TG Telegram Group Link
Channel: روانشناس کودک
Back to Bottom
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زمین و زندگی می‌نوازد
برای آنهایی که می‌شنوند…🍃

صبح بهاری‌تون بخیر😍

🍃
پائولو کوئیلو توی کتاب"انسان جدید، زندگی جدید" یه توصیه خیلی ارزشمند به مایی که همه ی وجودمون رو برای یه سری از آدما میزاریم که هیچوقت نفهمیدن و مدام خودمون رو بخاطرشون آزار میدیم میکنه و میگه:
«بسیار مهم است که بگذارید بعضی چیزها از بین بروند.
خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید. منتظر نباشید تا قدر تلاش هایتان را بشناسند و عشق تان را بفهمند. دَر را ببندید، آهنگ را عوض کنید، خانه تکانی کنید، گرد و غبارها را بتکانید،
از آنچه هستید دست بردارید و به آنچه که واقعا هستید روی آورید...»

📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یادت باشه، تو خیلی ارزشمندی، اولویت اول زندگی خودت باش و همیشه برای بهتر شدن و بهتر زیستن تلاش کن❤️


روزتون بخیر🍀

🌻@ChildPsychologist
🧡 دوست داشتن خود

به عنوان یک والد خوب، باید کودکتان را به گونه ای تربیت کنید که خودش را دوست داشته باشد. کودکی که خودش را دوست دارد:

از انجام کار اشتباه دچار ترس و اشتباه نمی شود.
در صورتی که کار نادرستی انجام دهد، خودش را فرد بی ارزشی نمی داند.
این کودک خود سرزنش گری و خود انتقادی ندارد.
کودک از اعتماد به نفس بالایی برخوردار است.
عزت نفس خوبی دارد.
به دیگران کمک می کند.
برای نظرات دیگران ارزش و احترام قائل است هویت و شخصیت رشد یافته ای دارد.
یک کودک مستقل و فعال است که کورکورانه از هیچ فردی تبعیت نمی کند.
کودکی که به خودش عشق می ورزد، دیدگاه های مخالف اما درست با عقیده اش را می پذیرد.

🌻@ChildPsychologist
🍀 به زور از بچه‌ها سلام نگیرید

🔹معمولا بچه‌ها موقع ورود به یه محیط جدید احساس غریبی می‌کنن، توی روزهای نوروز که بچه‌ها با آدم‌های جدید آشنا میشن، انتظار نداشته باشین سریع با بقیه گرم بگیرن.

🌻@ChildPsychologist
ما آدمها خوب بلدیم بعد از شنیدن داستان زندگی دیگران بگوییم :

" اگر من بودم هرگز این کار را نمی‌کردم "

غافل از آنکه یکی از بازیهای زندگی اینست که آدمی را
با همان " هرگزِ با اطمینان " پرت کند وسط همان داستان و مشغولِ همان عمل نکوهش شده!

🫰یادمان باشد
قصه های زندگی تکراری‌اند،
فقط جای شخصیتها عوض میشوند
و آنکه با تعصبی کورکورانه پیش میرود
سقوطی عمیقتر دارد.


🌻@ChildPsychologist
Drifting °
Becky Ainge
به وقت آرامش، به لازمه‌ی هندزفری🎧☁️
بیکلام برای قبل از خواب🍀

🌻@ChildPsychologist
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مهم‌ترین رابطه‌ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید...
وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم، و برای سلامت روح، جسم  و حال خوبم‌ارزش قائل شدم؛
شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم...
قبلاً فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است...

بخاطر خودتون توی سال جدید بهترین دوست خودتون باشید🫂❤️‍🔥

🌻@ChildPsychologist
❤️زندگی خوب، یک فرایند است، نه مرحله‌ای از هستی. زندگی خوب، خط سیر و جهت است و نه مقصد. موجود زنده زمانی می‌تواند با همه وجود، مسیر زندگی خویش را انتخاب کند که برای حرکت به هر سمتی و در هر جهتی، از آزادی روانی برخوردار باشد.

