🔔چکیده ای از سرفصل های دوره 👑 ۰ تا ۱۰۰ تربیت جنسی کودک و نوجوان تقدیم حضورتون : (۰ تا ۱۵ سال)

✨پاسخ دقیق و ریز به ریز به دغدغه های  جنسی  مثل:

✅گذر سالم از استپ های روانی جنسی
ترک شیر _ترک پوشک

✅من چطور به دنیا اومدم ؟

✅چطور از شکم مامان  بیرون اومدم؟

✅من چطور اومدم تو شکمت ؟
✅مناسب ترین اسم اندام تناسلی؟

✅معاشقه یا سکس ؟

✅شناخت تفاوت دختر و پسر
✅برخورد با شوخی جنسی دیگران


☄️پیشگیری از خودلمسی

✅وقتی میخواد دیگران رو دید بزنه

✅خودمراقبتی زرد هرگز

✅وقتی فیلم پورن/ صحنه جنسی  دیده

✅من سزارین بودم یا طبیعی؟

✅عروسی با مامان، بابا و ...

✅چطور رفتم تو شکمت

✅وقتی از معنی فحش ها می پرسن

⭐نحوه برخورد با دکتر بازی

✅تو و بابا هم سکس میکنید ؟


✅برخورد صحیح با ادرار و مدفوع


✅کاندوم ، نواربهداشتی ، پریود ، احتلام و ...چیه؟


👁هویت جنسی و پیشگیری از ملال جنسی

⭐️آموزش حریم در ۳کالبد

🔵نقش و سایه های جنسی

🟡متداولترین سوالات جنسی در استپ های سنی

✅برخورد صحیح با رفتارهای جنسی نگران کننده
✅برخوردصحیح  با کودکی که سوال جنسی  نمی پرسه

✅پیشگیری و رفع  تابو شدن مسایل جنسی 

✅ قوانین دکتر بازی

⚡پیشگیری از آزار جنسی از طریق گذر از ۵ مرحله



💎درمان NLP برای خودارضایی وخودلمسی


قسمت های از دوره که به علت منحصر به فرد بودن در سرفصل هاعنوان نشده است


♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️

⏰مدت زمان دوره : ۱۰ تا ۱۵ ساعت
🎧🎥 و ویدیویی و صوتی

⭐️به همراه پشتیبانی ۱ ماه



❌شهریه اصلی: ۲/۵۰۰/۰۰۰ ت

✅🎁مبلغ سرمایه گذاری  با تخفیف :
برای ۲۰ نفر اول: ۵۰۰/۰۰۰ ت

@shomavakoodak اینستاگرام
@ChildPsychologist تلگرام

رایحه خوش زندگی
با لبخند صبح آغاز می شود
و لبخند زیبای زمان با رایحه
دلنشین صبح همراه ست
آغوش تنفس را بگشاییم
چشم های جان را بکار گیریم
و آهنگ آرامش را بنوازیم
سلام صبحتون بخیر و شادی☕️

🍃

تحریک حس شنوایی

امروز بچه های ما در معرض صداهای صنعتی اند. خودمون متوجه نیستیم که این صداها با ما چکار میکنه و با بچه ها به طریق اولی چه میکنه.

صدای ماشین ها، گاز دادن ها، بوق زدن ها، صدای صنعتی در فضای خانواده، جارو برقی، صدای بالای تلوزیون، صدایی که در فیلم ها هست، تیر اندازی ها ، سرو صداها. همه ی اینها تحریک نامناسب برای شنواییه.

کودک باید در معرض صداهایی قرار بگیره که ساختار شنواییش برای اون صدا هماهنگه. اگر کم دریافت بکنه مسائل خودشو داره و اگر بیش از حد دریافت کنه معایب خودشو داره. همه ی اینها باید در حد تعادل باشه.

صداهای سفید، صداهای طبیعت در حد تعادل اند چون جزئی از نظام آفرینش و هستی اند، چیزی در آن اضافه نشده، بشر در آن صداها دخالت نداره. صداهایی مثل صدای پرنده، صدای آب، صدای آبشار، صدای باد، صدای گفتگوهای مردم، "صدای همهمه این بد نیست ولی نعره کشیدن بداست."

هرصدایی در هر دامنه ای یک فرکانس داره یک اتصال سیناپسی ایجاد میکنه. در طبیعت صداهای درست و صحیح هست فقط ما باید کودک را در معرض این صداها قرار بدهیم.



🍀@ChildPsychologist

همون کاری که وقتی‌ انجامش میدی هیچ ترسی نمیتونه جلوتو بگیره،
همون رویاته...

🍀@ChildPsychologist

گاهی فقط بايد ديدگاهمان را عوض كنيم تا...
نگوييم: "فرزندم لجباز است "

بگوييم: "به دنبال استقلال است
او دارد "من" وجودی خويش را می شناسد و هويت خود را پيدا می كند و من خوشحالم كه مي تواند "نه" بگويد و توانايی مخالفت و ابراز عقيده اش را دارد.

بسياری از مشكلات و مسائل بين والدين و فرزندان ناشی از سوء تفاهم است. كودك به دنبال امنيت در آغوش مادر می گردد و مادر گمان مي كند كودك "بغلی" شده ...

كودك از وحشت ديدن يك برنامه تلويزيونی شب ها به اتاق والدين پناه می برد و ظن پدر اين است كه او وابسته شده و در اين مورد خاص هم به كودكی كه در جست و جوی خودشناسی ست برچسب "لجباز" می خورد.

زمانی كه اندكی زاويه ديدمان را تغيير دهيم و فرزندمان را طوری ببينيم كه در حال شناخت هويت خود و تلاش براي مستقل شدن است، به جای عصبانی شدن مراقبش خواهيم بود و كمكش خواهيم كرد.

🍀@ChildPsychologist

بسیاری از والدین که #دختران_نوجوان دارند نگران تصویر دخترشان از بدن خود و نارضایتی آنها هستند و همچنین می دانند که باید تلاش کنند عادت های غذایی و زندگی سالمی را به فرزندانشان آموزش دهند و همچنین باید در مورد پیام هایی که هر روزه در مورد #بدن و شکل ظاهری در #رسانه_ها مطرح می شود آگاهشان کنند .

تحقیقات نشان می دهد که این کار باید حتی زودتر از آنچه بسیاری از ما تصور می کنیم شروع شود.

🔴چندین مطالعه نشان داده است که دختران از سن 6 سالگی شروع به تمایل به داشتن اندامی لاغرتر از آنچه در حال حاضر دارند، می کنند!

مطالعه ای توسط Lowes و Tiggeman نشان داد که نارضایتی از بدن دختران با نحوه درک دختران از نارضایتی بدن مادرشان مرتبط است. این به این معنی است که اگر دختران احساس می کردند که مادرشان بدن خودش را دوست ندارد، کمتر بدن خود را دوست خواهند داشت و بالعکس. (توجه: این بدان معنا نیست که اگر دختر شما از بدن ناراضی است، همه تقصیر شماست.)
همین مطالعه نشان داد که دختران گزارش دادند که والدین آنها در مقایسه با پسران بر رفتارهای غذایی دختران خود کنترل بیشتری داشتند. برخی دیگر ارتباط قوی بین رسانه ها و نارضایتی بدن را نشان دادند. دخترانی که برنامه های تلویزیونی را با تأکید بر ظاهر تماشا می کنند، از ظاهر خود رضایت کمتری دارند (دانت و تیگمان، 2006).


✅پس چه می توانیم بکنیم؟
در مورد موارد غیر مرتبط با ظاهر بیشتر از ظاهر نظر دهید. مراقب #رژیم_غذایی خود و صحبت هایتان درباره بدن خود باشید! در مورد آنچه بدن شما و فرزندتان می تواند انجام دهد به جای اینکه ظاهرش چگونه است صحبت کنید. مطمئن شوید که کتابهای کودکان و برنامه های تلویزیونی انواع شکل ها و اندازه های بدن را به تصویر میکشند.

🍀@Subliminalsexguide

هنگامی که والدین برای فرزندان خود کتاب می‌خوانند، درک زبانی آنها را پرورش می‌دهند. اگر والدین در حین خواندن به تصاویر مرتبط با موضوعات کتاب اشاره کنند، کودک معنای واژه‌ها را سریع‌تر خواهد آموخت. زمانی که با کودک خود کتاب می‌خوانید، دقت و توجه مشترک باعث می‌شود گستره توجه کودک تقویت یابد، مسئله‌ای که در آینده در مدرسه اهمیت پیدا می‌کند.

