TG Telegram Group Link
Channel: GIF Рецепты. Быстро и Вкусно!
Back to Bottom
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ленивый рис с овощами и куриными ножками!

Ингредиенты:
Рис 2 стакана
Куриная голень 8 шт
Теплая вода 4 стак
Лук 1-2 шт
Морковь 2-3 шт
Перец сладкий 2 шт
Горошек зеленый по вкусу
Помидоры черри по вкусу
Специи
Твердый сыр
Соль
Подсолнечное масло

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кексы с вишней!

Ингредиенты:
Мука 230 гр
Молоко тёплое 150 мл
Сахар 150 гр
Соль щепотка
Яйца 2 шт
Разрыхлитель 1 ч.л
Вишня без косточек
Ванилин пакетик
Растительное масло 100 мл

В чашу отправить сахар, ваниль, соль, яйца, хорошо взбить миксером, далее растительное масло, молоко. Далее всыпать разрыхлитель, и частями муку, хорошо взбить. Тесто консистенция как на видео.
Формочки хорошо смазать растительным маслом, тесто выложить в формочки больше половины, но не много, они хорошо поднимаются, добавить по 3 вишни. Выпекать в разогретой духовке, при температуре 180°С, 20-25минут. Духовку во время выпечки не открывать, осядут!

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хачапури по-аджарски!

Ингредиенты:⁣⁣
Творог 330 гр⁣⁣
Яйцо 3 шт⁣⁣
Рисовая мука 100 гр⁣⁣
Сыр 100 гр⁣⁣
Разрыхлитель 1/2 ч.л⁣⁣
Соль по вкусу⁣⁣

Смешать 200 г творога с одним белком, добавить рисовую муку, разрыхлитель и соль. Замесить мягкое, эластичное тесто.⁣⁣⠀Разделить тесто на две части, выложить на противень, сформировать лодочки и смазать желтком.⁣⁣⠀
Отправить в духовку на 15 мин при 180°⁣⁣. Для начинки смешать 130 г творога с натертым сыром. Выложить начинку на полусырую основу, не забываем сделать углубление в центре. Отправить в духовку на 10 мин.⁣⁣ Затем, влить по яйцу и снова выпекать 3-4 минуты, до тех пор пока белок не схватится. Подаём горячими.⁣⁣⠀

@EdaGif
Как подготовить ребенка с СДВГ к школе

Родителей детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) сейчас беспокоит вопрос, как подготовить своего ребенка к школе. Если ваш ребенок часто не может сосредоточиться, ему трудно долго удерживать внимание на деталях, он постоянно "ерзает", его невозможно усадить заниматься, то понятно, что вопрос подготовки к новому учебному году у родителей таких деток стоит достаточно остро. Давайте разберемся, какие шаги можно предпринять, чтобы обеспечить комфортное и эффективное обучение.

📝 Составьте план
Помогите ребенку подготовиться к школе, составив план действий. Включите в него все необходимые шаги, такие как выбор школьной формы, покупку необходимых канцелярских принадлежностей и установление режима дня.

💤 Установите режим дня
Создайте режим дня, который будет учитывать потребности ребенка с СДВГ. Установите четкие границы между временем обучения и временем отдыха. Например, установите время для выполнения домашнего задания и время для занятий спортом или другими увлечениями.

👩‍🏫 Сотрудничайте с учителем
Общайтесь с учителем вашего ребенка и объясните ему о состоянии вашего ребенка. Обсудите, какие методы обучения лучше всего подходят для вашего ребенка и как можно помочь ему справляться с заданиями.

👨‍👩‍👧‍👦 Поддерживайте коммуникацию
Поддерживайте открытую коммуникацию с вашим ребенком. Поговорите с ним о том, что он может ожидать от школы, как он может справляться со своими эмоциями, учите взаимодействовать с коллективом. Пусть он каждый день рассказывает вам, как прошел день, и что произошло в школе. Обсуждайте обычные дела, проблемы и методы их решения. Ребенку будет спокойнее, если его понимают и принимают, в его жизни активно участвуют.