❤️جهت و مسیری که انسان با همه وجود خویش انتخاب می‌کند، کیفیت‌های کلی آشکار و معینی دارد که در افراد گوناگون به نحوی مشابه ظاهر می‌شود. بنابراین، می‌توانم این کیفیت‌ها را در تعریفی که دست‌کم بتواند اساس و مبنای بحث و مداقه قرار گیرد، ارائه دهم. زندگی خوب بنابر تجارب من فرایند حرکت در مسیری است که ارگانیزم انسانی به شرط برخورداری از آزادی درونی برای حرکت به هر سویی که مایل است، انتخاب می‌کند؛ و کیفیت‌های کلی این جهت انتخاب شده از جامعیت ویژه‌ای برخوردار است.

✔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
در وجود خودمان است دوای خودمان...

روز بخیر🍀
🌻@ChildPsychologist
👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن.
🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست.
🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن.

🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن.

🌻@ChildPsychologist
۱۰ کاری که نباید در بحث انجام داد :


۱- فرار نکنید!
۲- میون حرف هم نپرید!
۳- به همدیگر توهین نکنید!
۴- تهدید به رفتن از رابطه نکنید!
۵- بچه‌ها رو قاطی بحث‌هاتون نکنید!
۶- اگر حرف بدی زد، شما حرف بدتری نزنید!
۷- بیش از حد از ناراحت شدن طرف مقابل نترسید!
‏۸- به جای اهمیت به حاشیه، روی حل مسئله تمرکز کنید!
۹- از در میون گذاشتن احساسات و نیازهاتون چشم‌پوشی نکنید!
۱۰- با پیش کشیدن بحث‌های قدیمی، مشکل اصلی و فعلی را فراموش نکنید!

🌻@ChildPsychologist
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Success doesn't just come and find you, you have to go out and get it.

موفقيت همينجورى نمياد پيدات كنه. تو بايد برى بدستش بیاری.

صبح قشنگتون بخیر🤍

🍃
💬دختران در مهارت‌های کلامی عملکرد بسیار مطلوبی داشته؛ حال آنکه در مهارت‌های ریاضی و فضایی ضعیف‌ترند. بنابراین، والدین می‌توانند با انجام بازی‌هایی که مهارت‌های ریاضی و فضایی را تقویت می‌کنند، به دختران خود کمک کنند تا مهارت‌های خود را تکمیل نمایند.

💬برای مثال، می‌توان مهارت‌های فضایی دختران را از طریق انجام فعالیت‌هایی نظیر بازی‌های پرتابی-گرفتنی (بازی‌هایی که در آن والدین توپی را به طرف کودک پرتاب می‌کنند و او باید آن را بگیرد) و فوتبال پرورش داد و برای تقویت مهارت‌های ریاضی می‌توان با آنها بازی‌های عددی نظیر ماروپله انجام داد.

💬پسران در مهارت‌های کلامی ضعیف‌ترند؛ بنابراین بسیار مهم است روزانه ساعاتی را صرف خواندن کتاب برای آنها کنید. انجام بازی‌هایی با کلمات نیز می‌تواند در تقویت زبان گفتاری موثر باشد؛ مانند بازی «من با چشمان خودم دیدم که....» (در این بازی فرد شی‌ای را در محیط در نظر می‌گیرد؛ ولی انتخاب خود را برملا نمی‌سازد، فقط حرف اول آن را می‌گوید. سپس کودک باید تشخیص دهد که نام شی مورد نظر چیست).

💬با این حال، والدین نباید تصور کنند پسرشان خودبه‌خود در ریاضی و دخترشان در مهارت‌های زبانی عملکرد مطلوبی دارد. لومیس و استیونسون (۱۹۹۰) هزاران کودک را در تایوان، ژاپن و ایالات متحده بررسی کردند و هیچ تفاوت جنسیتی‌ای در نتایج آزمون ریاضی عمومی و سایر مهارت‌های آنها به دست نیاوردند؛ با وجود اینکه مادران دستاورد پسربچه‌ها را در ریاضی در مقایسه با دختران بهتر ارزیابی کرده بودند.

🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
* ‍ 🔰چگونه می توان احترام گذاشتن را به کودکان آموزش داد؟

خودتان الگوی رفتار محترمانه برای کودک باشید. بچه ها با الگوبرداری از رفتار شما به بهترین نحو می آموزند. وقتی با فرزندتان محترمانه برخورد می کنید- حتی هنگامی که عصبانی هستید- احتمال بروز چنین رفتاری در کودکتان نیز افزایش می یابد.

✳️پس به کودکان در مورد احترام اجتماعی آموزش دهید.

