✨محکم ترین
برهان برای عاشقی
"اعتماد" بخدست ...

کاش جای این همه
حرف و حدیث
یکبار به او این اطمینان
را بدهی که ؛

قلبت برای او می تپد
چون عشق بدون اعتماد
چون تسبیح بی نخ است ...

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

✨همه چیز بستگی به هوای دلت دارد ...

حال دلت که خوب باشد ؛
همه دنیا به نظرت زیباست ؛
آدم‌ها همه شان دوست داشتنی اند ...

وهمه را می توانی ببخشی
حتی چراغ قرمز برایت مکثی دوست
داشتنی می شود ...

✨حال دلت که خوب باشد
حتی می شوی همبازی بچه ها
برای عزیزانت وقت می گذاری و یک دنیا
مهربانی در چهره ات نهفته است!!
وچقدر لذت دارد که آدم حال دلش
خوب باشد ...

✨🏆https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

✨ بعضي ها ؛
شبیه عطر بهار نارنج هستند؛
آنقدر عمیقند که عطر بودنشان را
می توانی تا اخرین ثانیه عمرت در
وجودت ذخیره کنی …

بعضی ها آرامش مطلقند
لبخندشان…
تلالو برق چشمانشان…
و اصل ِ کار تپش قلبشان ؛
انگار که یک دنیا آرامش را به وجودت
تزریق میکند ...

وآنقدر عزیزند و بزرگند ؛
که میترسی نباشند و تو بمانی و یک دنیا حسرت…

کاش تو زندگی هر کس از این
بعضی ها باشد و باشد ...


https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

با خودم عهد کرده ام آروم باشم ؛
بیخیالِ قضاوت ها ...
متمرکز می شوم روی داشته هایم ،

به جای دشمنی ها ؛
دوستانم را می بینم و شوقی که برای موفقیت
و خوشبختی ام دارند ...
به موفقیت و شادی هایِ پیش رو و پشت سرم چشم می دوزم ،

به جایِ همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، از من‌ حفاظت حمایت و حراست میکند ؛
و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است ....

✨🏆https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

❤️ مرد ؛ سه کلمه س ؛ اما یه دنیا معرفت ...

✨کمر خم کرد که ما قد راست کنیم ..

✨روز پدر و مرد
و همچمین میلاد امیرالمومنین
سرور و پیشوای مسلمین جهان
مبارک تان‌ بادا ...

✨ @Arameshyavarii

بخند ؛ حتی اگر غمگینی ؛
شادمان باش با غمی که درون ِ توست!
زندگی کن ؛ زندگی را ...

از خودم می پرسم :
دیروز و فردا
کدامشان همراهِ منند؟!

_هیچ کدام !...

هر روز متولد شو،هر روز...!
به گوش هایت
به چشم هایت
به خیالت
به قلبت...
به روحت بیاموز زندگی کند
در سکوت و فقط در همین لحظه را!
هم اکنون را زنده باش و زندگی کن ...

🖊 https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

✨ کلاسهای روانشناسی در خانواده ✨

‌‌‌‌‌‌⚜ سخنران : اقای احمدی ؛  روانشناس
موضوع : خودشناسی
‌‌
💢 خیلی مهم و کاربردی 👇

ششمین کلاس تحلیل روابط متقابل  TA
(انواع رتباط با کودک‌ درون و کودک در خانه ) 
به همراه راهکار ها

توسط مهدی مشتاق مدیر کلاسهای روانشناسی

زمان : دوشنبه 9 بهمن ماه
راس ساعت 16 عصر

💥 هم چنین با سپاس از خدا سه شنبه 10 بهمن
کللاس عرفان ( مولانا ) همراه با مدیتیشن برگزار
میگردد ...

🔹 م خراسان  اول خاوران خ اعظم نظامی مرکز پیشگیری از آسیب های اجتماعی شهرداری منطقه 15 طبقه 2 سالن همایش ...

💥 توجه چون‌ کلاسهای روانشناسی و عرفان  تخصصی هستن این پیام رو با ذکر صلوات به
پنج دوست یا آشنا ارسال نمایید  ...
حتما دفتر و خودکار دو رنگ‌ همراه داشته باشید

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

حس ششم زنانه
حس بویایی نیست ،
اما می تواند
عطر حضور یک زن را
در خاطرات نزدیک تو احساس کند .

