“حين يخسر الإنسان توقّعاته في الشّخص الذي أراده حقًا، لا أحد يستطيع أن يعيد إليه طمأنينته نحو أيِّ شيء”.

Se segui sempre il cuore
– If you always follow the heart
Non si sa mai dove ti porterà
– You never know where it will take you
Tu non mostrare amore
– You don’t show love
Perché l’amore ti deluderà
– Because love will disappoint you
Non potrai farci niente
– There’s nothing you can do about it.
Mentre prepara tutto e se ne va
– As he prepares everything and leaves
Con il primo treno
– With the first train.

اللّهُـمَّ إِنِّـي أَصْبَـحْتُ أُشْـهِدُك ، وَأُشْـهِدُ حَمَلَـةَ عَـرْشِـك ، وَمَلَائِكَتَكَ ، وَجَمـيعَ خَلْـقِك ، أَنَّـكَ أَنْـتَ اللهُ لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ وَحْـدَكَ لا شَريكَ لَـك ، وَأَنَّ ُ مُحَمّـداً عَبْـدُكَ وَرَسـولُـك.

Buongiorno ti auguri una buona giornata 😁
Good morning have a nice day 💜

الْحَمْدُ لِلَّهِ حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ
رَبِّي أَرْزُقْنِي مُسْتَقْبَلاً أَجَمَلَ مِمَّا تَمَنَّيْتُ
وَاَجْعَل لِي فِيْ هَذِهِ الدُّنْيَا أُنَاساً يَدْعُونَ لِي بَعْدَ أَنْ أَغِيْب.

"لم تجذبني ولو لمرّة أشكال الناس، وسامتهم، لباسهم، ماذا يمتلكون، لطالما جذبتني ابتسامة نقية، كلمات لطيفة، حركات عفوية، عيون مقاتلة ناجية من مأساة، الروح الخفيفة الصافية من كل الشوائب، العقل المُتقبّل للتغيير والمغامرة، والقلب الطاهر."

صباحُ الخير إلى الجميلة التي لازالت صابرة تنتظر جبر خاطرها من الله عِوضًا عما خسرته، صامدة تأبى السقوط أو الاستسلام؛ ظنًّا منها بأن ما هو قادم من ربها أفضل، راضية ثابتة رغم ما بها من عثرات، تُعطي بلا مُقابل، وتسأل عن الغائب، وتُطمئن الخائف، وتمنح غيرها ما تحتاج هي إليه، لازالت أصيلة لا تنكر معروفًا، ولا تفلت يدًا، ولا تهون عليها عِشرة، لازالت لا تُشبه أحدًا، بل كُل مَن حولها يحاولون التشبه بها، كُتلة طيبة على هيئة بشر؛ كل من يعرفها جيدًا له من الخير حظٌّ ونصيب! 💛🦋

"لا يؤتَمَن من استطاع أن ينام وهو يعلم أنه تسبب لك في ضيق.. لا يؤتَمَن من مَضى ونَسى العِشرة ولم يتردد لِلحظة.. لا يؤتَمن حتى وإن عاد".

اليوم راح نحجي عن الفرق بين مصطلح الشفقة "Sympathy" ومصطلح التعاطف "Empathy"

الشفقة || Sympathy
هو أنه نعيش مشاعر حزن الاخرين او نتفاعل وياها بطريقة تأثر على مشاعرنا و هذا الشي مو مفيد للشخص الي يفضفض النا او يطلب نصيحتنا، و لا النا شخصياً، لأن راح تتأذى مشاعرنا ، و هو بالمقابل ما راح يستفاد من هذا الشي، لان هو ليس بحاجة الشفقة او الحزن الي ينبع من عدنا و انما هو محتاج الى حلول عملية ، الي هو :

التعاطف || Empathy
و هو معناه ان احنا نفهم مشكلة و مشاعر الاخرين بدون ما نعيشها و نخليها تأثر على مشاعرنا، و بالتالي راح نكدر نساعدة بالمنطق و ليس بالمشاعر، و هذه المهارة هي الي يمتلكها المختص او الطبيب النفسي و لذلك نشوف الطبيب النفسي يكدر يستمع لعدد كبير من الناس و يساعدهم بدون ما تأثر علي، و بالتالي يكدر يساعد عدد اكثر من الناس بفعالية اكثر.
د ايمان احمد

قناة راحت