🔺زمانی که کودکتان رفتار نامناسبی دارد، به جای اینکه او را در برابر دیگران و با صدای بلند مواخذه کنید، او را به جای خلوتی ببرید و به صورتی خصوصی به او آموزش بدهید. از یک خطای کوچک می توان گذشت و در موقعیتی دیگر در مورد آن صحبت کرد اما در مورد اشتباهات بزرگ تر لازم است کودک را به کناری ببرید و به آرامی خطایش را به او گوشزد کنید. او را راهنمایی کنید که چگونه می تواند رفتارش را به صورتی محترمانه اصلاح کند.

🔘 در طول روز به موارد محترمانه یا غیر محترمانه اشاره کنید. در مورد رفتار با صندوقدار فروشگاه، دوست و یا افرادی که فرزندتان با آن ها برخورد دارد، با او صحبت کنید. در مورد صحنه های محترمانه و غیر محترمانه ی فیلم ها و برنامه های تلویزیونی نیز بحث کنید.


🌻@ChildPsychologist
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همیشه منتظر بهترین ها باش
زندگی هنوز هم برای ما
اتفاقات زیبا کنار گذاشته...💚

🌻@ChildPsychologist
احساسات کودک و نوجوان را تاييد كنيد

«می‌دونم عصبانی هستی،
می‌دونم ناراحتی،
می‌دونم ترسيدی،
می‌دونم خسته شدی»،

به او بیاموزيد احساساتش درست است
اما رفتار بر پايه آن احساسات صحیح نیست، به این خاطر اجازه نداری کار بدی انجام بدی، كتک بزنی، حرف زشت بزنی...


🌻@ChildPsychologist
از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید :

تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد.

ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد.

معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد.

كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است.

هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود.

🌻@ChildPsychologist
پنج جمله تاثیرگذار :

١- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است.
٢- شما نتیجه افکاری هستید که تاکنون داشته اید.
٣- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید، زندگی تان بهتر از این نخواهد شد.
٤- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید، هرگز موفق نخواهید شد.
٥- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید، باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید.

👤جک کنفیلد

🔜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اسپیکینگت پیشرفت نمی‌کنه؟😳
اینجا جوین شو و تنها در ۳ ماه غول اسپیکینگ شو👇👇👇
@speakzaban1
@speakzaban1

