إرشادات صحية في عيد الفطر
☆ حرقة المعدة
1. تجنب تناول وجبات كبيرة ودسمة.
2. تجنب تناول الأغذية الدهنية مثل الشوكولاته.
3. تجنب الأكثار من شرب القهوة
4. تجنب الأكثار من المشرويات الغازية
☆ الأمساك
1. الأكثار من شرب السوائل.
2. تناول الخضروات والفواکة .
3. ممارسة الرياضة.
☆ مرضى ضفط الدم
1. تجنب الأكثار من تناول الموائح والدهون
2. شرب القهوة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الشديد عند هولاء المرضی.
☆ السكري
1. تجنب زيادة تناول الحلويات في العيد
2 نتجة أضطراب النظام الغذالي فقد يحدث ارتفاع شديد في سكر الدم لمرضي السكري
#كل_عام_وأنتم_بخير
#عيد_مبارك
#عيدنا_سلامتنا
#الهيئة_العليا_للأدوية_والمستلزمات_الطبية
>>Click here to continue<<
![](https://photo.hottg.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/ePBqVm1ne4IL1MYBX2cJ5ui0H_QVY5folhsBzfok_VwR5ivE1MUwOaMC0tmZHVpOynjx2gw_JNT1Lyfflvvafe4xhyumzWA-86p7VnaCVtTufD23TI_Xbt4pWzjhxRzeaOer8TtD6tSYGwyc37jHeo56Xf1pksRuIaXZZDX6-HL2ae8msYYhE_TxEE2Xw81Ftzbe6U_4YfIxQAmP7JrHausk4ZdsKvnn6boHaWDV4kjbly0DRVRMJYmv5nt9lKL1--vM4kbZ5ie-phdqpyH_hsvRdyfqDWPJ5MhZEutz8FCnNj-J5nvEfMdbuT-DQAc1F9NZglZJwGXTmRaLY13DEg.jpg)