🧘♀️ Научите успокаиваться
Учите своего ребенка методам управления стрессом, таким как медитация или глубокое дыхание. Также помогите ему научиться планировать свое время и управлять своими эмоциями.

💊 Помогите ребенку справиться
Не пренебрегайте медикаментозной поддержкой, рекомендованной специалистом. Надо понимать, что ребенку с СДВГ часто сложно дается обучение из-за особенностей работы мозга. И ему можно помочь. Некоторые современные ноотропные препараты можно применять, не опасаясь побочных действий. К примеру, ноотроп нового поколения Проспекта, который нормализует работу мозга. Нормализующее действие препарата Проспекта проявляется в том, что он уменьшает гиперактивные функции и активирует сниженные функции, помогая возвращать их к норме, улучшает память, внимание, помогает концентрироваться и решать различные умственные задачи, справляться с невнимательностью и гиперактивностью. Препарат одобрен Минздравом для лечения детей с СДВГ с 7 лет.

👉 Не забывайте, что каждый ребенок уникален и может иметь индивидуальные потребности. Поддерживайте своего ребенка и работайте вместе с учителем, чтобы обеспечить ему комфортное и эффективное обучение.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запеченные баклажаны с мясной начинкой!

Ингредиенты:
Баклажаны 2 шт
Оливковое масло
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу

Начинка:
Оливковое масло
Лук 1 шт
Чеснок 1 зубчик
Говяжий фарш 300 г
Сладкий перец 1/2 часть
Соль 1 ч.Л
Черный перец по вкусу
Кукурузный крахмал 1 ст.л
Кетчуп 3 ст.л

Кукурузный крахмал можно исключить, но тогда начинка может вытекать, а так сохраняется внутри баклажана.

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Цитрусовый лимонад!

Ингредиенты:
Лимоны 3 шт цедра + сок
Апельсины 3 шт цедра + сок
Сахар 200 г
Мята 1 небольшой пучок
Вода 6,5 л., из них 1,5 теплой, 5 холодной

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фунчоза с грибами и мясом!

Ингредиенты:
Лапша фучоза 300 гр
Говядина 450 гр
Лук репчатый 200 гр
Перец сладкий 180 гр
Грибы в сухом виде 100 гр
Томатная паста 130 гр
Соевый соус 3 ст.л., 40 гр
Сок лимона 1 ст.л
Масло подсолнечное 2 ст.л
Соль, специи: перец, чёрный, красный, кориандр, чеснок по вкусу

Обжарить мясо, добавить к нему воды и тушить до готовности. К мясу добавить лук, сладкий перец и грибы. Тушить до готовности. Грибы у меня шиитаки, но можно взять любые другие, с вешанками тоже будет супер!
Добавить томатную пасту, соль, специи, сок лимона или уксус, соевый соус. Хорошо перемешать. Добавить уже готовую фунзозу, (я ее замочила на 5 минут в кипятке, смотрите как указано на упаковке). Добавить масло. Все хорошо перемешать. Посыпать по желанию зеленью, у меня зелёный лук.

@EdaGif
Вирус против тебя: рабочие средства от ОРВИ

🤒 Это ощущение знакомо каждому: чувствуется слабость, появляется жар, дышать становится сложно из-за насморка, а говорить — из-за раздражения слизистой. Кажется, вы заболели! Самое время начинать лечение, чтобы уже через несколько дней забыть о болезни. Но чем лечиться? Смотрите советы ниже🤗

1️⃣ Лекарственные средства нужно подбирать внимательно. Если не знаете точно, какая именно инфекция сразила вас, отдавайте предпочтение средствам, которые работают и против вирусов, и против бактерий (например, Рафамин). Такие препараты ускоряют выздоровление, останавливая размножение микробов, чтобы инфекция не затянулась надолго.