آموزش تکنیک های زبان انگلیسی
🪻
@ptenglishtest1

انگلیسی ازصفرتاصد
🪻
@engmarya_k

انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته
🪻
@eng_online

مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
🪻
@grobp1

گرامر و رایتینگ از صفر
🪻
@english_cafe

منبع پروتکل و پکیج روانشناسی
🪻
@package_psy

حفظ "لغات 504" در 25 روز
🪻
@englishmarya

من یک روان شناس کودک هستم
🪻
@childpsychologist

کتابخانه اقتصادی
🪻
@economic786

آموزش (((اصول مقاله و پایان نامه نویسی)))
🪻
@phd_kavosh

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
🪻
@hlasari

متون روانشناسی به انگلیسی
🪻
@psych_language

اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
🪻
@youtube_psy

انگلیسی کودکان و نوجوانان Kids English
🪻
@englishkidsenglish

کارتون و انیمیشن
🪻
@kidslanguageclasses

اختلالات روانی را با فیلم بیاموزید
🪻
@psy_nema

تشخیص اختلال شخصیت نمایشی
🪻
@moein_psychology

دانلود تمام فایل های روانشناسی!
🪻
@behsanjesh

ادبیات انگلیسی
🪻
@literatureenglishteacher

چگونه باکودکم رفتارکنم؟
🪻
@childrentherapy

حفظ لغات کتاب 504 در 21 روز
🪻
@vocab_in_use

تربیت کودک لجباز !!!
🪻
@portalparenting

پروتکل های درمانی از جلسه اول تا درمان
🪻
@psyprotokolism

مرجع دانلود و تماشای آنلاین فیلم و سریال
🪻
@movie_studio

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
🪻
@psychology_20212021

جهانی از کتابهایی که دیگه چاپ نمیشه
🪻
@jahaniazketab

روانشناس خود باشید
🪻
@roshanapsychology

تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی
🪻
@analiyis_cinema_psy

《دوبیتی و رباعی 》
🪻
@delaviz_20

اسپانیایی . آلمانی . انگلیسی و فرانسوی با کارتون
🪻
@castle_cartoon

انگلیسی از صفر
🪻
@english_converstaion

رواندرمانی ناب
🪻
@psycho_nabanalytic

روزی یک تست انگلیسی
🪻
@quizzabanenglish

انگلیسی با فیلم
🪻
@englishfilmava

پرتال داروشناسی روانپزشکی
🪻
@portaldaroo

آموزش گرامر زبان انگلیسی
🪻
@grammarzabanenglish

دوره مکالمه گرامر رضا ارشنیا
🪻
@rezaarashniastory

تحت درمان
🪻
@intreatmentpsy

انستیتو آموزشی پژوهشی راسان
🪻
@rasaninstitute

روانشناسی با رویکرد هنردرمانی
🪻
@psychology_of_art

《 اشعار ناب و ماندگار 》
🪻
@oshaagh_sher

آهنگ های 《 نوستالژی 》
🪻
@muzic3000

دلنوشته های شیک
🪻
@alightrain

چگونه کودکان دوزبانه داشته باشیم ؟؟
🪻
@fitnesszabansalamati

روانشناسی سلامت
🪻
@health_psychologyy

وبینارهای آموزشی TOEFL و IELTS
🪻
@writingandgrammar1

ذهن آگاهی
🪻
@zehnagaheman

خانه مستند ساینس & نوروساینس
🪻
@mostanadscience

کارگاه های معتبر روانشناسی
🪻
@portalkargah

ایلتس
🪻
@ieltszaban10

خلاصه بهترین کتابها تو یک برگ
🪻
@yek_barg_ketab

انگلیسی با موزیک
🪻
@zabanmusicenglish

کتابخانه دانشجویی
🪻
@ketabkhanehdaneshjoyan

دانشسرای تخصصی روانکاوی ویانا
🪻
@vieeyanapay

کلینیک روانشناسان رسا
🪻
@rasapsychoo

بررسی اختلال و تشخیص افتراقی DSM5
🪻
@portaldsm5

آموزش روانکاوی به ساده ترین زبان
🪻
@portalpsychodynamic

فیلمهای یک دقیقه ای !!!
🪻
@one_min_one

اگه کاپلان خوندی با ما تست بزن
🪻
@azmoonkaplan

اگه هیلگارد خوندی با ما تست بزن
🪻
@testhilgard

صـفـر تا صـد اپلای در رشتـه‌ی روان‌شناسی
🪻
@hermesin

اینجا همه کتابها رو گوش کن
🪻
@ketabshenidani

پکیج رایگان استخدامی آموزش پرورش
🪻
@portalestekhdami

باشگاه بدون هزینه در خانه
🪻
@besazbadan

زبان های خارجی با فیلم و کارتون
🪻
@alllanguagescartoons

کانال ترفند(جور واجور)
🪻
@tarfandsani

قانون جذب فرشتگان( رازجذب)
🪻
@razjazbe

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
🪻
@schematherapychannel

کانال مهندسی
🪻
@civil101

فراگیری ماندگار زبان انگلیسی 
🪻
@learn_for_keeps

((( آزمون های زبان انگلیسی)))
🪻
@english_ltt

پاورپوینت فروشی روانشناسی
🪻
@bank_ppt_psy

تکنیک های روانشناسی
🪻
@nadidparid

انگلیسی آسان Easy English آموزش رایگان
🪻
@assimpleasabc

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
🪻
@goftemanclinic

جذب جنس مخالف با اسرار روانشناسی
🪻
@psychology_gazor

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
🪻
@psycho_approaches

فرانسه رو قورت بده
@FrenchAvecMoi

آیلتس "7" رایگان 45 روزه
🪻
@specialielts

کتابهای نایاب و ممنوعه
🪻
@kabuluniversitybooks

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
🪻
@ravan_book

گرامر+گرامر برای صحبت کردن
🪻
@grammarfad

تقویت ریدینگ IELTS
🪻
@improvereading

کتابخانه جامع pdf
🪻
@mser_12

من کتاب میخوانم تو گوش کن
🪻
@sound_lib

نکات کاربردی TOEFL و IELTS
🪻
@writingandgrammar

انگلیسی با《تصاویر کارتونی 》
🪻
@english1388

❤️«اگه عاشق ترجمه کتاب هستی، وارد کانال زیر شو»
@Motarjem_sho1

🔹
@Pishtab
HTML Embed Code:
2024/03/28 11:54:54
Back to Top