حس چشایی نیست،
اما می تواند بفهمد ،
طعم کدام " دوستت دارم "
زیر زبانت مزه کرده است .

حس لامسه نیست .
اما گرمای دست کسی را غیر خودش ،
در دستهایی که مدتهاست برایش سرد شده ،
خوب احساس می کند .

حس شنوایی هم نیست .
اما می تواند کوچکترین نجوای محبتی را
که زیر گوشت خوانده شده ، بشنود .

حس بینایی نیست .
اما چشم بسته هم می تواند ببیند ،
قلبت دارد برای چه اسمی ،
تندتر از قبل می زند ....

احسنت به حس ششم زنانه که
از صدها بازپرس دقیق تر می تواند،
مچ تو را بگیرد ...

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

آدمها شبیه همدیگر فکر نمی‌کنند ؛

عشق نمی‌ورزند...
محبت نمی‌کنند...

شبیه همدیگر حرف نمی‌زنند
و معیار دوست داشتن
برای هر کدام از آنها فرق دارد ...

چون تجربه‌ی رنج هر کسی،
درد هر کسی در زندگی، با دیگری فرق دارد...
اشتباهات آدمها را به رخشان نکشید...
ما نمی‌دانیم عمق رنجی که
در آن غرق بوده‌اند،

خوب است که چشم‌های خودمان را
زلال کنیم و خوب است که
نمک به زخم آدمها نپاشیم !....

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

✨زندگی ؛

عمر کردن نیست،
بلکه "رشد" کردن است
عمر کردن کاری است که از همه‌ی
حیوانات و گیاهان هم برمی‌آید ؛
اما آگاهی هدف والای انسان است ...


واحد اندازه گیری انسانیت،
چیزی نیست جز،
دستهایی که گرفته ایم،
گره هایی که ازمشکلات دیگران باز کرده ایم
دل هایی که به دست آورده ایم،
امیدهایی که به زندگی ناامیدان
بازگردانده ایم،

و اشک هایی که به شوق جاری کرده ایم،

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

توجه 💥

کلاس عرفان  فردا به لطف خداوند راس
ساعت 16 برگزار میگردد ...

لطفا حتما اطلاع رسانی نمایید ....

آرزو میکنم اخم روی پیشانی ات
ننشیند و اگر روزی نشست
کسی باشد که با حوصله برایت بازش کند ...

آرزو میکنم شب ها تنها
سر بر بالش نگذاری
و اگر گذاشتی، از سر تنهایی نباشد
و فاصله چند روزه ای باشد که
زود تمام میشود ...

آرزو میکنم،دلتنگ نشوی
و اگر روزی شدی
دلتنگی ات به وصال ختم شود
و باعث بشود قدر داشته ات را
بیشتر بدانی ..

آرزو میکنم تک تک آرزوهایت،
با مصلحت خدا یکی باشد ...

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

اگر روزی دلم گرفت یادم باشد :

که خدا با من است...
که فرشته ها برایم دعا می کنند...
که ستاره ها شب را برایم روشن
خواهند کرد...

یادم باشد:
که قاصدکی در راه است...
که بهار نزدیک است...
که فردا منتظرم می ماند...
که من راه رفتن میدانم و دویدن
و جاد ه ها قدم هایم را شماره
خواهند کرد.

اگر روزی دلم گرفت یادم باشد:
که خدای من این جاست.
همین نزدیکی ها...
و من تنها نیستم ...

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

✨ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ ✨

ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﯾﻢ
ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ!
ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ،
ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ،
ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ، ﯾﺎ حتی ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﻫﺎﯼ
ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭز ...!

ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ! ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ
ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ می‌کنه،
ﺫﻫﻨﺖ‌ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ.!
ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ نیس،
ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ ...

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

✨ کلاسهای روانشناسی در خانواده ✨

‌‌‌‌‌‌⚜ سخنران : دکتر حسینی ؛  روانشناس
آیین همسرداری
‌‌
💢 خیلی مهم و کاربردی 👇

هفتمین کلاس تحلیل روابط متقابل  TA
(تحلیل کودک‌ درون پرفسور و تکانشی  )
همراه با کیس ( صندلی داغ ) 

👈لطفا یک دوست داشتنی دوران کودکی
خود را بهمراه بیاورید ؛

توسط مهدی مشتاق مدیر کلاسهای روانشناسی

زمان : دوشنبه ۱۶ بهمن ماه
راس ساعت ۱۶ عصر

🔹 م خراسان  اول خاوران خ اعظم نظامی مرکز پیشگیری از آسیب های اجتماعی شهرداری منطقه 15 طبقه 2 سالن همایش ...