2️⃣ Теплые напитки — лучшие друзья на период восстановления от гриппа и ОРВИ. Выбирайте то, что больше по душе: травяной или обычный чай, морсы, настои имбиря или мяты. Кстати, многие травы обладают противовоспалительным эффектом!

3️⃣ Чеснок и лук содержат природные фитонциды, которые могут помочь в борьбе с инфекциями. Их не нужно есть много — просто добавляйте их в свой рацион. Блюда с этими овощами помогут не заболеть, а если вы уже слегли — быстрее вылечиться.

4️⃣ Мед и прополис — еще одни природные сокровища. В прополисе есть антивирусные и иммуномодулирующие компоненты, а мед известен естественным действием против микробов. Поэтому «пчелиные» средства эффективны при болезнях.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый салат с огурцами!

Ингредиенты:
Огурец 350 г
Перец сладкий 120 г
Кунжут 1,5 ч.л
Горчица 0,5 ч.л
Лимонный сок 1 ч.л
Сахар 0,5 ч.л
Соевый соус 1 ст.л
Чеснок 1 зуб
Масло растительное 2 ст.л
Петрушка
Перец красный острый 0,5 ч.л

@EdaGif
🌼"ДА ОНИ ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ЗНАЮТ!" - корейские женщины не могут поверить в то, как мы ухаживаем за собой.

Девушка, прожившая 10 лет в Южной Корее, рассказала в своём блоге про секреты корейских женщин

🔆Почему Кореянки в 50 выглядят на 30-35 лет?
🔆Кореянки много едят и не толстеют. Как у них это получается?


Подпишись на 👉 Канал, место ограниченны.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Творожные оладьи!

Ингредиенты:
Пачка творога в брикете
100-150 мл кефира
1 яйцо
Щепотка соды
Щепотка соли
3 ст.л муки, любой

Можно готовить сладкие, а можно совсем без сахара. Будет одинаково вкусно. Все смешали. Дали постоять тесту 5 минут, пока греется сковорода. Выпекайте под крышкой. Оставляйте достаточно места между оладьями, когда будете выкладывать на сковороду, они очень поднимаются.

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запеканка из картофеля с курицей!

Ингредиенты:
Зелёный горошек, 180 гр
Картофель 550 гр
Куриная грудка 400 гр
Соль, специи: копчёная паприка, сухой чеснок, чёрный перец по вкусу

Для заливки:
Сметана 10%, 200 гр
Соль, перец
Яйца 4 шт
Сыр до 50%, можно моцареллу 100 гр

Картофель нарезать тоненькими кружочками, куриную грудку тоненькими полосками, это легче сделать, когда грудка слегка заморожена. В форму для запекания выложить картофель, грудку, зелёный горошек. Добавить соль, специи. Хорошо перемешать.
Для заливки смешать: сметану, яйца, соль и перец и натёртый сыр. Залить картофель с курицей заливкой, так что покрыло все ингредиенты. Выпекать в духовке при 180° 50-60 минут. Плюс минут 10 на 220°С, чтобы была аппетитная корочка.

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запеченная треска в панировке из грецких орехов и пармезана!

Ингредиенты:
Треска 400 г
Приправа для рыбы 4 ст.л

Панировка:
Панировочные сухари 30 г
Пармезан 30 г
Грецкие орехи 30 г
Сливочное масло 30 г
Шепотка соли
Черный перец
Цедра лимона 1 ч.л
Лимонный сок 1 ч.л

Рыбу можете заменить на свое усмотрение. Я подала рыбу с гарниром из перловки со специями и обязательно полейте лимонным соком

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фриттата с грибами!

Ингредиенты:
Яйцо 3 шт
Молоко 50 мл
Грибы 120 гр
Шпинат 30 гр
Сыр 25 гр
Лук 1 шт
Чеснок 1 зубчик
Соль и перец
Масло для жарки

Разогреть сковороду подходящую для готовки как на варочной панели, так и в духовке. Добавить масло, обжарить мелко нарезанный лук, выдавить чеснок и довести до готовности. Добавить нарезанные грибы и обжарить. Как только вся влага испарится добавить шпинат и готовить ещё 2-3 минуты.
Взбить яйца с молоком и влить яичную смесь поверх овощей. Посолить и по перчить, добавить натёртый сыр. Как только края схватятся - отправить в духовку до готовности.