🍃

*علت اینکه بعضی از بچه ها از زندگی و بازی لذت نمیبرن چیه؟*

اینکه کودکان ما ازبازی و از زندگی کردن لذت نمیبرن، به خودمون برگردیم
‼️آیا خودمون از زندگی لذت میبریم ؟

‼️آیا ما زیبایی های زندگی رو می بینیم یا همش تاریکی ها و ضعفهارو می بینیم؟🧐

✅سعی کنیم عینکی که باهاش به دنیا نگاه می کنیم رو تغییر بدیم😎

✅جلوی بچه ها ازطبیعت🌸🌱 بگیم از اینکه مثلا چه هوای خوبی چه گل زیبایی و چه آسمون آبی و ...☺️

✅نقاط مثبت آدمهارو ببینیم و جلوی بچه ها بگیم👌

🔸البته این مثبت نگاه کردن یک شبه و یک روزه حاصل نمیشه، نیاز به تمرین و تکرار داره تا مسیر عصبی اش در ذهن ما شکل بگیره.


✍نادیه - زارعی(درمانگر کودک و نوجوان)


🍀@ChildPsychologist

محبت والدین به کودک باید "بی قید و شرط" باشد، نه "بی حد و اندازه"

بی قید و شرط بودن یعنی در هر حالت و شرایطی فرزندی فرزند را نفی نکنیم.
دیگه بچه من نیستی!
دیگه مادرت نیستم!
میرم بابای یکی دیگه میشم!
و شخصیت او را نکوبیم.
بلکه اگر از رفتار خاصی ناراضی شدیم نارضایتی خود را از آن عملکرد بیان داریم و بگیم بهتره اینکارو انجام میدادی نه از وجود و شخصیت کودک.
مثلا بگوییم :
از این کلمات خوشم نمیاد
دوست ندارم پسرم بی ادبی کنه
دلم می خواد دخترم خودش کارشو انجام بده.

👶

*چطور فرزندمان را شادتربیت كنیم؟😇*

با او حرف بزنید👌👇🏻

🎈اصلا فكر نكنید بچه‌ها ذهن‌شان كاملا خالی است و دغدغه‌ای ندارند. ❌

🎈كودكان ممكن است
دغدغه سرماخوردگی عروسك‌شان،
ترس از تركیدن بادكنك‌،
خراب شدن كفش جدید
تا نگرانی از مرگ مادر بزرگ را
با خود یدك بكشند اما چیزی نگویند. 🤭

🎈بنابراین در طول روز، حتما سعی كنید با آنها وارد صحبت شوید.

🎈به حرف‌های‌شان گوش بدهید و
آنها را از دغدغه‌های بزرگ و كوچك‌شان
رها كنید.😊

🍀@ChildPsychologist

🔻راهکارهایی برای حل حسادت فرزند اول:

👈 اوقاتی را به او اختصاص دهید. حتی زمانی خیلی کوتاه او را در آغوش بگیرید.

👈 اگر عادت داشته روی زانوی شما بنشیند باز هم این امکان را در اختیارش قرار دهید.

👈 توصیه‌ای که به والدین می‌شود، این است که قبل از تولد فرزند دوم تمام مسائل را برای بچه‌ اول توضیح دهند و اثرات مثبت برادر و خواهر داشتن و اثرات منفی تنهایی را برایش بیان کنند.

👈 تمام حواس‌ها و ذهن‌ها عطف به بچه دوم نشود.

👈 او را در فعالیت‌های مربوط به شیرخوار شرکت دهید تا احساس طرد شدن نکند.

👈 رفتارهای مناسب کودک را تشویق کنید؛ مثلا بگویید از این که در عوض کردن لباس کوچولو به من کمک کردی متشکرم. تو خیلی خوب کمک می‌کنی.


🍀@ChildPsychologist

اگر می‌خواهید بر خشم خود در برابر کودک مقابله کنید با چشمان فرزندتان دنیا را ببینید:

کودکان عمدا کارهایی نمی‌کنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهایشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمی‌کنند. اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود.

روش درست این است که بخشی از رفتار آنها را ناشی از شرایط سنی بدانید.

یک کودک دو ساله در حال یادگیری است و وقتی بشقاب را پرت می‌کند می‌خواهد ببیند چه می‌شود. اگر یک بشقاب پلاستیکی به وی بدهید خواهید دید که پس از پرت کردن آن به سراغ چیز دیگری رفته و شما نیز کمتر ناراحت خواهید شد پس محیط را برایش بی‌خطر کنید.

وقتی خود را جای او بگذارید، محیط را آماده کرده و بسیاری از اوقات به جای عصبانی شدن می‌خندید.


