الناس ليه وشوية ينفر منك كأنك عدوه ، متسمحش لحد يتعامل مع وجودك إنه مضمون وإنه مهما عمل كده كده هيلاقيك في الآخر مستنيه بردو الناس بيسترخصوا الشيء المضمون في حياتهم .. صعب تدور على التقدير من اللي حواليك وهما شايفينك سهل .. أنت غالي قوي عند اللي خلقك المحبة اللي ترخص صاحبها بلاش منها .

- بتحبها ؟
= وأنا معاها ببقي غبي جداً ، وعيل جداً ..
و بلخبط في الكلام جداً جداً ، كلامي طول الوقت مش راكب علي بعضه ..
ايدي بتترعش ، قلبي مابيبطلش دق ، أبقي بضحك ومبسوط في نفس الوقت اللي عايز أقوم احضنها فيه و أعيط ..
عايز أفضل طول الوقت باصص في عيونها والزمن يقف هنا بس مابستحملش .. بتكهرب !
الساعة بتعدي في لحظة واللحظة معاها بمليون ألف ساعة ..
أنا معاها بلاقيني :'))

بعد السنين والتجارب دي كُلها ، مش هندور غير على راحتنا ودا شيء مفيهوش نقاش ، لا هنتعامل مع ناس تتعبنا ، ولا هنقعد في مكان مش مرتاحين فيه ، ولا هنفضل مع ناس مش شبهنا العُمر مفيهوش بعدين ومفيش أحسن من راحتنا .

إحنا ما بنتقفلش من الناس اللي بنحبها بسبب المشاكل الكبيرة، لإن المشاكل الكبيرة دي بتحصل مرة أو اتنين بالكتير فبنقدر نسامح فيها، لكن اللي بيقفلنا بجد هي الهفوات الصُغيرة اللي بنلفت انتباههم ليها أكتر من مرة ومع ذلك بيكرروها، زي إنّهم يتجاهلوا زعلنا، يقسوا علينا في لحظات ضعفنا، يهملونا بالأيام، الحاجات دي بتعلّم فينا ومع التِكرار بتسيب أثر كبير جوّانا .. وعامةً أثار الحُزن والخذلان مُستحيل تتنسي بسهولة.

لما بنزعل من حد بنحبه فالزعل جوانا بيمر بمراحل؛
‏الموضوع بيبدأ بزعل غير متوقع ثم زعل بصدمة وبعدين يوصل لزعل بدرجة قهر، وكل يوم بنعيشه في الزعل دا في حاجة جوانا بتموت تجاه الشخص اللي كان سبب في زعلنا، وبنفضل على الحالة دي لغاية ما الشخص دا حرفيًا يموت من جوانا ويتحول لشخص عادي.

عارف لما تحس انك بلا حيله ومفيش ف ايديك حاجه تعملها بس انت تعبت ومش قادر ولازم كل ده ينتهي علشان انت جبت اخرك خلاص"
اهو ده انا الفتره دي.

انا عارف انها حاجه مش مهمه بالنسبالك بس دي كانت مشاعري .