Channel: كتاب وقهـــوة *
قد انسى تفاصيلك، وانسى لونك المفضل، او حتى يوم ميلادك، ولكني لا ازال الصديق الذي تستطيع الاتصال به ليلاً عندما تشعر برغبة بالبكاء👌🏻💙
قدر ما الله يديكم خليكم خفيفين على غيركم، فالكلام وفالفهم وفي الزعل وفي اللوم وكل شيء قدر ما الله اداك قدره تكون خفيف وظريف يكون احسن، الثقالة ماف ليها داعي.
جزء من الراحة النفسية لما تكون علاقتك حلوة ومريحة مع كل الناس، عارف الزول القدامك دا كعب وبتكلم عنك بالسوء برضو بتعاملو كويس، وعارف إنو العايزك لمصلحة أو حاجة مؤقتة برضو بتقضي غرضو وعلى قلبك ذي العسل..
الراحة نفسية تكمن في فكرة تبطل تربط مزاجك بالناس، خليك رويّح وخلي الناس كأنك ما فاهم جوهرها شنو، صدقني مافي حاجة حتعكّر مزاجك.
الراحة نفسية تكمن في فكرة تبطل تربط مزاجك بالناس، خليك رويّح وخلي الناس كأنك ما فاهم جوهرها شنو، صدقني مافي حاجة حتعكّر مزاجك.
من الحاجات البتأثر علينا سلباً إنو نحن دايماً بنسعى عشان نلاقي التقدير من الغير وفي نفس الوقت نحن نفسنا ذاتها ما مقدرنها ولا مدينها حقها الكافي.
بنلاقي نفسنا مقللين من مقدارنا وإمكانياتنا عشان نواكب مكان أو نلفت إنتباه شخص معين..
بنجي على نفسنا شديد وبنستحمل حاجات فوق مقدارنا وطاقتنا عشان واهمين نفسنا إننا في المكان الصح..
لما نلاقي شخص ناجح في حاجة، أو مبدع في مجال تلقائي بننظر لنفسنا نظرة عدم كفاية و إنو نحن فعلاً أقل إمكانية تلقائي بنقنع نفسنا والعقل الباطن بأكد الحاجة دي ونظرتك لنفسك ما حتتغير وحتكون قاعد في مكانك.
جوهر الحكاية كلو في تقييم الذات..
قيّم نفسك وشخصيتك..
قيّم شغلك ما تقلل من ماهيتك..
حتى في سبيل العلاقات لما تلاقي نفسك في موضع تنازل عشان تتقبل في وظيفة أو بتتنازل عشان تنال إعجاب ورضا شخص معين إختار نفسك وأكسر الحنك..
مافي خسارة الكون متوازن حتلاقي البقدر شخصيتك وشغلك وموهبتك ويخليك في المكان البتستحقه.
حتلاقي البتقبلك بعيوبك وصفاتك ومميزاتك وأي حاجة فيك.
قوة الشخصية في تقييم الذات والعكس.
بنلاقي نفسنا مقللين من مقدارنا وإمكانياتنا عشان نواكب مكان أو نلفت إنتباه شخص معين..
بنجي على نفسنا شديد وبنستحمل حاجات فوق مقدارنا وطاقتنا عشان واهمين نفسنا إننا في المكان الصح..
لما نلاقي شخص ناجح في حاجة، أو مبدع في مجال تلقائي بننظر لنفسنا نظرة عدم كفاية و إنو نحن فعلاً أقل إمكانية تلقائي بنقنع نفسنا والعقل الباطن بأكد الحاجة دي ونظرتك لنفسك ما حتتغير وحتكون قاعد في مكانك.
جوهر الحكاية كلو في تقييم الذات..
قيّم نفسك وشخصيتك..
قيّم شغلك ما تقلل من ماهيتك..
حتى في سبيل العلاقات لما تلاقي نفسك في موضع تنازل عشان تتقبل في وظيفة أو بتتنازل عشان تنال إعجاب ورضا شخص معين إختار نفسك وأكسر الحنك..
مافي خسارة الكون متوازن حتلاقي البقدر شخصيتك وشغلك وموهبتك ويخليك في المكان البتستحقه.
حتلاقي البتقبلك بعيوبك وصفاتك ومميزاتك وأي حاجة فيك.
قوة الشخصية في تقييم الذات والعكس.
لأنك الإنسان الأكثر طيبة في العالم. حين أكون قربك أشعر بأن شعاعًا من الشمس يغمرُ قلبي بالسعادة 💚
ضع نصب عينيك أنّ جهدًا كهذا لن يضيع هباءً ، وأنَّ اللّه سيعوضكَ عن كلّ هذه الصّعاب ؛ الاستيقاظ باكرًا للدّراسة ، القلق ، الضّغط ، التّعب ، الخوف..