🍀@ChildPsychologist

🔔چکیده ای از سرفصل های دوره 👑 ۰ تا ۱۰۰ تربیت جنسی کودک و نوجوان تقدیم حضورتون : (۰ تا ۱۵ سال)

✨پاسخ دقیق و ریز به ریز به دغدغه های  جنسی  مثل:

✅گذر سالم از استپ های روانی جنسی
ترک شیر _ترک پوشک

✅من چطور به دنیا اومدم ؟

✅چطور از شکم مامان  بیرون اومدم؟

✅من چطور اومدم تو شکمت ؟
✅مناسب ترین اسم اندام تناسلی؟

✅معاشقه یا سکس ؟

✅شناخت تفاوت دختر و پسر
✅برخورد با شوخی جنسی دیگران


☄️پیشگیری از خودلمسی

✅وقتی میخواد دیگران رو دید بزنه

✅خودمراقبتی زرد هرگز

✅وقتی فیلم پورن/ صحنه جنسی  دیده

✅من سزارین بودم یا طبیعی؟

✅عروسی با مامان، بابا و ...

✅چطور رفتم تو شکمت

✅وقتی از معنی فحش ها می پرسن

⭐نحوه برخورد با دکتر بازی

✅تو و بابا هم سکس میکنید ؟


✅برخورد صحیح با ادرار و مدفوع


✅کاندوم ، نواربهداشتی ، پریود ، احتلام و ...چیه؟


👁هویت جنسی و پیشگیری از ملال جنسی

⭐️آموزش حریم در ۳کالبد

🔵نقش و سایه های جنسی

🟡متداولترین سوالات جنسی در استپ های سنی

✅برخورد صحیح با رفتارهای جنسی نگران کننده
✅برخوردصحیح  با کودکی که سوال جنسی  نمی پرسه

✅پیشگیری و رفع  تابو شدن مسایل جنسی 

✅ قوانین دکتر بازی

⚡پیشگیری از آزار جنسی از طریق گذر از ۵ مرحله



💎درمان NLP برای خودارضایی وخودلمسی


قسمت های از دوره که به علت منحصر به فرد بودن در سرفصل هاعنوان نشده است


♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️

⏰مدت زمان دوره : ۱۰ تا ۱۵ ساعت
🎧🎥 و ویدیویی و صوتی

⭐️به همراه پشتیبانی ۱ ماه



❌شهریه اصلی: ۲/۵۰۰/۰۰۰ ت

✅🎁مبلغ سرمایه گذاری  با تخفیف :
برای ۲۰ نفر اول: ۵۰۰/۰۰۰ ت

@shomavakoodak اینستاگرام
@ChildPsychologist تلگرام

✨

مهم نیست که زندگی شما امروز
چقدر خوب یا بد است،
این خاصیت زندگیست
هر روز صبح داشته هایتان
شکرگزار باشید
امید ها و رویاهایتان منتظرند
چون می دانند شما زنده هستید ...

🍃

چطور با کودکان در مورد جنگ صحبت کنید و چگونه به آنها احساس امنیت بدهید؟

اخبار، تلویزیون، پر است از صحنه‌های جنگ ایران و اسرائیل و فلسطین اشغالی و ...
بچه‌ها این چیزها را می‌بینند و به شدت نگران و مضطرب می‌شوند. اما ما باید چه کار کنیم؟ آیا باید در مورد جنگ با کودکانمان صحبت کنیم؟ و واقعاً چطور با بچه‌ها در مورد جنگ حرف بزنیم و چگونه به آنها احساس امنیت بدهیم؟

درگیر شدن کشورها در جنگ می‌تواند تأثیر عمیقی روی کودکان بگذارد. حتی اگر درگیری هزاران کیلومتر با شما فاصله داشته باشد، باز هم نیاز عمیق کودک پیش‌دبستانی به دیدن جهان به عنوان مکانی امن و قابل پیش‌بینی را تضعیف می‌کند.

کودکان در این سن به درگیری‌های مسلحانه واکنش‌های مختلفی دارند. اگر کودک نوپا یا پیش‌دبستانی شما مستقیماً تحت تأثیر جنگ قرار نگرفته باشد و در معرض تصاویر مکرر تلویزیونی از نبرد یا شهرهای ویران‌شده با بمب‌ها قرار نگرفته باشد، ممکن است واکنش اندکی داشته باشد یا هیچ واکنشی نداشته باشد.

یک بچۀ دبستانی اگر به طور مستقیم تحت تأثیر این رویداد قرار نگرفته باشدو در معرض تصاویر تلویزیونی مکرر از آن قرار نگرفته باشد یا در مدرسه چیزهای ترسناکی نشنیده باشد، ممکن است به آن نسبتاً بی‌اعتنا باشد. اما بچۀ کلاس دوم یا سوم ممکن است به شکل غافلگیرانه‌ای به آن توجه نشان دهد و می‌تواند سؤالات زیادی داشته باشد.

در واقع، کودکی در این سن احتمالاً بیش از هر چیز، به ناراحتی والدینش واکنش نشان می‌دهد. مهم است که سعی کنید وقتی فرزندتان کنار شما است احساسات خود را کنترل کنید و به او اطمینان دهید که در امان است. یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید انجام دهید محدود کردن و به صفر رساندن قرارگیری کودک در معرض اخبار تلویزیون  است.

کودکانی که همزمان با جنگ با تروماهای دیگری مانند طلاق والدین یا مرگ یکی از اعضای خانواده روبه‌رو هستند، بیشتر در معرض ریسک اضطراب هستند. همچنین حتی اگر همۀ چیزهای دیگر زندگی کودک خوب و سر جایش باشد ولی او متوجه احساسات اضطرابی شما یا افراد مهم اطرافش شده است یا آن‌قدر اطلاعات بشنود که بترسد و نگران شود، احتمالاً علائم پسرفت را نشان می‌دهد، یعنی ممکن است کوچک‌تر از سن خود رفتار کند، ناله کند یا بیشتر به شما بچسبد، در یادگیری استفاده از توالت پسرفت کند، نیمه‌شب‌ها بیشتر بیدار شود، خواب بد ببیند یا از دل‌درد شکایت کند. همچنین ممکن است در کلاس درس یا حین ورزش تمرکزش را از دست بدهد. اینها برای شما ناراحت‌کننده و دردسرساز است، اما واکنش‌هایی نرمال به اضطراب در دورۀ کودکی است. او در تلاش است تا به دورانی برگردد که جوان‌تر بود و احساس امنیت بیشتری می‌کرد.

فرزندتان را مرتب در آغوش بگیرید و نوازش کنید. در صورت تمایلش، او را به خوابیدن با عروسک محبوبش یا خوابیدن با چراغ خواب روشن تشویق کنید، یا حتی اگر احساس نیاز کرد و شما مشکلی با آن ندارید، بگذارید به تخت شما بیاید، حتی اگر شش ماه پیش تصمیم گرفت برای چنین کارهایی خیلی بزرگ شده است. اگر مشکوکید که او احساسات واقعی‌اش را ابراز نمی‌کند، گوش به زنگ علائم غیرکلامی اضطراب مانند اختلال در الگوی خواب، خط‌خطی‌ها و نقاشی‌های خشمگین یا غم‌انگیز، گوشه‌گیری غیرمعمول یا بازی پرخاشگرانه با سایر کودکان باشید.
سال‌های اوج آسیب‌پذیری ناشی از تروما شش تا 10 سالگی است. این زمانی است که بچه‌ها دسترسی مستقل‌تری به اطلاعات دارند، زیرا خارج از خانه و در مدرسه هستند. همچنین، دلگرمی‌های ساده‌ای که برای کودکان خردسال جواب می‌دهد برای بچه‌های بزرگ‌تر قابل باور نیست. در نهایت، مغز آنها از نظر فیزیکی آن‌قدر رشد نکرده است که بتواند برانگیختگی و ترس را بفهمد یا مدیریت کند. برای مثال یک بچۀ دبستانی آن‌قدر بزرگ شده که بفهمد مرگ  دائمی است، اما آن‌قدر بزرگ نیست که بداند با وجود تصاویری که از یک خیابان بمباران‌شده در آن سر دنیا دید، محلۀ او امن و بی‌خطر است.

در چنین مواقعی، یکی از بزرگ‌ترین فقدان‌ها غیر از مرگ انسان‌ها، از دست دادن حس کنترل داشتن است. کودکان تقریباً هیچ کنترلی روی زندگی خود ندارند و وقتی می‌بینند که والدینشان نیز کنترلی ندارند، وضعیت برای آنها بسیار ترسناک می‌شود. بنابراین والدین، حتی اگر ناراحت باشند، باید مقداری قدرت کنترل نشان دهند. مهم‌ترین حوزه برای اعمال کنترل، برنامۀ روتین خانه است. وعده‌های غذایی یا چرت روزانه را جا نیندازید. طبق معمول برای بازی به پارک بروید، او را به موقع بخوابانید و مطمئن شوید که مراقبان دیگر نیز نظم معمول روز را دنبال می‌کنند. شما باید مطمئن شوید که کودکتان احساس امنیت می‌کند و ایجاد احساس امنیت کاری است که همین برنامه‌های روتین زندگی انجام می‌دهند.

🍃