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️Нашли для Вас классный канал про креативных и современных мам

🔸Подписавшись на канал , МамаКреатив, у Вас отпадёт необходимость посещать десятки подобных. Здесь постарались охватить всё, что вас может заинтересовать.

Простые лайфхаки для стильных мам.
Секреты красоты и здоровья.
Весёлые образовательные задания для детей.
Идеи для уютного дома.

🔸Убедитесь сами👇👇👇
МамаКреатив
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат «Гости на пороге»!

Ингредиенты:
Морковь по корейский 300 г
Ветчина из индейки 300 г
Красный болгарский перец 1 шт
Красная фасоль консерв. 1 б
Майонез по вкусу
Зелень по желанию для украшения

Морковь по корейский можно использовать готовую, а можно и домашнего приготовления. Ветчину и перец нарезаем соломкой. По желанию ветчину можно заменить на копченую курицу или просто отварное филе курицы. Майонез можно заменить на сметану или домашний майонез.

@EdaGif
🔥 Мама никогда не говорила, что это будет так сложно!

Я уже устала ломать голову над вопросом — Что сегодня приготовить? 🤔

🥳 Но как хорошо, что моя подруга создала канал, в котором на завтрак, обед и ужин публикует простые рецепты на каждый день!

Никаких устриц, омаров и черной икры!
✔️ Только те ингредиенты, которые есть в холодильнике у каждого!

😇 Упрости свою жизнь, подписывайся и больше не ломай голову:

Что сегодня приготовить? 🤔
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бисквит с фруктами и кремом!

Ингредиенты:
Яйца 6 шт
Сахар 1,5 ст
Мука 1,5 ст
Разрыхлитель 1 ч.л

Ингредиенты для крема:
Сгущенка 1 банка
Фрукты 300 г
Масло сливочное 200 г

Яйца взбиваем миксером до пышной пены, добавляем сахар — взбиваем пока не раствориться. Подсыпаем муку, разрыхлитель аккуратно лопаткой перемешиваем. Подготовленную форму смазываем маслом, выливаем тесто, отправляем в духовку. Выпекать при температуре 180 градусов — 30 минут, проверяйте зубочисткой.
Крем: мягкое масло взбиваем пока не станет однородным, добавляем сгущенку — перемешиваем. Достаем бисквит, даем полностью остыть. Разрезаем его пополам. Нижний слой смазываем половиной крема, выкладываем нарезанные фрукты — любые. Накрываем второй половинкой бисквита, смазываем сверху второй частью крема. Сверху посыпаем крошкой, можно тертым шоколадом.

@EdaGif
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пицца в лаваше!

Ингредиенты:
Лаваш круглый 2 листа, 130 гр
Сыр 115 гр
Сметана 10%, 30 гр
Томатная паста 30 гр
Отварная курица 60 гр
Помидоры 80 гр
Соленые огурцы 40 гр
Соль по вкусу
Специи, смесь итальянских трав, базилик по вкусу

На противень, застеленный пергаментом выложить лист лаваша.⠀Посыпать натертым сыром (1/4 от общего количества). Накрыть вторым листом лаваша.⠀Для соуса смешать сметану, томатную пасту, соль и специи.⠀Смазать лаваш соусом.⠀Выкладываем мелко нарезанную курица, нарезанные тонкими кружочками помидоры и огурцы.⠀Посыпаем оставшимся сыром. Выпекать в духовке при 200м, минут 15-20.⠀

@EdaGif
Правда или Ложь 🧐

Выбери правильный ответ и наполняй свой кругозор новыми знаниями 📖

Великую Китайскую стену можно увидеть из Космоса ⁉️
HTML Embed Code:
2024/03/28 10:48:59
Back to Top