💥 توجه چون‌ کلاسهای روانشناسی
  تخصصی هستن این پیام رو با ذکر صلوات به
پنج دوست یا آشنا ارسال نمایید  ...
حتما دفتر و خودکار دو رنگ‌ همراه داشته
باشید ...

@Arameshyavarii
کانال آرامش

✨دوستِ من،
تک تکِ لحظه هایت را زندگی کن !
خودت خالقِ زیباترین اتفاقاتِ
زندگی ات باش ...

تویی که انتخاب کرده آرام و امیدوار باشد ؛
در سخت ترین لحظات هم دلایلِ
آرامشت را پیدا کن ...

تو لایقِ آرام ترین ثانیه ها و بزرگ ترین
معجزه هایی ؛
هوایِ خودت را داشته باش ...!


https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

💫 اصلاحیه

با سلام ؛ دوست داشتنی های دوران کودکی :
شامل عروسک ؛ جا سوئیچی ؛ دفتر مداد
کفش یا لباس ؛ حتی ستاره ؛صد آفرین
یا خطی از کودکی هایتان ؛ که شما دوستش دارید و یادآور کودکی های شماس ‌...

قطعا و حتما اینکار در کلاس در سایکو دارم
کمک زیادی در آرامش شما و ارتباط با کودک
درون ؛ فرزند یا همسر شما خواهد داشت ...

با تشکر مهدی مشتاق مسئول کلاسها

✍چه زیبا میگوید نلسون ماندلا.....

ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﯾﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ؟

"ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ" ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻤﺖ؛
ﭼﻮﻥ ﻣﻔﯿﺪﯼ
"ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ" ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻤﺖ؛
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯽ

ﻣﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﮔﺮﺍﻥﻗﯿﻤﺖ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰﻡ
ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻣﻬﻢ، ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻡ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ
ﺟﻌﺒﻪﯼ ﺁﺑﺮﻧﮓ ﺑﯽﺧﺎﺻﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ
ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯿﻢ ﺍﺳﺖ ﺩﻟﺒﺴﺘﻪ ... !

ﻣﻦ ﺑﻪ ﻣﯿﺰی ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﭘﺸﺖ ﺁﻥ
ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻡ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺁﻥ ﮔﻠﺪﺍﻥ
ﮐﻮﭼﮏ ﮐﺎﮐﺘﻮﺳﯽ ﮐﻪ ﮐﻨﺎﺭ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪﺍﻡ،
ﺩﻟﺒﺴﺘﻪ ...!

ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻭ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻭ
ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﻧﺪ ﻭ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ "ﺧﻮﺩ ﻭﺍقعی من"
ﻫﺴﺘﻨﺪ ...

به انسانها همیشه "دلبسته"
باش نه وابسته !

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

ﺑﺎﺭﺑﺎﺭﺍ ﺩﯼ ﺁﻧﺠﻠﺲ ﺩﺭ ﮐﺘﺎﺏ
ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﯼ ﻧﺎﺏ ﺯﻧﺪﮔﯽ میگوید :

ﺍﻭﻝ ﺩﻟﻢ ﻟﮏ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﺑﯿﺮﺳﺘﺎﻥ
ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺮﻭﻡ!
ﺑﻌﺪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻣﯽﻣُﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ
ﮐﻨﻢ ﻭ ﺳﺮﮐﺎﺭ ﺑﺮﻭﻡ!
ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﻨﻢ
ﻭ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭ ﺷﻮﻡ!
ﺑﻌﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﭽﻪﻫﺎﯾﻢ
ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﻭ ﻣﻦ
ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﺷﻮﻡ!

ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﻪ ﺷﻮﻡ!
ﻭ ﺣﺎﻻ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﯽﻣﯿﺮﻡ ..!

ﮐﻪ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻡ :
ﺍﺻﻼ ﯾﺎﺩﻡ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ ...!

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش

✨ زیباترین واژه ی دنیا پذیرش است ✨

پذیرش یعنی :
پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.

پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید
به مسیر ادامه داد.
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم.

پذیرفتن اینکه من کامل نیستم.
پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست.

پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن.
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن
به تمام دعواها و اختلافها ...

https://chat.whatsapp.com/EJgTEpJ5vcMKVYfOtUtjyT
گروه آرامش