يكفيك أنّه -تعالى- معك في كلّ خطوة، وقوله في كتابه الكريم
{وَلَقَدْ خَلَقْنَا الإنسان وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إليه مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ}..🍁💙
يكفيك أنّه -تعالى- معك في كلّ خطوة، وقوله في كتابه الكريم
{وَلَقَدْ خَلَقْنَا الإنسان وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إليه مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ}..🍁💙
أرسم طريقك الي القمة، حيث هدفك الذي تحب، لا تستسلم عند الصعوبات التي تواجهك، وأن أوشكت علي السقوط، تابع السير وأنت علي حأفت الأنهيار، أرفع شارة النجاح وأقتراب الوصول، لا شيء أجمل من أن تصل الي قمة النجاح.
#محمد احمد
#محمد احمد
انا عايزة اتزوج واحد دمو خفيف عشان يضحكني كتير، اصل انا راح مني عمر كتير وانا حزينة ومكتئبة كده، وتعبت من الدور ده الصراحة.🚶🏻♀
ال love language بتاعتي بتتمثل ف البوست الكاتبو كارلوس بهجت ده:
"أساس اي علاقة ناجحة هو رغبة اطرافها في التشارك ، عاوزين يتشاركوا في الخروجات ، السهر ، الكلام ، في الانشطة المنزلية زي الطبخ او التوضيب ، في رسم خطط المستقبل او حل المشاكل اللي بتقابل اي حد فيهم .. رغبتهم انهم يعملوا كل حاجة مع بعض ، يحسوا كل تفصيلة سوا . علي العكس العلاقات الهشة فيها تباعد ، تقسيم ادوار بشكل مجحف ، كل طرف فيهم منعزل في عالمه الخاص و مش مستوعب فكرة مشاركة الأخر فيه ..
فالقاعدة الأهم في العلاقات :
ان لما الانسان بيحب ، بيحب يشارك اللي بيحبه .." ❤️
No share, no care 😌
"أساس اي علاقة ناجحة هو رغبة اطرافها في التشارك ، عاوزين يتشاركوا في الخروجات ، السهر ، الكلام ، في الانشطة المنزلية زي الطبخ او التوضيب ، في رسم خطط المستقبل او حل المشاكل اللي بتقابل اي حد فيهم .. رغبتهم انهم يعملوا كل حاجة مع بعض ، يحسوا كل تفصيلة سوا . علي العكس العلاقات الهشة فيها تباعد ، تقسيم ادوار بشكل مجحف ، كل طرف فيهم منعزل في عالمه الخاص و مش مستوعب فكرة مشاركة الأخر فيه ..
فالقاعدة الأهم في العلاقات :
ان لما الانسان بيحب ، بيحب يشارك اللي بيحبه .." ❤️
No share, no care 😌
وأجعلني عبداً صالحاً تحبهُ وترضى عنهُ
عبداً تحب لقاءُه ياربّ.
عبداً تحب لقاءُه ياربّ.
يا جماعة بالجد الدنيا طلعت سجن المؤمن، يارب أدخل الفردوس الأعلى برحمتك يا أرحم الراحمين
Forwarded from زول سوداني 🇸🇩☻ (ابو رأفت🖤)
يا حليل زمان و سنين زمان يا يُمة لو تتذكري..
الزمان المذكور أعلاه ما زمان شديد زاتو للأسف.
الزمان المذكور أعلاه ما زمان شديد زاتو للأسف.
عارف انها ضاقت والامور جايطة شديد عارف انكم حاسين بالاحباط لدرجة بعيده جدا
بس نشر الطمأنينة في أوقات القلق والضيق نهج الأنبياء
قال يوسف لأخيه: لا تبتئس.
وقال شعيب لموسى : لا تخف.
وقال محمد (صلى الله عليه وسلم)
لأبي بكر : لا تحزن.
الشدائد ﻣﻬﻤﺎ ﺑﻠﻐﺖ وتعاظمت ﻻ تدوم، ﻓﺮﺣﻤﺔ الله أعظم وفرجه أقرب، ﻓﻼ تيأس ولا ﺗﻘﻠﻖ، وقل ﻳﺎ ﺣﻲ ﻳﺎ قيوم ﺑﺮﺣﻤﺘﻚ أستغيث، وثق بالله وسلم أمرك إليه.
لا إله إلا الله ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
حسبنا الله ونعم الوكيل .
بس نشر الطمأنينة في أوقات القلق والضيق نهج الأنبياء
قال يوسف لأخيه: لا تبتئس.
وقال شعيب لموسى : لا تخف.
وقال محمد (صلى الله عليه وسلم)
لأبي بكر : لا تحزن.
الشدائد ﻣﻬﻤﺎ ﺑﻠﻐﺖ وتعاظمت ﻻ تدوم، ﻓﺮﺣﻤﺔ الله أعظم وفرجه أقرب، ﻓﻼ تيأس ولا ﺗﻘﻠﻖ، وقل ﻳﺎ ﺣﻲ ﻳﺎ قيوم ﺑﺮﺣﻤﺘﻚ أستغيث، وثق بالله وسلم أمرك إليه.
لا إله إلا الله ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
حسبنا الله ونعم الوكيل .
HTML Embed Code: